Лікарські рослини проти морської хвороби
Морська хвороба або кинетоз - сукупність дискомфортних відчуттів, в першу чергу - нудота, внаслідок «заколисування». Виникати кинетоз здатний не лише в рамках морських подорожей, але і в автомобілях, поїздах, а також при перельотах. Нерідко прояви морської хвороби спостерігаються і у дітей при тривалому хитанні на гойдалках.
Найчастіше кінетозах схильні жінки і діти у віці 2-12 років, при цьому у немовлят він майже не наблюдается- близько 10% всього населення планети відчувають морську хворобу протягом усього життя.
Слід розуміти, що ця недуга не є патологією, знизити ризик його оформлення допомагають деякі профілактичні засоби, в тому числі рослинного походження.
зміст
Рослинні засоби від морської хвороби

Відмінним засобом при «закачуванні» є лимон. Досить просто покласти в рот часточку лимона на початку поїздки і розсмоктувати її, як льодяник. Замість свіжої часточки можна використовувати висушену цедру.

Але, мабуть, найбільш популярним і ефективним при кінетозах є імбир. Подрібніть свіжий імбир і в кількості 2 столових ложок змішайте його з дрібно нарізаною половинкою лимона. Залийте суміш 500 мл. окропу і дайте настоятися протягом години. Вживати без подсластітелей- замість свіжого імбиру можна використовувати імбирний порошок. Згодиться і імбирне печиво.
Також з лимона можна приготувати інший напій. Подрібніть цедру цілого лимона і вичавіть з м`якоті сік. Змішайте інгредієнти з 0,5 л гарячої води і, щільно закривши, дайте відвару настоятися. Приймати, процідивши, під час подорожі.

Якщо намічається тривалий переїзд, допоможе настій на основі полину. Візьміть 3 столові ложки трави рослини і, помістивши її в теплоізоляційну посуд, залийте 500 мл. гарячої води. Дайте настоятися і через пару годин процідіть. Вживати це зілля слід по 2 столові ложки 3-4 рази на день за кілька днів до подорожі.
Відчувати прояви морської хвороби можуть час від часу навіть бувалі моряки. Для того, щоб вгамувати наростаючі нудоту і запаморочення, досвідчені мореплавці смокчуть сірники сірчаними головками назовні. Також при «закачуванні» рекомендується концентруватися на видимих нерухомих об`єктах, наприклад - на горізонте- перебирати ногами або, перебуваючи в сидячому положенні, стукати по підлозі ступнями з п`яти на носок.
М`ята, кмин та інші дари природи

Конкуренцію полину в питанні боротьби з морською хворобою може скласти і м`ята. Подрібніть рослина і в обсязі 2 столових ложок залийте його півлітра гарячої води. Приймати такі ліки треба охолодженим і без цукру перед і під час поїздки. Використовувати м`яту можна і у вигляді крапель (20 крапель за раз), настою, а також у вигляді свіжовичавленого соку.

Хорошим засобом при морської хвороби є кмин. Візьміть 1 чайну ложку рослини і залийте її півлітра окропу перед поїздкою. Такий напій попередить навіть сильний напад блювоти, а також зміцнить серце. Якщо поїздка видалася невдалою і після неї відчувається дискомфорт у грудях, можна випити тепле молоко, додавши в нього пару крапель чорного кмину.

Вгамувати дискомфорт від переїзду можна і за допомогою евкаліптової олії: з ним протягом 10 хвилин роблять інгаляції.

Інша лікарська рослина - лаванда - сприятливо діє на нервову систему. Використовуйте квіти лаванди, щоб заварити на їх основі чай, і приймайте його до і під час подорожі.

Було б не справедливо також не сказати і про солоний огірок як засіб від кінетоз - цей чудовий овоч чудово знімає напади нудоти.
Відеопоради по лікуванню морської хвороби
https://youtube.com/embed/4XBk2ha3KBE