Дистимия - симптоми і лікування дистимии

Дистимия - пригнічений психічний стан, тривалістю не менш двох, трьох років. Характеризується пригніченим станом, психічними розладами, постійними перепадами настрою, апатія до навколишніх подій і людям. Захворювання вражає не більше 5 відсотків жителів Землі, з них більшу частину становлять жінки.

Відео: Неврастенія, астенічний невроз, психотерапія

причини дистимии

Основні причини дистимии криються в психіці пацієнта. Виникненню дистимии схильні люди з пригніченою психікою, схильні до сезонних депресій, перепадів настрою. У таких людей в мозку не виробляється належне кількість серотоніну - гормону радості. Така ситуація може погіршитися проблемами в роботі та особистому житті, відсутність підтримки близьких і рідних, нерозуміння з боку оточуючих. Ще однією причиною, що спонукає виникненню дистимии - генетична схильність, коли в роду у хворого спостерігалися спалахи цього захворювання. При генетичної схильності стрес або будь-яка невдача в справах може викликати сплеск захворювання.

Відео: Депресія: тест, діагностика, лікування

Причини хвороби можуть бути родом з дитинства хворого - недостатність уваги з боку сім`ї, факти насильства, домагання з сексуальним намірів, моральний тиск з боку батьків. Всі ці фактори призводять до зниження особистісної самооцінки, придушення вираження позитивних емоцій, і, як наслідок, песимістичний погляд на життя, виникнення депресивних станів. Сильні емоційні переживання, фізичне і нервове виснаження можуть стати причинами виникнення дистимии. Наявність захворювань в хронічній формі і прийом певного виду ліків, що пригнічують нервову систему також можуть привести до дистимии.

Симптоми і лікування дистимии

Основні симптоми дистимии. У хворого дистимии спостерігається постійне відчуття відчуженості від зовнішнього світу, пригнічений стан, необгрунтоване почуття туги і смутку, моральна спустошеність, виникають проблеми зі сном, сон переривчастий, часті безсоння, чи не висипання через раннього пробудження. Постійно виникає почуття своєї нікчемності, непотрібності, неспроможності, страх за майбутнє, відчуття цілковитої безнадії. Хворий дистимии постійно відчуває свою провину, без будь-якої причини для цього, починає розвиватися комплекс неповноцінності.

Хворий постійно втомлюється, відчувається нестача енергії. При дистимии складно привести думки в порядок, зосередиться на чому - то одному, будь-які рішення приймаються з особливим працею. При дистимии настає повна апатія до навколишнього світу, пропадає смак і інтерес до життя, починаються порушення апетиту, хворий або починає страждати постійним переїданням, або повністю втрачає інтерес до вживання їжі. У хворого помітна фізична загальмованість, виникають головні болі, спостерігається порушення роботи суглобів, м`язів, можуть виникнути проблеми з травною системою. Симптоми дистимии, які проявляються в крайніх випадках це виникнення задишки, порушення стільця, підвищена сльозливість.

лікування дистимии

Побори ліків залежить від декількох факторів, таких як вік, симптоматичної картиною захворювання і фізичним станом хворого. При лікуванні хвороби призначається психотерапія, і прийом різних лікарських засобів - антидепресантів. Основні завдання психотерапії це навчити хворого контролювати свої емоції, навчиться справлятися зі своїми проблемами і завданнями, навчиться любити себе, шукати у всьому позитивні аспекти. На сьогоднішній день використовуються кілька видів терапії: індивідуальна психотерапія, групова, сімейна.

Відео: неврастенія, хронічна ВТОМУ, СИНДРОМ МЕНЕДЖЕРА

Антидепресанти лікарі призначає в залежності від загального стану хворого, що володіють найменшим спектром побічних ефектів. Починати діяти антидепресанти починають через тижнів два після їх прийому. Перший курс прийому антидепресантів триває близько підлозі року. Для відмови прийому цих ліків необхідно близько місяця, тому про своє бажання більше не приймати антидепресанти, необхідно сказати свого лікаря заздалегідь.

Основні види антидепресантів, які використовуються для придушення дистимии спрямовані на вироблення серотоніну в мозку пацієнта: Бупропіон, Золофт, Цімбалта, Парнат, Адапін, Лувокс, Міртазапін. Деякі ліки можуть викликати такі побічні ефекти як порушення сну і тимчасове притуплення статевого потягу. При лікуванні дистимии також можуть призначатися такі види терапії як електрошокові і фототерапія. Прописуються ліки для стабілізації настрою і контролю над емоціями.

Хворим дистимией необхідно вести здоровий спосіб життя, утримуватися від куріння і вживання алкогольних напоїв, намагатися не уникати суспільства, а навпаки, намагатися налагоджувати контакт з родичами і друзями, заводити нові знайомства, дотримуватися дієти, займатися фізичними вправами.

Часто при лікуванні дистимии лікарі можуть використовувати метод плацебо - медичне самонавіювання.

Відео: Неврастенія? Депресія?

діагностика

Для діагностики дистимии симптоми спостерігаються протягом кількох років, і тривають не менше пів року, після чого настає період підняття настрою і життєвого тонусу, зникають думки про смерть, після чого знову настає період погіршення.