Кращі вітаміни для зміцнення і зростання волосся

Одним з аспектів краси сучасної жінки є довгі та об`ємні волосся. Однак мало хто з дівчат може похвалитися прекрасним станом своїх локонів. В основному у більшості волосся пересушені і виснажені частими фарбуваннями і використанням приладів для сушіння і вирівнювання волосся. Тому для жінок актуальним є питання: що потрібно для володіння шикарною зачіски?

Багато в гонитві за красою купують дорогі шампуні і маски, для волосся, які обіцяють повернути силу і красу їх локонам. Однак ці кошти мало хто собі може дозволити через високу ціну. Та й результат може не виправдати очікування. Це може бути пов`язано з тим що проблеми з волоссям пов`язані внутрішнім станом організму, який може бути пов`язаний із забрудненням навколишнього середовища, постійними стресами, недосипанням, неправильним або неякісно харчуванням, також організм може бути ослаблений нестачею вітамінів.

Багато фахівців стверджують, що для поліпшення росту і сили волосся потрібно забезпечити свій організм необхідними вітамінами, які можна отримати при вживанні ряду продуктів або просто придбати вітамінні комплекси в аптеці. Тим більше велика кількість вітамінів перебувати в широкому поширенні і купити її можна за доступною ціною.

Що потрібно для вирішення і запобігання проблем з волоссям

Щоб досягти бажаної краси і сили локонів необхідно:

• Правильно і добре харчуватися. Дотримуватися режиму прийому їжі;
• Вибрати вітамінні комплекси, які здатні вирішити ваші проблеми з локонами. Можливо потрібно буде проконсультуватися у лікаря для запобігання будь-яких проблем. У будь-якому випадку коментарі фахівця завжди будуть корисні;
• Не потрібно нехтувати використанням вітамінних масок і спреїв, дія яких йде на поліпшення росту і зміцнення локонів.

Які вітаміни формують і лікують волосся

Величезна кількість вітамінів і мікроелементів перебувати зараз на полицях аптек і магазинів. Це бентежить більшість людей, які хочуть підібрати необхідний засіб для вирішення проблем з випаданням і зміцненням волосся. Тому потрібно визначити які вітаміни підійдуть для цього якнайкраще.

Існує ряд груп вітамінів, дефіціткоторих може привести до випадання або погіршення стану локонів:

• А - допомагає в поліпшенні стану коренів і волосяних цибулин;
• В1 - грає головну роль в захисті нервовій системі, при порушенні її роботи спостерігається випадання волосся і загальне їх стан покращується;
• В2 - позитивно впливає на клітини організму, відновлює шкіру голови і пошкоджені коріння волосся;
• В3 - здійснює обмін речовин в волоссі, зміцнюючи волосяну цибулину і забезпечує меншу випадання волосся;
• В5 - зміцнює волосяну цибулину і забезпечує меншу випадання волосся;
• В6 - здійснює обмін речовин в волоссі;
• В7 - головний вітамін проти випадіння локонів;
• В8 - потрібен для кращого засвоєння вітаміну Е;
• В9 - покращує процеси появи нових клітин і їх поновлення;
• В12 - забезпечує циркуляцію кисню в коренях волосся;
• С - покращує імунну систему і кровообіг, забезпечуючи приплив крові до коріння локонів;
• Е - відновлює роботу клітин, які зупинили свою роботу;
• F - зміцнює волосся, обмежуючи їх від негативних впливів.

Саме в цих 13 вітамінах потребує будь-який організм для кращого росту волосся. Кожен впливає на окремий процес у відновленні зростання локонів, а їх комбінація і спільне використання призведе до посилення ефекту у багато разів. Також не варто забувати, що нестача вітамінів може бути пов`язаний з не малою кількістю надійшли вітамінів, а їх поганим засвоєнням.

Для повноти ефекту прийому вітамінів потрібно ...

Щоб досягти кращого результату при прийомі вітамінів потрібно комбінувати їх прийом з овочами і фруктами, а також продуктів, які містять відповідні групи вітамінів. Це пов`язано з тим, що організм людини краще засвоює вітаміни природного характеру, а не створені хімічним шляхом. Тому вживання в їжу таких продуктів тільки допоможе в засвоєнні вітамінних комплексів. Так, наприклад, при вживанні вітаміну С корисно приймати його з цитрусовими: лимоном, лаймом або апельсином, а вітамін А буде засвоюватися краще при спільному прийомі рослинної їжі.

Які вітамінні комплекси можна знайти на полицях в аптеках

Варто згадати кошти, які зарекомендували себе як вітаміни для росту і зміцнення волосся. Наступні кошти є кращими за відгуками користувачів і фахівців:

1. Пантовігар. Цей препарат прискорює ріст і відновлення волосся і нігтів. У його склад входять В6, В9, В12, вітаміни груп D і Е. Термін застосування даного препарату: місяць. Зазвичай Пантівігар приймають ті, хто має проблеми з волоссям через хімічних впливів або після негативного впливу сонячних променів. Застосовується також для поліпшення стану нігтів і облисінні. Не рекомендується застосовувати даний засіб жінкам в положенні, однак може бути виписаний на третьому триместрі. При його використанні варто відмовитися від годування груддю.
2. Мерц. Ці вітаміни випускаються у формі драже для ефективного зміцнення волосся. До складу засобу входять наступні вітаміни: В1, В5, В6, В12, С, залізо, кальцій та інші вещества.Каждий флакон засобу містить по 60 світло-рожевих драже. Приймати Мерц слід за інструкцією.
3. Пентовіт. Це засіб має в своєму складі вітаміни групи В (В1, В6 і В12). Сприяє відновленню обміну речовин. Випускається у формі таблеток. Пентовіт приймають при нестачі вітамінів В групи. Відгуки про Пентовіне в основному хороші. Приймати вітаміни коштує 3 рази в день по 3 таблетки. Термін прийому: місяць. Для повторного використання краще спершу звернутися за консультацією до фахівця. Може викликати кропивницю і свербіж. Не варто при використанні нехтувати інструкцією. Передозування загрожує порушенням роботи нирок і печінки, може викликати спазми і жар, можливі проблеми з тиском, може бути причиною серцевої недостатності. Чи не дозволяється використовувати пентовіт жінкам при надії і дітям.
4. Перфектил. Основним складом цього кошти є вітаміни групи В. Прискорює ріст волосся і нігтів, і захищає їх від впливу ультрафіолету та інших негативних впливів. Сприяє виділенню токсинів і синтезу активних біологічних речовин. При застосуванні Перфект поліпшується приплив і циркуляція крові в шкірі. Застосовують Перфектил при втраті волосся, крихкості і розшарування нігтів, поганому зовнішньому вигляді і стані шкіри, а також при опіках і порізах. Найкраще пити Перфектил по одній капсулі щодня протягом 4 тижнів.
5. Ревалід. Після застосування препарату спостерігається поліпшення блиску і пружності волосся, а також зниження або повна відсутність лупи. Містить вітаміни A, B, D і Е, і мікроелементи. Зазвичай Ревалід використовують при облисінні. Ревалідупотребляют як і Перфектил вчасно прийому їжі. Чи не прописується дітям до 11 років. Курс триває в середньому: 8-12 тижнів. Після застосування Ревалід істотно знижується швидкість випадання волосся, а після місяця прийому, волосся перестає випадати зовсім. Чи не бажаний в використанні жінкам при надії і молодим матусям.
6. Евісент. Прискорює процес росту волосся. У своєму складі має мінеральну сірку і пивні дріжджі. ПріматьЕвісент варто за інструкцією, це підвищить ефективність прийому. Виписують його тільки дітям старше 12 років. Евісент не викликає звикання і побічних ефектів. З відгуків за Евісент кажуть, що він викликає почуття апетиту і може привести до проблем із зайвою вагою.
7. Фітовал. Варто задуматися про придбання Фитовала людям з хворими волоссям. Прискорює і відновлює їх зростання пошкоджених і забезпечує появу нових волосяних цибулин. Містить вітаміни А, В5 В6, В9 і В12. Фітовал приймають по дві капсули в день. Не бажано приймати Фітовал вагітним і дітям.

Існують і інші засоби, які допомагають при випаданні волосся, але якість цих коштів вже доведені на практиці.

Виберете для себе кращий засіб, і Ви залишитеся задоволені отриманими результатами!