Обгортання харчовою плівкою - парник на вашому тілі

Зміст статті:

Відео: 5 смішних Пранк НАД ДРУЗЬЯМИ І СІМ`ЄЮ! розіграш

Обгортання і харчова плівка в допомогу для схуднення

На відміну від чоловіків, жінки йдуть на багато жертви, щоб досягти ідеальних ліній тіла і красивих форм. Виснажливі дієти і важкі фізичні навантаження лякають багатьох, проте є і більш м`які способи зробити своє тіло красивим. Одним з таких і є обгортання харчовою плівкою для схуднення.

Обгортання з використанням плівки - це один з найпоширеніших методів в боротьбі з целюлітом і зайвими сантиметрами.

Звичайно, такий спосіб не допоможе скинути близько 6-10 кг без зміни способу життя, проте так можна дуже добре підкоригувати фігуру, зробити форми більш виразними, а шкіру гладкою і ніжною.

Позитивний результат обгортання

Якщо у вас виникає питання про те чи ефективно обгортання харчовою плівкою, то можете бути впевнені на всі сто відсотків, що це дійсно так.

До відома! Обгортання плівкою створює парниковий ефект, як в теплиці на дачі.

Що це означає? А значить це те, що температура нашого тіла підвищується і відбувається природний процес активного потовиділення, а разом з ним виходять шлаки і токсини, допомагаючи

Як робити обгортання з плівкою будинку

Тепер давайте розберемося з питанням як правильно робити обгортання харчовою плівкою і чи можливо зробити його самостійно в домашніх умовах.

Таке обгортання без праці можна виконувати вдома і воно буде не менш ефективним, ніж в будь-якому салоні і до того ж, Ви зможете заощадити свої гроші і свій час.

А під час процедури у вас є можливість подивитися свій улюблений серіал або фільм, почитати книгу або послухати музику.

підготовка тіла

Обов`язково, перед тим як приступити до процедури

Суміш для обгортання з харчовою плівкою

Відео: Як схуднути за допомогою харчової плівки?

Використовують безліч сумішей для обгортання плівкою. Вони можуть бути як куплені в магазині або аптеці вже повністю готові, а можуть бути приготовані і вдома самостійно.

Давайте ж розглянемо найпопулярніші рецепти обгортання від целюліту в домашніх умовах, які зможе приготувати кожна жінка.

Обгортання з оцтом

Для приготування необхідно взяти будь-який натуральний оцет (Яблучний, виноградний) 4% або 7% і розбавити його прохолодною водою в пропорціях 1 до 1.

В отриманому розчині гарненько змочує щільні бинти (можна використовувати нарізану смужками простирадло) і щільно обмотуємо ними проблемні ділянки, а зверху закріплюємо ще й харчовою плівкою.

Зверху ховаємося теплою ковдрою, а через сорок хвилин змиваємо. До або під час даного обгортання рекомендують пити багато води, мінімум півтора літра, що б не було зневоднення організму.

Весь курс обгортання становить близько місяця з проміжком в один день.

Обгортання з ламінарією

Особливо добре спалює жир обгортання для схуднення живота харчовою плівкою і ламінарією.

Для приготування необхідно залити водорості ламінарії (Продаються в аптеці або косметичних магазинах) теплою водою в пропорції 1 л до 100 грамам і дати їм настоятися двадцять - двадцять п`ять хвилин.

Коли водорості «оживуть» слід рівномірно розподілити їх на животі (а можна і по всьому тілу) і обмотатися харчовою плівкою, а по закінченню двадцяти хвилин прийняти теплий душ.

Обгортання з гірчицею

обгортання з гірчицею є одним з найбільш ефективних і агресивних методів в боротьбі з целюлітом.

Для приготування суміші необхідно змішати в рівних пропорціях гірчичний порошок і рідкий натуральний мед, попередньо розігрітий на водяній бані.

Якщо суміш вийшла сильно густа, додайте трохи оливкового масла, перемішайте і нанесіть тонким шаром на проблемні ділянки. Зверху обмотайте харчовою плівкою і утеплити.

Готуйтеся до того, що буде пекти! Через 30 хвилин змийте теплою водою і прийміть контрастний душ.

Пам`ятайте! Якщо ви до цих пір сумніваєтеся, чи допомагає обгортання харчовою плівкою, то спробуйте зробити його хоч раз і це стане однією з найулюбленіших ваших процедур, під час якої можна худнути, хорошеть і при цьому ВІДПОЧИВАТИ!