Як прибрати брилі на обличчі в домашніх умовах

Брилі називають «собачими губами», оскільки шкіра щік вільно звисає до підборіддя і збирається у рота по обидва боки. У багатьох дам присутній такий дефект, але він практично непомітний, в результаті чого особа виглядає гармонійно. Але що робити жінкам і дівчатам, які бажають позбутися від брилів? Платити за дорогі процедури і підшкірні ін`єкції? Або ж спробувати впоратися з недоліком власними силами? Спробуємо розібратися.

Причини виникнення брилів

Зайва вага. Жирові відкладення з`являються не тільки в області талії або стегон, але і на обличчі, внаслідок чого шкіра провисає під таким навантаженням.

Вікові зміни. Шкіра втрачає пружність, оскільки вироблення еластину і колагену сповільнюється.

Вправи проти брилів

Виконуючи комплекс щодня, ви помітно скоротіть ненависні складки на обличчі за кілька місяців.

1. Випрямити спину, покладіть великі пальці рук на середину щік (в поглиблення між щелепою і вилицею), сильно натисніть. Починайте посміхатися, надаючи пальцями опір. Зробіть 40 повторень.
2. Покладіть долоні на обличчя і підніміть щоки вгору за допомогою рук, при цьому сильно натискайте. Починайте відкривати рот і рухати щелепою в різні боки по черзі. Приберіть руки від особи, широко відкрийте рот і приступайте до другого повтору. Зробіть 10 разів.
3. Ляжте на спину, закрийте рот і починайте посміхатися, щільно стискаючи губи. Тепер висуньте підборіддя вперед і скажіть букву И. Повторіть вправу ще 25 разів.
4. Розкрийте широко рот і намагайтеся дістати язиком до підборіддя. Складіть губи «уточкой» і висуньте мову. Зробіть 3 підходи по 10 разів з перервами в 1 хвилину.
5. Відкрийте рот і підігніть губи так, щоб вони прикривали зуби. Прикладіть кулаки до щік і ведіть в сторону скронь. Затримайтеся на 10 секунд, потім зробіть ще 30 повторень.
6. Складіть губи трубочкою і відкрийте рот. Рухайте підборіддям вгору-вниз, але не стискайте щелепи повністю. Повторіть вправу 15 разів.
7. Наберіть в щоки повітря і затримайте дихання. Починайте рухати мовою в сторону лівої щоки, потім в сторону правого. Зробіть по 10 разів на обидві сторони, після чого повторіть підхід.
8. Надійти щоки і намагайтеся тиснути вглиб них долонями, а ротом стримувати повітря. Смішне вправу, але дієвий, незважаючи на свою простоту. Повторіть 25 разів з перервами в 10 секунд.
9. Прагніть підборіддям вгору і втягніть в рот нижню губу, стримуючи її зубами. Тильною стороною долоні масажуйте щоки круговими рухами протягом 20 секунд. Відпочиньте 5 секунд і зробіть ще 10 повторень.
10. Втягніть щоки, покладіть руки на обличчя так, щоб трьома пальцями підтягти щоки до вух. Затримайтеся в найвищій точці на 7 секунд. Повторіть 30 разів.

Масаж проти брилів

Не лінуйтеся робити масаж щодня. Поряд із вправами ви позбудетеся від обвислих щік в два рази швидше.

Відео: Як # омолодити і зміцнити овал # особи # масажем? Швидко і надовго!

1. Занурте махровий рушник в холодну воду, добре відіжміть і починайте поплескування по обвислій частини щік (зона брилів). Здійсніть 20 поплескування на кожну сторону.
2. Тильною стороною пальців хлопайте по Бриль, піднімаючи їх вгору. Рухайтеся від підборіддя до середини щік. Робіть масаж протягом 10 хвилин.
3. Великі пальці рук розташуйте в поглибленнях між вилицями і щелепою. Тягніть шкіру до скронь, потім опускайте і знову тягніть. У цей час вільними пальцями масажуйте зону підборіддя. Продовжуйте процедуру протягом 10 хвилин.
4. Налийте на долоню трохи кукурудзяної олії і розітріть його між руками. Починайте масажувати брилі круговими рухами і вгору, як би піднімаючи їх. Проводьте процедуру протягом 15 хвилин.

Відео: Як прибрати брилі на обличчі

Маски проти брилів

Маски є основою основ в боротьбі з Бриль. Їх потрібно робити мінімум 3 рази в тиждень.

парафінова маска
Парафін продається в аптеках і спеціалізованих косметичних магазинах. По можливості залучіть до процедури знайому або родичку, оскільки самостійно впоратися буде складно.

• парафін - 100 гр.
• марля - 40 кв. см.

Змастіть особа кремом, закрийте очі ватяними дисками або часточками огірка. Розтопіть парафін в мікрохвильовці або на паровій бані. Нанесіть його столовою ложкою на щоки і рівномірно розподіліть, приділяючи увагу Бриль. Відріжте потрібний шматок марлі, щоб він покривав щоки. Нанесіть ще 1 щільний шар парафіну. Відпочивайте на протязі півгодини, поки маса не застигне. Після закінчення часу акуратно зніміть марлю і вмивайтеся прохолодною водою.

Лимонна маска з яйцем

• яєчний білок - 1 шт.
• житні висівки - 20 гр.
• сік лимона - 40 мл.
• лимонна цедра - 40 гр.

Цедру натріть на тертці або подрібніть в блендері, змішайте з соком. Яєчний білок збийте вінчиком, потихеньку додаючи до нього висівки. Змішайте всі компоненти і покрийте щоки. Тримайте масу не менше чверті години.

Сирна маска з яйцем

• яйце перепелине - 3 шт.
• сир жирністю не менше 15% - 50 гр.
• оливкова олія - 20 мл.

Збийте яйця віночком або вилкою, влийте масло. Змішайте з сиром і нанесіть на брилі. Покрийте проблемну зону харчовою плівкою і почекайте 40 хвилин.

Медова маска

• мед - 40 гр.
• рисове борошно - 30 гр.
• апельсиновий сік (свіжовичавлений) - 30 мл.

Відео: Як підтягнути овал обличчя, позбавитися від обвислих щік

У 20 мл води додайте рисову муку і сік. Мед розтопіть в мікрохвильовій печі і додайте його до інших компонентів. Ретельно перемішайте, накладайте на щоки тонким шаром, а на брилі товстим. Почекайте 40 хвилин.

Медова маска з алое вера

• масло обліпихи - 30 мл.
• мед - 40 гр.
• сік алое вера - 30 мл.
• ефірне масло женьшеню - 4 краплі

Змішайте інгредієнти, нанесіть на всю поверхню обличчя, витримайте 30 хвилин.

Відео: Догляд за обличчям: як позбутися від обвислих щік

Маска з натурального йогурту

• йогурт без барвників і добавок - 100 гр.
• банан - 100 гр. (Половина)
• маточне молоко - 2 краплі
• оливкова олія - 30 мл.

Зробіть пюре з банана і змішайте його з йогуртом. У суміш додайте масло і маточне молочко. Розподіліть по щоках, підборіддя і шиї. Більшу частину маси нанесіть на брилі. Почекайте 50 хвилин і змийте холодною водою.

желатинова маска

• желатин - 30 гр.
• апельсиновий сік - 30 мл.
• молоко - 30 мл.

Розведіть желатин в теплому молоці і влийте сік. Дайте постояти при кімнатній температурі до повного набухання, після чого приберіть в холодильник. Почекайте час, поки маса не перетвориться в желе. Нанесіть на обличчя тонким шаром, а брилі покрийте щільним. Почекайте 30 хвилин і змийте теплою водою. Протріть обличчя кубиками льоду з відвару лікарських трав.

молочна маска

• молоко - 20 мл.
• сметана жирністю 20% - 60 гр.

Змішайте продукти, нанесіть на щоки, покрийте харчовою плівкою і лягайте відпочивати на 1 годину.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!