Випадання волосся при вагітності

Більшість жінок під час вагітності дуже сильно переживають, коли у них починається різке випадання волосся. І дійсно, складно залишатися спокійною, коли твоє волосся всюди: на підлозі, в ліжку, на одязі, в раковині і ванні. На жаль, процес випадання волосся при вагітності дуже складно запобігти і на це є свої причини.

Чому відбувається випадання волосся під час вагітності? 

У період вагітності активно йде гормональна перебудова всього жіночого організму. Якщо в цей час у жінки підвищується рівень тестостерону або андрогену в крові, то це негативно позначається на стані волосся. Вони починають сипатися і стають слабкими і млявими, втрачають свій блиск і красу.

Крім того, велика частина корисних мікроелементів перенаправляється на організм дитини, а не мами. Тому для майбутньої матері дуже важливо ретельно котроліровать свій раціон. Необхідно вживати продукти, що містять вітаміни, кальцій, цинк, залізо і т.п.

Не слід також виключати можливість стресу, так як будь-яка перебудова організму може призводити до психо-емоційної нестабільності.

Якщо ви зустрілися з проблемою випадіння волосся під час вагітності, то в першу чергу необхідно почати більше приділяти часу догляду за волоссям.

Рекомендації щодо профілактики при випаданні волосся під час вагітності:

1. На час вагітності слід відмовитися від фарбування волосся і хімічної завивки. Якщо все-таки фарбуєте волосся, то користуйтеся безаммиачной фарбою або використовуйте натуральну хну.
2. Використовуйте спеціальні шампуні для мам.
3. Приймайте спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси для вагітних, попередньо узгодивши з лікарем.
4. Найчастіше для догляду за волоссям рекомендують народні рецепти, перевірені нашими бабусями. Всі вони натуральні і не несуть в собі ніякої шкоди вагітній жінці і майбутній дитині.
5. Деякі рекомендують використовувати в якості втирання в шкіру голови різні полівалентні комплекси. Однак такі засоби коштують досить дорого.
6. Користуйтеся спеціальної лазерної гребінцем для зміцнення волосся.
7. Для поліпшення кровообігу рекомендується робити кріомасаж або туширование із застосуванням рідкого азоту. Якщо немає такої можливості, то можна використовувати настойку червоного перцю.
8. Перестаньте нервувати через дрібниці і панікувати через випадіння волосся. Душевна рівновага завжди сприятливе позначається на всьому організмі людини. Слухайте релаксуючу музику, приймайте розслаблюючі ванни, більше гуляйте на свіжому повітрі.

Деякі жінки також відзначають у себе випадання волосся після вагітності. Це обумовлено тим, що в період вагітності у них підвищується рівень естрогену в крові. Завдяки цьому волосся росте інтенсивніше, а тривалість їх життя стає довшим. Після народження дитини вироблення гормону в організмі жінки нормалізується, і волосся починає випадати до свого звичного стану.

Таким чином, випадання волосся під час і після вагітності є природним процесом і не несе в собі ніякої небезпеки. Однак в цей час необхідно більш уважно ставитися до свого волосся і ретельно доглядати за ними.