Дистимия - симптоми і лікування

Відео: Хронічна депресія. Як впоратися з депресією

Дистимия є хронічним станом, може дуже довго тривати, настрій дуже сильно пригнічений, при цьому може перерости в депресію. Деякі хворі страждають подвійний депресією, коли депресія виникає через дистимии. При цьому захворювання важко лікувати, тому що найчастіше симптоматика схожа не так на дистимії, а на цими. Хворі, у яких дистимия постійно пригнічені й сумні. Їм важко відповісти, коли їм було весело. Тому що пригніченість для них стає нормою, у таких хворих постійно поганий настрій, ніж у тих, у яких депресія.

Найчастіше дистимия виникає в зрілому віці у жіночої статі, менше в дитячому, юнацькому або молодому віці.

симптоми дистимии

Настрій постійно пригнічений, воно може тривати два роки. Діти і підлітки стають дратівливими, симптоми при цьому розтягуються на один рік.

Також можуть з`являтися такі симптоми - людина переїдає, у нього виникають проблеми з апетитом, гиперсомния, інсомнія, він сильно втомлюється, виникає занепад сил, самооцінка у таких пацієнтів занижена, порушується концентрація уваги і людина самостійно не може прийняти рішення, ситуація здається йому безнадійною.

Симптоми можуть приносити значний дискомфорт, у хворого повністю порушена життєдіяльність, як в соціальній, так і професійній сфері.

Характерними ознаками дистимии є перезбудження, загальмовані апетит, постійна безсоння, втома, знижується енергетика, знижується самооцінка, людині важко концентрувати увагу і приймати рішення, з`являються суїцидальні думки.

Якщо заздалегідь виявити дистимії, можна позбутися від більшості симптомів захворювання, якщо захворювання вчасно не діагностувати, може бути, глибокий розлад депресивного характеру.

Багато хто говорить, що людина біситься з жиру, але причини набагато глибше і серйозніше, у нього може виникати панічна атака, через це людина зловживає спиртними напоями, використовує психотропні препарати.

види дистимии

1. Дистимия соматизовані характеру, при цьому стані частішає серцебиття, людина погано себе почуває, у нього виникає задишка, запор, підвищується сльозливість, порушується сон, виникає тривога.

Відео: Дереалізація.Неврастенія.Всд і остеохондроз.Леченіе неврастеніі.Леченіе дереалізації

2. Характерологическая дистимия, при цьому захворюванні виникає нудьга, песимізм, підвищується чутливість до всіх неприємностей, людина похмурий і неговіркий, виникають думки про те, що життя безглузде.

Як перевірити, чи є у вас дистимия?

Можна для цього провести тест:

1. Життя не приносить радості.

2. Погане настрій.

3. Постійно пригнічують стан.

4. Людині дуже важко веселиться, і відключатися від повсякденних проблем.

5. Людина живе і не очікує радості від життя.

6. Якщо оцінка життя є песимістичною.

7. Життя здається дуже складною.

8. Життя здається безглуздою.

9. Людина може впадати у відчай.

10. У людини виникає докори сумління, він починає себе мучити тим, що зробив багато помилок.

11. Виникнення почуття провини.

12. Людина невпевнений у собі.

13. Невпевненість у собі.

14. Через своїх невдач дуже стає дуже соромно.

15. неговіркий.

16. Відчуття невпевненості в присутності людей успішних і щасливих.

17. Байдужість до сонячній погоді.

лікування дистимии

При лікуванні дистимии мало тільки лікарських препаратів, вони тільки ще більше шкодять, погіршують стан людини, найбільше потрібна психологічна допомога. Дистимия є хронічним афективним розладом, яка виявляється часто у пацієнтів.

У хворих може бути коморбідних стан - тривога, людина залежить від психотропних засобів, депресія тривалого характеру. Дослідження доводить, що препарати найбільше призначені для лікування депресії, ніж дистимии. Також доведено, що при дистимии стан поліпшується дуже повільно, при депресії все відбувається набагато швидше.

Часто використовується флуоксетин, яке є плацебо -контроліруемим препаратом, тільки у 50% хворих стан може поліпшуватися.

Також можуть використовувати антидепресанти - іміпрамін, кломіпрамін, амітриптилін.

Дуже важливо при дистимии звернути увагу на психотерапію, вона позитивно впливає на людину, допомагає чоловік набути впевненості, розвинути навички в спілкуванні.

Відео: Неврастенія. Симптоми і лікування неврастенії

Ні в якому разі не можна дистимії пускати на самоплив, тому що таким чином захворювання тільки посилиться, дуже важливо проконсультуватися з лікарем.

Чим дистимия відрізняється від депресії?

Депресія найчастіше є наслідком дистимии, під час депресії людина не може нормально, активно і повноцінно жити, з дистимией людина може нормально існувати. При цьому захворюванні важко виявити чітко ознаки.

Людині здається, що у нього постійно сірі будні, він пливе за течією, поліпшення в подальшому не буде. Діагноз дистимия можна поставити тільки в тому випадку, якщо симптоми набувають хронічного характеру. Якщо у людини тимчасово поганий настрій це не відноситься до дистимии.

Часто це захворювання може носити генетичний характер, найчастіше виникає у людей, які схильні до нього.

Отже, дистимия найчастіше виникає у тих людей, які прибувають в песимістичному оточенні, також як і парадоксально звучить, але хворіють ті, у яких все добре і налагоджено. Щоб позбавиться від даного захворювання, потрібно проаналізувати всі відчуття, вчинки. Іноді дистимії маскують як надмірна зайнятість і безпросвітність, людина не відчуває радості і задоволення. Дуже важливо вчасно переоцінити своє життя, приділити увагу оточенню, здоров`ю. Щаслива та людина, який має друзів і постійно спілкується, також у якого є мета, близькі люди. Не варто несерйозно ставитися до даного захворювання, тому що воно може ускладнитися важкою формою депресії, неврозом і стресом.