Як пасивне куріння шкодить здоров`ю?

Ви впевнені в тому, що ви не курите? Справа в тому, що якщо у вашій родині хтось курить, а ви вдихаєте тютюновий дим, то це може означати, що ви курите пасивно. Пасивне куріння так само як звичайне куріння завдає шкоди організму.

Під час перебування в одній кімнаті з курцем ви вдихаєте тютюновий дим (видих курця, тонкий дим від цигарки в попільничці). Найшкідливішим димом вважається побічний дим від цигарки, тобто вихідний тонкий дим від самої сигарети. Отже, пасивне куріння завдає такої ж шкоди здоров`ю, як активне куріння.

Якщо ви схильні до дії тютюнового диму на робочому місці, то вам слід вимагати більш комфортні умови, які не завдають шкоди здоров`ю. Роботодавець зобов`язаний піклуватися про своїх робітників! (Крім цього, існує закон про заборону куріння в громадських місцях).

Відео: Пасивне куріння руйнує ДНК Шкода куріння Кинути палити

Якщо у вашій родині є люди, які курять, то вам слід боротися з цим, тобто не дозволяти їм курити в будинку, туалеті, на балконі. Найкраще змусити члена сім`ї кинути палити, або попросити його палити тільки за межами будинку, квартири.

Шкода пасивного куріння

Тютюновий дим, який вдихають при пасивному курінні, містить ті ж токсичні і канцерогенні речовини, як при курінні сигарети. Таким чином, пасивне куріння викликає різні і іноді дуже серйозні захворювання.

Відео: Брехня! Пасивне куріння нібито не шкодить жінкам

Навіть короткочасне пасивне куріння подразнює дихальні шляхи, призводить до втоми очей, почервоніння слизових оболонок.

У молодих жінок пасивне куріння може викликати рак, респіраторні захворювання, напади астми. Під час вагітності вдих тютюнового диму може негативно вплинути на плід. У таких випадках діти, як правило, народжуються з меншою вагою тіла.

Діти батьків, які палять частіше страждають від гострих і хронічних респіраторних захворювань з наявністю кашлю, хрипів, мокротиння, задишки.

Згідно з останніми дослідженнями вчених пасивне куріння під час вагітності може призвести до вроджених дефектів плоду.

Ризик порушень в розвитку плоду при пасивному курінні збільшується на 23%, тобто якщо майбутня масть часто знаходиться в прокуреному приміщенні.

Люди, схильні до впливу пасивного куріння частіше за інших страждають від запальних захворювань ясен (періодонтит). В результаті цього може з`явитися неприємний запах з рота (читайте тут), Кровоточивість ясен.

За результатами недавніх досліджень пасивне куріння погано впливає на пам`ять. Дослідники вивчили 2 групи людей: пасивні курці й ті, хто не курить. Вони провели тест на запам`ятовування, який показав що пасивні курці запам`ятовують інформацію гірше на 20%, ніж ті, хто ніколи не курив.

Дія пасивного куріння

Прокурений приміщення, тютюновий дим в повітрі, курець, що знаходиться поруч з некурящим - все це негативні чинники або пасивне куріння.

У забрудненому тютюновим димом повітрі містяться токсичні і канцерогенні речовини (читайте тут), Такі як оксиди азоту, ціанід водню, аміак або формальдегід, акролеїн, бензол, поліциклічні ароматичні вуглеводні, нітрозаміни, важкі метали і радіоактивний полоній 210.

Тютюновий дим добре зберігається в навколишньому повітрі (приміщення), період розпаду займає приблизно 2 години. Крім цього, компоненти тютюнового диму, які осідають на стінах, меблях, шторах і ін., Розпадаються протягом декількох тижнів, або місяців.

Постійне пасивне куріння викликає проблеми з дихальною системою (мокрота, кашель, біль у горлі, утруднене дихання). Крім цього, пасивне куріння може викликати нудоту, головний біль, запаморочення, втома, які можуть тривати протягом декількох годин. У астматиків тютюновий дим може викликати важкі напади задухи.

Крім негативного впливу на дихальну систему, пасивне куріння негативно впливає на серце і судини. Окис вуглецю, що міститься в тютюновому димі, зменшує здатність крові переносити кисень. Крім того, реактивні компоненти тютюнового диму згубно впливають на кровоносні судини і кров. Довгострокове пасивне куріння може призвести до раку легенів, придаткових пазух носа, сечового міхура, підвищити ризик розвитку раку молочної залози.