Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах цілком можливо
Зміст статті:
Наше спасіння - антицелюлітний обгортання вдома
Залишилося зовсім трошки до настання справжнього літа і періоду відпусток. Це пора року, коли кожна жінка мріє виглядати молодше, витонченішою і красивіше. Однак, після тривалої зими, зайва вага і целюліт залишаються головною проблемою жінок.
Як же позбутися від настирливої проблеми? Способів боротьби є безліч - масаж, ліпосакція, електростимуляція - на ваш вибір. Однак всі ці процедури потребують великих грошових коштах і займають багато часу.
Є й альтернативні, дієві методи в боротьбі з жировими відкладеннями - антицелюлітні обгортання в домашніх умовах.
Відео: Медове Обгортання (Антицелюлітне, від розтяжок) в домашніх умовах!
Переваги обгортання в боротьбі з целюлітом
- Очищає пори.
- Насичує шкіру вітамінами.
- Виводить токсини.
- Покращує кровообіг.
- Знімає набряклість.
- Розгладжує шкіру і підвищує її пружність.
- Розсмоктує розтяжки, рубці і гідро-жирові цибулини.
Як зробити процедуру обгортання вдома
Щоб зробити обгортання від целюліту будинки, необхідно мати під рукою поліетиленову плівку, теплу ковдру і суміш для обгортань.
підготовка
В першу чергу потрібно очистити шкіру, і відкрити пори, оскільки тільки тоді процедура дасть позитивний результат. Для очищення використовуйте скраб або вимийтеся в душі, попередньо додавши в гель кавову гущу.
Це потужне відлущить засіб активно прибере відмерлі клітини і допоможе суміші від целюліту легше проникнути в шкіру.
процес обгортання
Тепер перейдемо безпосередньо до питання: як зробити антицелюлітний обгортання в домашніх умовах. Після ретельного очищення шкіри, накладіть на проблемні ділянки приготовлену (також можна купити і в аптеці) суміш.
Прикрийте проблемні зони харчовою плівкою, оповита в ковдру і пролежіте так 30 хвилин. Є й інший варіант: надіньте теплий одяг і займіться активною домашньою роботою або виконайте кілька фізичних вправ.
Хоча деякі вчені рекомендують спокійно полежати і відпочити - втім, вирішувати вам.
завершення процедури
Закінчивши процедуру, потрібно прийняти душ і вивести розщеплені жири назовні. Для цього наносите масажний крем і злегка Промассируйте проблемні зони.
Закінчується процедура нанесенням антицелюлітного крему. Можна не обмежуватися тільки душем, прийміть ванну з ефірними маслами і морською сіллю.
До відома! Найкращий ефект забезпечить чергування холодних і гарячих обгортань.
Процедуру слід застосовувати тричі на тиждень протягом місяця, а потім через шість місяців - повторити. Не забувайте також про правильне, збалансоване харчування і фізичних навантаженнях.
Рецепти домашніх обгортань
При антицеллюлитном обгортанні в домашніх умовах рецептів існує величезна кількість. Найбільш поширені:
Обгортання c блакитною глиною
Рецепт дуже простий - глину розводять водою (злегка потрібно підігріти). Коли суміш досягне консистенції сметани, можна наносити на шкіру. Оскільки глина багата на мінерали, обгортання стимулює обмін речовин, виводить токсини і покращує кровообіг.
масляні обгортання
Для бази використовують будь-яку олію - оливкова, жожоба, мигдальне, шипшини та ін. До основи додаємо кілька крапель лимонного, ялівцевого і лавандового масла.
Медово-молочні обгортання
Для використання такої суміші необхідно скористатися сухим молоком. В порошок додають три столові ложки меду (беруть рідкий або розігрітий на паровій бані до потрібного стану) і трошки теплої води.
Суміш розмішують до утворення стану рідкої сметани. Рецепт готовий.
Як робиться антицелюлітний обгортання вдома з використанням інших компонентів, можете також дізнатися на нашому сайті.
Відео: Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах
Враховуємо показання і протипоказання
Методика обгортання підходить практично всім. Серед протипоказань відзначають варикоз, вагітність, проблеми з нирками, шкірою, серцево-сосудистіе хвороби. Якщо ви маєте таку проблему - пройдіть консультацію у лікаря.
Пам`ятайте! Обгортання - це дієвий метод в боротьбі із зайвими кілограмами, який не тільки позбавить вас від целюліту, але і додасть шкірі гладкість, пружність і здоровий життєвий вид.