Від чого з`являється целюліт - з`ясуємо причини

Зміст статті:

Чому з`являється целюліт і як з ним боротися

Целюліт - це досить поширене явище ХХІ століття. Чому ж він виникає і, що потрібно робити, щоб він не з`явився, а так само способи позбавлення від нього. Все це ви зможете дізнатися, прочитавши цю статтю.

Що таке целюліт і чому він з`являється

Целюліт - це накопичився підшкірний жир, який проявляється на шкірі у вигляді горбів і нерівностей. Його ще називають «апельсиновою кіркою», тому, що шкіра з целюлітом дуже нагадує апельсин.

Давайте спробуємо розібратися з питанням, від чого з`являється целюліт?

Якщо говорити в загальному, то можна сказати, що з`являється целюліт через порушення цілого ряду процесів в організмі.

В першу чергу порушується процес розщеплення жирів, що призводить до того, що організм не справляється зі вступниками до нього жировими клітинами, і вони починають накопичуватися.

Випадки появи целюліту

Давайте ж розглянемо більш детально найпоширеніші причини появи целюліту і паралельно постараємося відповісти на турбують багатьох питання.

Целюліт у чоловіків

Отже, багатьох хвилює питання про те, чому у хлопців немає целюліту?

Дійсно, неозброєним оком помітно, що у жіночої статі целюліт зустрічається набагато частіше.

До відома! Якщо звернутися до статистики, то можна конкретизувати і сказати, що у 85% жінок спостерігається ефект «апельсинової кірки», в той час як у чоловіків цей показник дорівнює всього лише 6%.

Дане явище можна пояснити за допомогою простої анатомії. У чоловічому організмі жирові клітини розміщені горизонтально і лежать не так близько до шкіри.

У жінок же навпаки, жирові клітини розташовані вертикально і ближче до шкіри, що робить їх більш помітними.

Під час вагітності

Так само часто виникає питання, чому виникає целюліт під час вагітності?

Пояснити це можна за допомогою гормонів. Так під час вагітності, а так само під час статевого дозрівання, менопаузи і так далі, організм піддається гормональним сплесків і спадів, які провокують організм запасатися жирами, що і викликає целюліт.

Знайте! Так, проведені дослідження показали, що целюліт з`являється

Як позбутися целюліту

Які необхідно вживати заходів, що б позбавиться від «апельсинової кірки»?

Правильне харчування

Якщо у вас немає часу ходити в тренажерний зал або на аеробіку, цілком можна робити невеликий комплекс вправ вдома.

Або ж підніматися або спускатися по сходах, а не на ліфті, ходити на роботу або з роботи пішки або їздити на велосипеді.

Масаж проти целюліту

До відома! Дуже добре в боротьбі з целюлітом допомагає антицелюлітний масаж.

Дана процедура покращує кровообіг і приплив крові до клітин, відповідно процеси розчеплення жирових клітин відбуваються набагато швидше.

Обгортання від целюліту

Так само улюбленим способом багатьох жінок є антицелюлітний обгортання в домашніх умовах. Дана процедура добре очищає і живить шкіру, а так само покращує кровообіг, розщеплює жирові клітини і виводить зайву рідину з організму.

важливо розуміти, що в усі знаходиться в тісному контакті і пропорційно залежить і доповнює один одного.

Так якщо робити антицелюлітний масаж, але при цьому їсти ночами смажену картоплю і булочки, результат не буде помітний.

Найкраще комплексно братися за справу і стежити за харчування, займатися фізкультурою і робити різні спа-процедури.

Пам`ятайте! Таким чином, якщо дотримуватися простих правил і приділяти собі і своєму тілу хоча б пів годинки в день, то питання по типу як утворюється целюліт на ногах, сідницях або животі ніколи не виникнуть, а ваше тіло буде красивим і привабливим.