Список найкращих вітамінів для волосся

Що потрібно, щоб наше відображення в дзеркалі радувало? Правильно, нам необхідні: красива посмішка, здорова шкіра, блискуче волосся. Але, на жаль, ми все частіше і частіше помічаємо суху шкіру, що лупиться, ламкі нігті, волосся стає сухим, млявими, все більше їх залишається на гребінці. Причин може бути безліч, але найбільш поширеною є авітаміноз. Для нормального функціонування нашого організму необхідні різні поживні речовини. Очолюють рейтинг найнеобхідніших поживних елементів для організму такі вітаміни:

• Вітамін А (ретинол), його відсутність може викликати в пасом сухістю, ламкістю. Волосся стає тьмяним, втрачає блиск і обсяг.
• Вітаміни групи В забезпечують «харчування» нервової системи. Їх відсутність провокує депресії, нервові зриви, швидку стомлюваність, постійну сонливість. Вітамін В5 охороняє волосся від випадання, а вітамін В9 -фоліевая кислота - вітамін жіночої краси. Жоден обмінний процес в жіночому організмі не відбувається без його сприяння
• Вітамін С - покращує кровообіг волосяних цибулин і шкіри, регенерує і живить волосяні цибулини, запобігає облисіння. Міститься в цитрусових, квашеній капусті, смородині, болгарському перці;
• Вітамін Е (токоферол) - стимулює роботу імунної системи, забезпечує живлення волосяних фолікул, клітин шкіри, попереджає втрату волосся. Місце проживання - рослинні продукти, листова зелень, соняшникова олія, насіння;
• Вітамін F (жирні кислоти) посилюють корисні дії всіх інших вітамінів, запобігає появі лупи, втрату волосяного покриву. Головне джерело: нерафіновані олії, вівсяні пластівці, кукурудза, риб`ячий жир;
• Вітамін Н забезпечує посилене харчування волосяних фолікулів, оберігаючи їх від випадання і ламкості;
• Вітамін D забезпечує зуби, волосся, нігті твердістю і міцністю.

М`ясні, молочні продукти, фрукти, овочі, листова зелень, яйця - з цими продуктами вітаміни надходять в наш організм. Але, на жаль, сучасні умови вирощування, «раціональні» умови утримання тварин, «інноваційні» технології приготування і консервації привели до того, що ці самі вітаміни в продуктах харчування присутні в дуже малих кількостях.

«Десятка» вітамін для краси і здоров`я

Для повноцінного функціонування всього організму, для росту міцних сильних локонів фахівці рекомендують приймати вітамінні комплекси. Сьогодні нам пропонують величезний список різних БАДів, мінеральних комплексів. Ми склали рейтинг 10 топ - вітамінів:

Перфектил

Це композиційний препарат, до складу якого входить понад 25 корисних компонентів. Вони відновлюють і зміцнюють волосся, нігті, шкіру. Вітаміни групи А, В, С, Е, D, натуральні рослинні екстракти, амінокислоти, мікроелементи і мінерали зміцнюють шевелюру і нігті, живлять і відновлюють шкірний покрив. Очолюють рейтинг як кращі вітаміни в боротьбі проти випадіння волосся.

З відгуків:

після розлучення волосся стали сипатися, як листя восени, пила Перфектил 2 місяці. Перші 2 тижні взагалі нічого не помічала, а потім побачила, що на щітці практично не залишається волосся - так, 3-5 волосинок, а не пучки як раніше! До кінця другого місяця почав рости пушок по всій голові. Всім раджу!

порадили пропити після відпочинку на морі. В кінця першого місяця волосся стали менше випадати, стали м`якими, гладкими, вже не стирчать, як клоччя. Зараз вже п`ю другий місяць, волосся взагалі перестали випадати, підросли трохи, але стали помітно густіше

драже Мерц 

Комбінований препарат для поліпшення стану шкіри, волосся, нігтів і всього організму в цілому. Завдяки унікальному збалансованому складу, драже вирішує всі проблеми організму, пов`язані з дефіцитом активних вітамінів і складних мінералів. Мерц надає відновлює дію на волосся, схильні до хімічним забарвленням і завивки, підтримує і регенерує волосяні фолікули, охороняє локони від випадіння та забезпечує зростання пасом. Очолюють рейтинг найбільш оптимальних вітамінних комплексів для майбутніх і годуючих мам.

З відгуків:

волосся почало випадати на останніх термінах, і не просто випадати, а став череп просвічуватися через волосся. Лікар порадила приймати драже. Я сподівалася на краще, але такого результату і сама не чекала: нові волосся відростає набагато густіше, ніж були, ростуть швидко

після пологів посипалися волосся, стали якісь тьмяні, ламкі. П`ю вже другий місяць. Зачіска - супер: волосся не падають, не січеться, тільки ростуть швидко, а я прихильниця коротких стрижок, тепер буду відрощувати

Алерана

Спеціальний вітамінний мінералізований комплекс для волосся. Ретельно підібрана композиція корисних елементів спрямована на відновлення шкірного покриву голови. Завдяки денний і нічний формулі препарату, організм отримує всі необхідні вітаміни, амінокислоти, мінерали точно відповідно до біологічним годинником організму. Це сприяє регенерації і відновленню пошкоджених локонів. При регулярному споживанні Алерана зменшується кількість втраченого волосся, посилюється їх зростання і стан шевелюри в цілому.

З відгуків:

замучили жирне коріння і посічені кінчики. Після 2 тижнів прийому Алерана вже не мою голову кожен день. За відросло коріння помітно, що ростуть набагато швидше. Дуже подобається!

класний препарат! Лупи зникла, волосся не випадає, ростуть швидше, якісь гладкі стали!

Нанокапсули INTERVETION for MEN

Найбільш прогресивний препарат проти облисіння чоловічої частини суспільства. Цей комплекс, завдяки наявності фитостеринов, антиоксидантів, вітамін, сірковмісних амінокислот, рідкісних мікроелементів, рослинного екстракту пальми карликової, виліковує випадання волосся за чоловічим типом, андрогенетичної дифузійної алопеції. Не можна вживати підліткам до 14 років.

З відгуків:

лисіти почав в 10 класі. П`ю intervetion 3 місяці, зникла лисина на потилиці, залисини стали менше

Віташарм - збалансована вітамінна композиція проти втрати локонів, для додання їм сили, посилення їх росту. Ретельно підібраний склад, що включає всі необхідні мінерали і вітаміни (А, В1, В2, В6) гарантує при регулярному застосуванні посилений ріст здорових локонів, вільні від лупи, зайвого шкірного сала. Якщо б складався рейтинг найдорожчих, але найдієвіших для росту волосся вітамін, то вітамінні комплекси Віташарм заслужено б очолювали цей список.

З відгуків:

давно хотіла відростити волосся - не виходить, пила різні вітамінні комплекси, дорогі і не дуже, результат був так собі. В аптеці порадили Віташарм. Уже +7 см за місяць. Волосся набагато здоровіше стали, менше випадають

дівчата, Віташарм - те, що треба для росту волосся. Без всяких там прибамбасів, а волосся росте як божевільні!

Вітрум Бьюті

Це розроблені тільки для жінок вітамінні мінералізовані комплекси, що враховує гормональне будову жіночого організму в залежності від віку. Унікальна композиція підібрана і збалансована грамотним змістом вітамін, амінокислот, рідкісних мінералів, антиоксидантів. Тому Вітрум Бьюті не тільки зміцнює волосся і нігті, покращує стан шкіри, але і живить імунітет, заряджає життєвий тонус, зміцнює нервову систему, нейтралізує негативні наслідки стресів.

З відгуків:

дуже зручний препарат для різного віку: мені (45 років) допоміг від жирної шкіри голови, додався обсяг, волосся пишні, а дочка позбулася від лупи, волосся стало густішим, майже не випадають

галузі волосся на 12 см за 2, 5 місяці. Краса!

Інні густота волосся

Інноваційний капсульний препарат для лікування дифузної алопеції. Розроблено 2 різні варіанти для чоловіків і жінок. Вітаміни, мікроелементи, рослинні екстракти, мінерали та антиоксиданти збалансовані найбільш відповідним потребам чоловічого або жіночого організму, чином. Вітамінні комплекси розроблені так, що враховані всі нюанси жіночого і чоловічого організму. Інні густота волосся - препарат, що володіє ідеальними можливостями для відновлення, зміцнення, росту волосся.

З відгуків: 

купила і не пошкодувала. Так, препарат дорогий, але він реально працює. Волосся не тільки перестали випадати, але вже галузі по 4-6 см від шкіри нові! Такий густий міцний їжачок!

відмінний засіб. Волосся не ламаються, не січеться, рівні, гладкі. Дуже красиві на вигляд і на дотик. Мені здається, що самі волосинки стали набагато товщі!

Фітовал 

Це вітамінні капсули, створені для профілактики і лікування втрати шевелюри. Вітаміни групи В, амінокислоти, мінерали скомпоновані так, що під дією капсул активізуються всі обмінні процеси в організмі, капсули запускають метаболічні процеси в волосяних цибулинах, посилюючи зростання локонів і оберігаючи їх від випадання. Прекрасно відновлює волосся, «замучені» хімічної завивки і фарбуванням.

З відгуків:

після знебарвлення думала, що буду лисою. Спасибі фітовалу, врятував мої мляві соломинки!

пропила 2 місяці. Волосся стали реально міцніше, не випадають, перестали розшаровуватися. І до речі, прищі на обличчі та голові пройшли!

Ревалід 

Капсули, що покращують структуру волосся. Вплив вітамін, мінералів, амінокислот, рослинних екстрактів, що входять до складу капсули, знижує ламкість волосся, значно покращує трофіку волосяних фолікул і нігтів. Збалансований склад препарату зміцнює волосся, оберігає їх від випадання, захищає від шкідливого впливу зовнішніх факторів. Популярність препарату в дійсно унікальному впливі на стрижень волосини, його зміцнення і відновлення.

З відгуків:

класне засіб! Волосся не січеться, не падають, такі м`які, добре розчісується. І ростуть швидше!

після фарбування і химзавивки підстриглася практично на лисо. Спасибі Ревалід: буквально за місяць галузі нові міцні здорові волосся. По-моєму, навіть нижче, ніж були

Пантовігар

Цей лікарський препарат вирішує практично проблеми втрати волосся, викликані негормональними причинами. Унікальний потужний склад, що включає в себе антиоксиданти, вітаміни, мінерали, робить позитивний вплив на організм в цілому, відновлює волосся, уражені УФ - випромінюванням або агресивних хімічних дією, живить і зміцнює волосяні фолікули, забезпечує зростання здорових міцних волосся.

З відгуків:

прописав лікар після лікування псоріазу. Навіть не вірилося, що колись буду пишатися зачіскою. Пантовігар створив диво - у мене виросли здорові густе волосся!

прекрасно допомагає від випадання, а саме волосся м`які, блискучі

Список препаратів можна продовжити. Ми не будемо навішувати ярлики «кращі», «найкращі» - це все дуже індивідуально. Шалено дорогі комплекси можуть комусь опинитися зовсім марними, хтось брав недорогі - а результат приголомшливий. Пробуйте - і будьте здорові і красиві.