Гарячі обгортання для схуднення розтоплять зайві жири

Зміст статті:

Прибираємо зайві відкладення гарячими обгортання

Багато жінок постійно борються із зайвою вагою. І якщо ви читаєте цю статтю, напевно, також маєте подібну проблему.

На жаль, більшість методів для схуднення занадто дорогі або ж трудомісткі. Однак один спосіб заслуговує на увагу, оскільки є дуже простим і легким у використанні. це гаряче обгортання для схуднення в домашніх умовах.

Як працює метод гарячих обгортань - переваги методу

Методика зручна тим, що дозволяє худнути як всьому тілу, так і окремих його частин (проблемні зони). Для цього на потрібні ділянки наносять спеціальний склад, що володіє розігріваються властивостями.

Розігрівання організму призводить до розширення судин, прискоренню кровообігу і обміну речовин. Через відкриті пори відбувається вихід зайвої рідини, токсинів і шлаків.

Прискорюється розщеплення жирів, клітини очищаються, а, отже, знижується вага і зменшується обсяг тіла.

До відома! При використанні обгортання для схуднення поліпшується стан шкірного покриву. Шкіра стає підтягнутою, гладкою, збільшується її тонус, підвищується пружність.

Гарячі антицелюлітні обгортання в домашніх умовах також є відмінним засобом у боротьбі з целюлітом. Внаслідок проведення всього декількох процедур спостерігається значне зменшення обсягу проблемних зон.

Відео: Як я худну 2015.День 36.Обертиваніе з гірчицею і медом.

Також після застосування маски у вас підніметься настрій, з`явиться відчуття легкості, зникне втома. Обгортання - відмінні ліки виходу зі стресу.

Техніка застосування гарячих обгортань

підготовка тіла

Перед початком процедури вам знадобиться рулон харчової плівки (нею обгортають намазані маскою проблемні зони), теплий костюм, плед або ковдру.

Дуже важливо, правильно розпарити шкіру. Для цього прийміть душ і нанесіть на шкіру скраб. Це підготовчий етап потрібен для того, щоб шкіра змогла легше вбирати корисні речовини маски.

приготування суміші

При виготовленні самої суміші, постарайтеся, щоб вона мала консистенцію крему, щоб не була занадто густий, ну і щоб не текла.

Саме правильне приготування сприяє легкому намазування, маска не буде скочуватися або розпливатися.

Перед застосуванням суміш підігрівають до 37-38 С.

процес обгортання

Приготований склад потрібно наносити на суху шкіру не втираючи, товстим шаром.

Після нанесення на проблемні місця суміші, їх покривають плівкою. Замотують ділянки щільно, як ніби бинтом по спіральному напрямку - від низу до верху.

Після обгортання плівкою, одягніть теплий костюм і займіться складної домашньою роботою (можна помити підлогу вручну) або ж обмотайте плівкою, наверх накиньте рушник, укутати в ковдру (плед) і пролежіте так сорок хвилин.

Після закінчення часу плівку розрізають, а залишки суміші змивають або втирають в шкіру. Змивають маску під душем або у ванні з морською сіллю (прискорює процес схуднення).

Після закінчення процедури, наносять масажний крем, злегка масажуючи проблемні ділянки, а закінчують процес завдаючи антицелюлітний крем для обгортання (Посилить отриманий результат).

Рецепти масок для обгортання

Представляємо найбільш популярні рецепти обгортання для схуднення в домашніх умовах.

Відео: Теорія змови - Детокс. Випуск від 15.01.2017

Маска з шоколадом - какао-порошком

Какао боби мають кофеїн сприяє посиленню кровообігу і зняття стресу. Масло какао - підтягує і тонізує шкіру, а прекрасний аромат дозволяє отримати задоволення від застосування.

Перед використанням чорний шоколад топлять на водяній бані, а какао порошок розводять в теплій воді до кремоподібного стану.

Маска з водоростями

Водорості - це кращий засіб від целюліту, прибирають зморшки і розгладжують в`ялу шкіру. Ламінарії, плющ, фукус в сухому вигляді продають в аптеці.

Для приготування маски заливають гарячою водою 2-4 ложки столових сухих водоростей. Суміш залишають на півгодини для набухання.

Маска з глиною

Глина добре зволожує і очищає шкіру, заспокоює нервову систему, виводить токсини.

Білу глину (1 ст. Лож.) Змішують з набряклими водоростями. У суміш додають червоне сухе вино (50 мл.). Також можна додавати і ефірні масла: лимон, грейпфрут, апельсин.

Маска з медом

Мед - найбільш активний компонент. Він глибоко проникає в шари шкіри, виводить шлаки, покращує обмінний процес і зменшує жирові відкладення.

Мед використовують окремо або змішують з морською сіллю і ефірним маслом апельсина (підвищує пружність шкіри). Масу, перед нанесенням, підігрівають на водяній бані.

Маска з гірчицею

Гірчиця відмінно розігріває, забезпечує хороший кровообіг і розщеплює жири. Однак, оскільки рослина може палити тіло, починають з мінімальних доз.

Так, спочатку, порошок гірчиці ( столової ложки) змішують з медом (2 ст. Лож.). Далі можна довести гірчицю - мед до 2: 3 пропорцій.

Маска з маслом

Для обгортання використовують будь-яку олію - мигдальне, шипшини, оливкову, жожоба або ін. До нагрітого основному - додають кілька крапель лавандового, лимонного і ялівцевого масел. Суміш готова.

Відео: обгортання ВДОМА! + 3 Рецепту

Знайте! Уже після перших занять шкіра стає підтягнутою, м`якою і зменшується обсяг тіла.

Проводять гарячі обгортання в домашніх умовах для схуднення курсами. Один курс - 10-12 занять (роблять через день). Далі два місяці перерву і знову аналогічний курс. І так до досягнення потрібного результату.

При обгортанні організм втрачає багато рідини, тому в цей період слід більше пити. Також рекомендується дотримуватися дієти і займатися фізичними навантаженнями.

Протипоказання до обгортання

Обгортання не має істотних протипоказань і підходить практично всім.

• Не можна робити процедуру, якщо ви маєте алергію на складові компоненти маски
• грибок і пошкодження (подряпини, садна) шкіри
• варикоз
• цукровий діабет
• тромбофлебіт
• гіпертонію
• пухлини
• гінекологічні захворювання
• захворювання нирок
• якщо ви вагітні

Пам`ятайте! Обгортання - це найбільш зручна, проста у використанні і ефективна процедура, яка не тільки істотно видаляє целюліт, але і підвищує пружність шкіри, повертає їй молодість і насичує організм вітамінами.