Масаж голови для росту волосся, від випадіння, відгуки, відео

Густі та міцні волосся не можуть рости без хорошого кровообігу в шкірі голови і достатнього харчування волосяних цибулин. Умови сучасного навколишнього середовища (екологія, стреси), а також спосіб життя (малореподвіжность, шкідливі звички) перешкоджають нормальному надходженню крові до шкіри і волоссю.

У комплекс заходів щодо зміцнення волосся і запобігання алопеції будь трихолог обов`язково включає масаж шкіри голови. Масаж або ручний вплив на шкіру голови - один з найбільш результативних методів лікування облисіння. У комбінації з іншими методами масаж голови дає приголомшливі результати.

Завдяки масажу відбувається роздратування біологічно активних точок на голові, поліпшення трофіки тканин, додаткове стимулювання кровопостачання волосяних фолікулів, забезпечення волосся оптимальним харчуванням і посилення дії будь-яких лікарських засобів.

У нашій статті ми зібрали для вас максимально корисну інформацію про види і техніках масажу саме для росту волосся і відновлення.

Загальні правила проведення масажу

Будь-масаж робиться чистими руками з коротко підстриженим нігтями, в спокійній обстановці. масаж для росту волосся- Це не безцільні хаотичні рухи пальцями по голові. Це цілеспрямовані рухи пальців обох рук з використанням погладжування, розтирання, розминання, постукування (вібрації). Масажувати голову можна як сидячи, так і лежачи. Головне, щоб в обраній позі вам було комфортно.

Напрямок масажних рухів обов`язково повинно відповідати напрямку росту волосся. Масажні руху можуть бути самими різними: прямолінійними, круговими або спіралеподібними рухами, переривчасто натискати, постукувати пальцями, зрушувати, злегка розтягувати або пощипувати шкіру. Однак після кожного прийому рекомендується використовувати погладжування.

Деякі масажні тонкощі

Для посилення ефекту від процедури масажу. голови для росту волосся, можна застосовувати різні поживні масла. Наприклад, це може бути підігріте касторове або реп`яхову олію, або певна суміш рослинних і ефірних масел, або ж різні трав`яні настої і відвари.

Перед масажем можна провести пілінг голови. Для цього зробіть кашку з солі і води і нанесіть на голову масажними рухами. Ритмічно, але без зусиль, втирайте в шкіру протягом 5 хвилин. Після процедури зробіть масаж з живильним маслом або заспокійливу маску.

Сеанс масажу провокує посилення шкірного сала сальними залозами, після масажу голову рекомендується помити.

Протипоказання до масажу:

• підвищена температура;
• нервове збудження;
• запальні елементи на голові;
• подряпини, садна голови;
• грибкові захворювання шкіри голови;
• гіпертонічна хвороба другого або третього ступеня;
• онкологічна патологія;
• хвороби крові.

Як робити масаж голови?

Починайте самомасаж з погладжування чола і скронь легкими круговими рухами пальці, це поліпшить венозний кровотік в цих галузях. Потім переходите до волосистої частини голови: погладжуйте повністю всю область голови зверху вниз у напрямку росту волосся. Пальці обох рук повинні прилягати до шкіри, але не можна сильно натискати. Після погладжування спробуйте несильно розтирати пальцями шкіру.

Можна використовувати щипання, постукування подушечками пальців, легке натяг волосся. Потягування волосся робиться легко і без зусиль. Візьміть пальцями невелику пасмо і трохи потягніть кілька разів. Повторіть по всій голові.

Добре підсилює кровообіг на голові і позбавляє від головних болів здавлювання голови долонями. Притисніть праву долоню до чола, а ліву до потилиці. Одночасно придушити обома долонями голову з двох сторін без зусиль. Повторіть кілька разів.

Ще одним популярним методом самомасажу є масаж по проділах. Уздовж лінії проділу проводяться погладжують і розминають кругові рухи. Потім робиться новий проділ в сантиметрі від попереднього і рухи повторюються.

Таким чином, починаючи з центрального проділу, масаж проводиться на обидві сторони, чергуючи праву і ліву сторону. Масаж шкіри голови з проділах дуже ефективний не тільки для росту волосся. Він допомагає впоратися з сухою себореєю і різними захворюваннями шкіри голови.

Масаж голови спеціальною щіткою

Часто в косметологічних кабінетах застосовується масаж від випадання щіткою, виготовленої з натуральних матеріалів - щетини, роги, дерева або ебоніту. Масаж щіткою також проводиться круговими рухами в напрямку від скронь до верхівки, від скронь до потилиці, від чола до потилиці.

Застосування ефірних масел посилить стимулюючу дію щітки на волосяні фолікули. Капніть кілька крапель на саму щітку і починайте масаж як зазвичай.

Масаж голови гребінцем Дарсонваля.

В даний час цей метод впливу на шкіру голови змінним струмом високої частоти набув найширшого застосування. завдяки ефекту дарсонвалізації поліпшується живлення волосяних цибулин, поліпшення мікроциркуляції в ділянках порідіння волосся, посилення проникності судин, розслаблення м`язів.

Гребінець або апарат Дарсонваля є електрод у формі гребінця, який повільно рухають по голові від чола до потилиці. Існують подібні апарати як для домашнього застосування, так і професійні.
Курс лікування при цьому методі складає 10-15 процедур з перервою на місяць.

Масаж комірцевої зони.

Елементарні масажні руху в цій області прибирають спазм м`язів і судин, відновлюють кровообіг, а значить волосся отримують додаткову підтримку для зростання. Акцент в масажі шиї варто зробити на задню поверхню, де найчастіше «забиті» трапециевидная і шийні м`язи.

Не варто активно масажувати передню область шиї через близьке розташування сонних артерій. Масажні рухи повинні бути спрямовані зверху вниз, причому після будь-якого руху-розтирання, розминання, натискання, похлопиванія- варто здійснювати погладжування.

Вакуумний масаж від алопеції для росту волосся.

Професійні косметологи і масажисти часто використовують у своїй практиці спеціальні вакуумні присоски, що розширюють судини шкіри голови і підсилюють приплив крові. Процедура абсолютна безболісна і навіть пріятна.За рахунок створюваного негативного тиску в присосках відбувається посилення припливу крові до цибулин волосся, улечшается їх харчування.

Будь-масаж закінчується заспокійливим погладжуванням і розчісуванням. Трихологи рекомендують розчісувати волосся щодня по можливості раз 50-100 в різних напрямках. Здавалося б, це ж бабусині поради, насправді дуже дієві.

Розчісування стимулює приплив крові до голови, тим самим зміцнюючи структуру пасом зсередини. В середньому масаж для росту волосся триває 5-10 хвилин, потім варто трохи помасажувати комірцеву зону шиї.

Який би спосіб масажу ви не вибрали, в кінці сеансу має відчуватися приємне тепло в області голови, якщо цього немає, можливо, варто збільшити активність ваших рухів.

Як і в будь-якому догляді за собою, головне в масажі голови для росту волосся - це його регулярність. Звернувшись до професіонала або навчившись робити масаж голови для росту волосся самостійно, ви надасте своїй шевелюрі величезну послугу.