Які сюрпризи може піднести щитовидна залоза при нестачі йоду?

Невеликий орган - щитовидна залоза продукує гормони, що регулюють в організмі людини обмін речовин. Від нормальної роботи щитовидки безпосередньо залежать формування кісткової тканини, мозку, кровотворення, розвиток психіки, інші процеси.

Чому виникає дефіцит йоду?

Як всі необхідні речовини, йод надходить в організм разом з їжею. Однак грунту віддалених від моря регіонів Росії, особливо Центрального і Північно-Західного, бідні природним йодом. У місцевих продуктах рослинних і тваринних даного елемента мало, і жителі відчувають його нестачу.

Підвищена кількість йоду потрібно:

• дітям до 5-річного віку (період активного формування клітин головного мозку);
• підліткам в пору статевого дозрівання;
• жінкам вагітним і годуючим.

Які наслідки нестачі йоду?

Більше половини (65%) міститься в організмі йоду зосереджено в щитовидці. Витрачаючи з`єднання елемента, вона виробляє гормони, що забезпечують психічне і фізіологічне здоров`я людини. Вичерпавши запаси, щитовидна залоза при нестачі йоду збільшується, прагнучи виробити необхідну кількість гормонів. Виникають захворювання, зумовлені зниженням її функції:

• гіпотиреоз;
• зоб ендемічний (збільшена заліза);
• вузловий зоб (доброякісне або злоякісне пухлинне утворення).

За яких симптомах слід запідозрити гіпотиреоз?

Захворювання розвивається непомітно. При відсутності інших хвороб звернутися до лікаря-ендокринолога потрібно з появою ознак:

• слабкість, підвищена втомлюваність;
• м`язових судом;
• набряклості;
• хрипкого голосу;
• сухості шкіри, випадіння та ламкості волосся.

Поступове зменшення гормонів, що виробляються щитовидною залозою при нестачі йоду провокує збої:

• в нервовій системі (погіршення пам`яті, уваги та розумової діяльності, сонливість, депресії);
• в серцево-судинної (підвищення тиску, повільний пульс, задишка);
• в травної (зниження функцій жовчоутворюючої органів, запори);
• в статевій системі (безпліддя, зниження потенції, раннє переривання вагітності).

Діагностувати захворювання щитовидної залози при нестачі йоду дозволяє ультразвукове дослідження. Звичайною пальпації органу недостатньо: щитовидка не завжди буває збільшеною.

Як уберегти щитовидну залозу від дефіциту йоду?

Йодні сполуки не накопичуються в організмі про запас: вони повинні надходити постійно.

Повсякденне меню повинно містити морепродукти, риб`ячий жир, морську сіль. Найбільша концентрація йоду в печінці тріски, кальмарів, морської капусти. Містять його фрукти - хурма, фейхоа, з овочів - томати, особливо вирощені на приморських узбережжях.

У зонах ризику утворення йодного дефіциту мікроелементом збагачують кухонну сіль, молочні, хлібобулочні продукти.

Якщо медиками встановлено порушення функціонування щитовидної залози при нестачі йоду, потрібно лікування і довічне спостереження. Поява ендемічного зобу свідчить про занедбаності хвороби, яка часто закінчується хірургічним втручанням.

У літніх людей, якщо не лікуватися, гіпотиреоз може викликати загрозливе життю ускладнення - гіпотиреоїдного кому. Ризик увійти в коматозний стан підвищується при інфекційних, серцевих захворюваннях, травмах, переохолодженні, перегріванні.

Самостійно вирішувати проблему йодовосполненія медикаментозним шляхом не можна. Неприпустимо «годувати» щитовидну залозу при нестачі йоду, додаючи аптечний препарат зовнішнього застосування в чай або молоко як це рекомендують деякі народні цілителі.

Лікування призначається ендокринологом після встановлення причини збою гормонального фону: дефіциту або надлишку вмісту йоду.