Причини появи і лікування розтяжок на тілі

Стрий на тілі можуть утворитися раптово, не залежно від статі і віку. Вони бувають різного кольору: від яскраво-синього до рожевого. За формою розтяжки на тілі розрізняються виходячи з причини їх появи. Дані освіти локалізуються в області сідниць, рук, ніг, стегон, живота і грудей. Тому, що саме ці місця найбільше схильні до збільшення в обсягах при наборі ваги і зменшення під час схуднення.

причини появи

Є кілька чинників, за якими з`являються стрії на тілі:

Перехідний вік

Під час статевого дозрівання відбувається стрімке гормональний збій, результатом якого стають розтяжки на тілі. Також в підлітковому періоді причиною стрий може стати неактивний спосіб життя і неправильне харчування.

дієта

Якщо зниження ваги відбувається дуже різко, шкірні покриви не витримують такого стресу, в результаті чого з`являються стрії. Щоб шкіра встигла адаптуватися до зміни умов, буде потрібно якийсь час і додаткове зволоження, для якого можна використовувати персикове ароматичне масло. Тому плануючи скинути більше 10 кг за місяць, будьте готові до того, що ваше тіло покриють стрії.

вагітність

Цей фактор є практично найпопулярнішим при появі утворень. Цьому сприяє як гормональна перебудова, так і стрімкий набір ваги майбутньої мами. В першу чергу, це пов`язано зі збільшенням ваги і обсягів за рахунок зростання дитини в висівки матері. До другої, більшість вагітних жінок не контролює кількість споживаної їжі.

В основному до останніх місяців вагітності жінка не має стрий, а безпосередньо перед пологами вони починають з`являються на грудях, животі, стегнах і сідницях. Це пов`язано з тим, що саме в цей період малюк стрімко зростає, обсяги збільшуються, а шкіра не встигає справлятися з даним навантаженням.

післяпологовий період

Це обумовлено тим, що жінка різко зменшується у вазі, і шкіра виявляється не готова до таких змін. А груди через різке припливу молока збільшується в обсягах. щоб запобігти появі розтяжок в цей час, варто завчасно подбати про втягування білизни і бандажі.

генетика

Якщо у вашої мами є розтяжки, це не означає, що у вас вони теж будуть, адже це можна запобігти, наприклад, використовуючи поживне масло для зволоження. Але якщо ви не зробите жодних заходів, даний дефект торкнеться і вас. Щоб не допустити їх появи необхідно заздалегідь подбати про профілактичні заходи.

Позбавлення в домашніх умовах

Розібравшись з причинами виникнення, необхідно знати і про те, як прибрати розтяжки на тілі.

Здорове харчування

Без правильного харчування просто не можливо ефективно позбутися від розтяжок. Необхідно дотримуватися здорового роздільного раціону. Більшу частину вашого меню повинні складати такі продукти: риба, фрукти і овочі, морепродукти, злаки і зелень, рослинне масло. Крім того обов`язково включайте нежирне м`ясо птахів і телят. Не забувайте вживати достатню кількість рідини. Це може бути зелений чай, або мінеральна вода.

Активний спосіб життя

Тіло необхідно тримати в формі, а для цього не можна обійтися без занять спортом. Почніть бігати, або відвідувати басейн. За допомогою силових і кардіо навантажень підвищується витривалість організму, прибираються зайві кілограми, а шкіра набуває пружність і еластичність, що сприяє розгладженню розтяжок.

Водні процедури

Щоб підвищити свої шанси і напевно позбутися від стрий, необхідно щодня приймати контрастний душ, використовуючи після цього будь-яке масло для додаткового зволоження. За допомогою цього нормалізується обмін речовин і підвищується пружність шкіри. Використовуючи дану процедуру, ви не тільки поліпшите еластичність епідермісу, а й приведете своє тіло в тонус.

народні рецепти

Народні методи лікування стрий повсюдно використовуються зважаючи на свою ефективності та доступності. На сьогоднішній день є маса рецептів, які допомагають позбутися від цієї неприємності на шкірі. В основному склад даних сумішей включає в себе мед, масло, кава і глину.

масаж

Виконання самомасажу робить корисний вплив при боротьбі зі Стрия. Перш ніж приступити до процедури шкіру варто розпарити у ванні, нанести на неї оливкова олія, після чого масажувати протягом 20 хвилин за допомогою рук або силіконових банок. Закінчивши масаж, нанесіть на тіло зволожуючий крем.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!