Низький гемоглобін причини і наслідки

Гемоглобін - це складне з`єднання білка і заліза. Розташовується він в еритроциті. У нормі рівень гемоглобіну у чоловіків становить 130-160 г / л, у жінок - 120-147, у вагітної - 120-110, у дитини 6-7 років - 115-135, а у новонароджених - 135-195 г / л. У більшості випадків зниження гемоглобіну провокує залізодефіцитна анемія.

Низький гемоглобін причини

Втрата гемоглобіну відбувається з багатьох причин. Найчастіше це кровотечі і переливання крові. Сюди відносяться тривалі місячні у дівчат, рясні виділення після кесаревого розтину і пологів, геморой і поранення. Коли людина перенесла операцію, то гемоглобін так само значно знижується. При шлунково-кишкових захворюваннях, аутоімунних хворобах і інфекціях знижується гемоглобін до неприпустимою норми. У дитини знижений гемоглобін обумовлений незбалансованим харчуванням, недоліком вітамінів і мінералів і надмірним заняттям спортом.

Концентрація гемоглобіну відхиляється через жирної їжі, алкоголю і деяких ліків. Якщо Ви перед здачею аналізів їли смажену на олії їжу, то рівень заліза впаде.

Низький гемоглобін симптоми

Як зрозуміти, що в крові не вистачає заліза? Симптоми цієї недуги виявляти дуже просто. У хворого відчувається слабкість, швидке стомлення, головний біль, зневажені серцебиття, знижений тиск і може крутитися голова. Коли знижені еритроцити в крові з`являються такі симптоми:

• суха і лущиться шкіра;
• ламкі нігті;
• посічене волосся, які рясно випадають;
• порушення смаку, на що часто скаржаться підлітки.

При вагітності жінки відносять запаморочення до звичного справі, не підозрюючи якогось дефіциту. У літніх людей при зниженні гемоглобіну відзначається розслабленість м`язів, що впливає на тримання сечі. При низькому гемоглобіні з`являються проблеми зі здоров`ям, їх негайно потрібно викорінити.

Низький гемоглобін наслідки

Недостатній вміст заліза призводить до анемії і зниження імунітету. А це в свою чергу призводить до розвитку інфекційних захворювань, особливо у дітей. У немовлят помічається затримка росту і інтелектуального розвитку. До того ж у грудного малюка часто спостерігається необгрунтована плаксивість. У дорослих спостерігається постійна втома і дратівливість, що може привести до психосоматичних захворювань. При низькому гемоглобіні можна піддатися кардіоміопатії. Що це означає, знає кожен, хто стикався з хворобами серця. Але більш небезпечний знижений гемоглобін збільшенням печінки і набряками ніг. Підвищено показник теж небезпечний, його потрібно знижувати, не чекаючи наслідків.

Як підвищити гемоглобін в крові в домашніх умовах

Що б знати, як правильно підвищити показники, потрібно відзначити, що не можна приймати. Виключіть свинину, алкоголь, фаст-фуди ікофе.

Швидко підняти гемоглобін будинку можна за допомогою правильного харчування. Потрібно вживати продукти багаті на залізо. До них відносять гранатовий сік, м`ясо індички і теляти, яйця, кріп, петрушку, печінку, курагу, гречку і яблука. Пам`ятайте, що їсти м`ясо потрібно разом з овочами, тому як вони сприяють швидкому засвоєнню білка. Мамі, що годує складніше добитися норми гемоглобіну, так як повинна дотримуватися дієта. Однак можна їсти відварене м`ясо, печінку і яйця в невеликих кількостях. Так само раціон жінки при вигодовуванні включає гречану і вівсяну кашу.

Рекомендується їсти печену картоплю. У критичних ситуаціях лікар призначає препарати містять залізо. Дорослій приписується фолієва кислота, мумійо, а дитині - гематоген. Через місяць призначається повторний аналіз. Не забувайте, що перед аналізом не можна займатися спортом. Якщо Ви не хочете піддавати організм медикаментів, то скористайтеся народними засобами.

Народні засоби

Існують народні засоби підвищують гемоглобін, як у дорослих, так і у дітей. Ці рецепти показали хороший результат на практиці. І на сьогодні таких рецептів дуже багато.

Для підвищення гемоглобіну випивайте натщесерце склянку настоянки шипшини. Краще заварити ягоди самому. На склянку настою покладіть 0,5 ч.л. лимонного соку і 1 ч.л. меду. Дітям давайте по половині склянки, а малюкам від півтора років не більше 200 гр. на добу. Вважається, що неміцний чай з шипшини дозволено дітям від 8 місяців, тільки без лимона і 100 гр. в день. Врахуйте, що шипшина так само очищає нирки, тому дитина буде часто ходити в туалет. Пийте такий настій протягом місяця.

Перед сніданком потрібно з`їсти 2 ст. ложки пропареної пшениці. Для поліпшення смаку додайте сушену курагу, родзинки, мед і горіхи. Всім відомо, що допомагає підняти рівень заліза граната. Тільки у дітей може з`явитися висип, якщо з`їсти її багато. Коли середня концентрація гемоглобіну в крові нижче норми, то приготуйте засіб з лимона, меду і листя столітника. Подрібніть в блендері лимон і 5 листів старого столетника, додайте склянку меду. Їжте 3 рази в день по 20 грам.

У недоношеного малюка недолік заліза спостерігається завжди практично до року. Низький вміст заліза у новонародженого це нормальний стан, але підвищувати його потрібно. Якщо у немовляти спостерігаються явні ознаки дефіциту заліза, приготуйте відвар з фенхеля. Три гілочки рослини залийте літром води і закип`ятіть. Перед вживанням розведіть чай в рівних кількостях з водою. Лікарі кажуть, що пити цей напій є дозволено з тижневого віку, а з місячного зменшуйте кількість води в 2 рази.

Коли рівень МСНС нижче норми у грудничка, то впоратися самостійно не дуже просто, але можливо. Так тільки малюкові виповниться 3 місяці, сміливо давайте йому під час їжі по кавовій ложці свіжого соку буряка, моркви і яблука. Це найкращий засіб для однорічних дітей. Найпростіший спосіб підняти гемоглобін у новонародженого - включити в раціон молочну гречану кашу. Буває, що в однорічної дитини гемоглобін не підвищується до 6 місяців. У цьому випадку зверніться до лікаря, і він скаже якими препаратами лікуватися, так як може розвинутися небезпечна хвороба - малокрів`я. Якщо малюкові виповнився рік, давайте йому перед їжею мікс з 50 гр. морквяного і яблучного соку.

У підлітка добре налагоджує рівень заліза правильне харчування. Приготуйте на сніданок салат зі свіжих огірків, помідорів, болгарського перцю і зелені. Цей рецепт відмінно підходить як вегетаріанці, так і дитині. При раку і після хіміотерапії потрібно дотримуватися дієти, а так само проводити і лікування народними засобами. Перемеліть склянка горіхів і сирої гречки, заправте склянкою меду, їжте раз в день по столовій ложці і високі показники Ви побачите через 2 місяці. Чомусь не всі можуть вживати суміш скільки належить. Через місяць від неї може нудити. Що робити в такій ситуації? Замініть її цілющими рослинами. Заваріть квіти гречки і пийте як чай. Приготуйте настій з кульбаби, використовують і його коріння. 100 гр. квітів залийте 700 гр. окропу і дайте настоятися 3 дні. Пам`ятайте, що вживати його можна один раз на добу по 100 гр. При нормальному гемоглобіні такий настій п`ють по 50 гр. з метою профілактики.

Не забувайте, що потрібно пити багато води, щоб не придбати на малокрів`я. І харчування без м`яса неможливо.

Низький гемоглобін при вагітності

Відразу потрібно зазначити, що при катастрофічно низьких показниках завагітніти складно. Потрібно пропити муміє або інші таблетки. Відгуки жінок хто народжував, кажуть, що для успішного результату необхідно провести лікування не менше 3 місяців. Саме за такий період повністю відновлюються еритроцити.

Рідко коли у вагітних постійно хороші показники гемоглобіну. Так низький гематокрит (наскільки перевищують лейкоцити і тромбоцити число еритроцитів) спостерігається у 80% жінок після 20 тижня вагітності. Може бути призначений аналіз на сироваткове речовина в ферритине. Аналіз на феритин на ранніх термінах обов`язково потрібен вагітним. Низький його рівень говорить про дефіцит заліза, чого страждає і плід.

Як лікувати дана недуга будинку?

Вживайте більше свіжих фруктів і овочів, пийте соки. Добре підвищує залізо зливу або персики. Найдоступніший спосіб підвищити гемоглобін у матері - пити яблучний, журавлинний і буряковий сік в рівних частинах тричі на день. Починати лікування рекомендується з останніх тижнів вагітності, так як після великої втрати крові піднімати гемоглобін буде складніше. Подрібніть цибулину черемші і залийте склянкою окропу. Вживайте 3 р. в день по 50 мл. Вона ще називається ведмежим цибулею.