Чищення печінки в домашніх умовах

В організмі людини печінка виконує функцію «фільтра», тому так важлива її систематичне очищення в домашніх умовах. Якщо цього вчасно не зробити, спостерігається часткова або повна інтоксикація органічного ресурсу з такими симптомами, як нудота, ознаки диспепсії, біль під ребрами, очевидна зміна кольору шкірних покривів. Такі порушення функціональності призводять до дисбалансу всього організму, як результат - важкі захворювання, необхідність термінової госпіталізації.

Користь домашнього очищення печінки

ефективна чистка печінки в домашніх умовах - це реальний спосіб підтримувати стан здоров`я на задовільному рівні, при цьому своєчасно позбутися таких неприємностей, як підвищена зашлакованості, надмірна вага, порушений показник холестерину крові, поява холестеринових пробок, збій обміну речовин. Це ті небезпечні патологічні процеси, які можуть призвести до незворотних наслідків для стану здоров`я і зовнішнього вигляду клінічного хворого.
Почистити орган можна тільки за рекомендацією лікаря, причому той же кваліфікований фахівець визначає самий щадний спосіб для конкретної клінічної картини. Проводити подібні процедури потрібно 1 - 2 рази на місяць, але дозволяється і частіше при появі наступних показань:

• хворобливість в правому підребер`ї;
• порушення стільця;
• напади мігрені;
• пожовтіння шкіри, склер очей;
• ознаки диспепсії;
• часта відрижка;
• відчуття тяжкості в області живота;
• підвищена нервозність, нестабільність ЦНС.

Чищення печінки в домашніх умовах при вищеописаних станах організму повинна призначатися лікарем, причому мова зовсім не йде про прийом сильнодіючих медикаментів, а про перевірених рецептах народної медицини. Серед переваг такої профілактики лікарі виділяють мінімум протипоказань і побічних явищ, високу ефективність цілеспрямовано на осередок патології.
Основні правила
Очищення людського «фільтра» в домашній обстановці не викликає складнощів, однак для отримання стійкого результату потрібно дотримуватися наступних правил:

Болі в правому підребер`ї
1. Необхідно змінити звичний раціон, виключивши з нього смажені, жирні, гострі і солоні страви, алкоголь, шоколад і каву, жири тваринного походження. Почати свій шлях до чищення організму рекомендується з визволення кишечника, а для цього можна дотримуватися протягом першого тижня вегетаріанства. Харчування має включати велику різноманітність овочів і фруктів з ємним вмістом рослинної клітковини.
2. Щоб підготувати орган до подальшої чищенні, також можна відвідати сауну, але за тиждень вітається не більше 2 процедур. Посилене потовиділення дозволяє в деякій мірі позбутися від зашлакованості, кілька «розвантажити» травлення, відчути легкість.
3. Обов`язковим етапом на шляху до прекрасного самопочуття є народні засоби, рецепти яких обов`язково знає доросле покоління. Це доступні препарати домашнього приготування, які спочатку забезпечують м`яку чистку печінки, а потім ефективне зниження надмірної ваги, поліпшення стану шкірних покривів, позбавлення від ряду діагнозів.

Так що очищення печінки в домашніх умовах - це реальність, причому позитивна динаміка спостерігається вже після проведення першої процедури. Перед початком першого сеансу потрібно додатково порадитися з лікарем, щоб виключити ризик місцевих і алергічних реакцій з подальшим дискомфортом, спадом працездатності.

Ефективні методики домашньої чищення печінки

Перш ніж використовувати перевірені рецепти своїх бабусь, рекомендується звернути увагу на кілька ефективних методик, кожна з яких запатентована в сучасній медицині і має своїх вдячних прихильників. Таке очищення доступна в домашній обстановці, кожен сеанс займає не більше 10 - 15 хвилин вільного часу. Обов`язкова умова, яке потрібно дотримуватися під час проведення подібних процедур, - протягом усього дня залишатися вдома, зігрівати важливий орган, контролювати порушений стілець.

Щоб почистити «фільтр» організму, можна використовувати класичну методику по Малахову, яка передбачає поєднання двох натуральних інгредієнтів - масло оливкове і концентрат лимонний. Отже, оливкова олія слід з`єднати з лимонним соком в рівних пропорціях, щоб вийшло 200 мл готового складу. У другій половині дня «фільтр» організму рекомендується прогріти, а для цього використовувати звичайну грілку під правий бік. Ближче до вечора на порожній шлунок випити вказаний склад і не запивати його рідиною. Через 2 - 3 години очищуючий ефект забезпечений, а теплу грілку в цей час не рекомендується прибирати.

Методика Моріца є більш щадить, однак вимагає додаткової підготовки у вигляді 4-денного вегетаріанства. Особливістю пісного столу повинен стати яблучний сік, випивати який потрібно щодня в обсязі 1 літра. Під час приготування самого розчину для чищення потрібно підготувати 4 столових ложки магнію сульфату, який розчинити в 750 мл води. Додатково налити склянку олії оливкової і стільки ж лимонного соку. Сольовий розчин потрібно розділити на три прийоми: перші дві порції ввечері з інтервалом у дві години, а останню порцію бажано вжити вже вранці наступного дня. Сік, змішаний з оливковою олією, випити безпосередньо перед сном, після чого бажано лягти в ліжко і зігріти печінку грілкою. Очищаючу дію спостерігається вже вранці після пробудження.

Обидва методи працюють на практиці, однак визначитися з остаточним вибором допоможе лікуючий лікар, виходячи зі специфіки організму та індивідуальної чутливості переважаючих компонентів натурального походження.

Домашні рецепти здоров`я

Почистити печінку можна і іншими народними засобами, які завжди доступні в аптеці. Головне - правильно вибрати рецепти, а після використовувати їх регулярно для проведення профілактичних заходів «людського фільтра».

Рецепт 1. Повний курс очищення можна організувати за допомогою концентрованого соку редьки. Для цього придбати 1 кг натурпродукта, натерти його на дрібній тертці і віджати готовий концентрат, який згодом зберігати в холодильнику. У перший тиждень потрібно випивати по 1 столовій ложці складу тричі на день, у другу збільшити разову порцію до 2 столових ложок з таким же інтервалом. Третя і четверта тиждень - це 3 і 4 столових ложки за раз, відповідно. Проводити подібні процедури потрібно протягом 1,5 місяця, після чого можна вважати, що повний курс очищення печінки пройдено.

Рецепт 2. очищає властивостями володіє і буряк, ось тільки цей коренеплід потрібно вибирати насичено червоного кольору з достатнім вмістом соку. Овоч необхідно помити і почистити, потім залити трьома літрами води без додавання солі, варити на помірному вогні, поки не залишиться 1 літр бордовою рідини. Витягнути відварну буряк, потовкти вилкою і додати в буряковий відвар. Готову кашку прокип`ятити ще 15 - 20 хвилин, після чого прибрати з вогню. Відвар процідити, розділити на три порції, кожну з яких вживати через 4 години після попередньої. Після пиття рекомендується займати горизонтальне положення, розміщувати теплу грілку під правий бік для прискорення очищає ефекту.

Рецепт 3. Якщо вдома є оливкова олія, процес чищення печінки і зовсім не займає багато часу. Це перевірений народний засіб, яке забезпечує стійкий результат вже через 1,5 - 2 години. Протягом двох тижнів щоранку потрібно випивати натщесерце по столовій ложці зазначеної масляної основи, при цьому не дивуватися легкому послаблення стільця. В якості альтернативи можна використовувати кедрове або льняна олії, при цьому дотримуватися аналогічні прийоми і спосіб перорального застосування.
Рецепт 4. Корінь кульбаби також забезпечує якісне очищення людського «фільтра». Для приготування лікувального складу необхідно запарити в склянці води столову ложку попередньо висушених коренів кульбаби. Прокип`ятити відвар протягом чверті години, потім настояти під накритою кришкою і процідити після остаточного охолодження. Приймати тричі за добу по столовій ложці за раз, причому обов`язково натщесерце. Очищення кишечника відбувається всього за 10 днів, а запропонований курс можна повторити ще через пару місяців. В якості альтернативи можна використовувати не менш ефективний корінь барбарису, приготований аналогічно.

Рецепт 5. Почистити печінку можна медом і родзинками, а для цього потрібно підготувати кожен продукт по 1 кг. Один ранок вживати натщесерце столову ложку родзинок, не пити і не їсти протягом двох годин-а на наступне - мед в такій же кількості за таким же принципом. Тривалість терапії індивідуальна, але припинити профілактичний курс можна тільки після закінчення обох інгредієнтів. Ефект очевидний, а очищаючу дію м`яке і непомітне для організму.

Це лише деякі народні засоби, які забезпечують надійну і безперебійну роботу організму, не викликають сумнівів у кінцевому результаті. Якщо говорити про очищувальних властивості, то для печінки також можна використовувати відвари берези, безсмертника, споришу, пижма, мати-й-мачухи, володушкі, розторопші та кукурудзяних рилець. Готуються такі склади строго по інструкції, яка обов`язково додається на упаковці.

Корисна інформація на замітку

Якщо часу на зазначені профілактичні заходи в домашніх умовах катастрофічно не вистачає, важливо знати такі правила, які тільки покращують роботу печінки і її функціональність. це:

1. Щоранку натщесерце потрібно випивати склянку води з додаванням часточки лимона, а після нічого не їсти протягом чверті години.
2. Зелені і листові овочі повинні становити основу повсякденного раціону, оскільки багаті антиоксидантами і цінної рослинної клітковиною.
3. Куркума - це та екзотична спеція, яка при додаванні в страви сприяє якісному очищенню печінки і кишечника. Однак порції цього інгредієнта слід дозувати.
4. Цибулю і часник, регулярно беруть участь в добовому раціоні, також благотворно впливають на функціональність цього життєво важливого органу.

Такі народні засоби доступні всім бажаючим, однак важливо розуміти, що в чищенні потребує не тільки хвора печінка, а й здоровий орган, який дуже важливо захистити від рецидивів і вкрай небажаного відмирання тканин з наступним летальним результатом.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!