Що показує креатинін в крові?

Що це таке?

Креатинін є кінцевим продуктом біохімічної реакції білкового обміну. Головним джерелом енергії для м`язів служить фосфорілірованний амінокислота креатин. За що відповідає креатин? Він синтезується в печінці, а потім вступає в хімічну реакцію з ферментом креатинфосфокінази. В результаті цієї реакції відбувається вивільнення енергії і креатиніну. Таким чином, ця речовина являє собою кінцевий продукт реакції розпаду. Він надходить в нирки і звідти виводиться з сечею з організму. Накопичення креатиніну в організмі і порушення його утилізації може сигналізувати про тяжкі хвороби.

Креатин в крові: норма

Поки м`язові тканини продовжують працювати, в кров постійно надходить креатинін. У нормі його кількість залежить від багатьох факторів: статі, дієти, фізичних навантажень, раси та ін. У чоловіків рівень креатиніну вище, ніж у жінок. А у дітей він нижче, ніж у дорослих. Показники норми досить умовні. Так, якщо жінка професійно займається спортом, то цей показник буде вище, ніж у чоловіка, що працює в офісі.

Щоб визначити цей показник в крові, потрібно виконати звичайний біохімічний аналіз крові. Кров на креатинін здають натщесерце вранці. Перед проведенням аналізу краще уникати сильних емоційних потрясінь і виснажливих фізичних навантажень, щоб результат був достовірний. У таблиці нижче представлені орієнтовні рівні креатиніну.

Як відрізняються норми креатиніну у різних груп людей

Як вже було сказано, у середньостатистичної жінки креатин нижче, ніж у чоловіків. Це пов`язано з меншою вагою і низькими фізичними навантаженнями. Крім цього, у жінок на гормональному рівні активність метаболічних процесів набагато нижче. У чоловіків рівень цієї речовини вище. Його зміст залежить від віку і від фізичних навантажень. У зв`язку з популяризацією тренажерних залів і бодібілдингу рівень креатиніну у тренуються чоловіків вище норми, що не можна не враховувати при аналізі.

У дитячому віці ситуація така: новонароджені і діти до року мають високі рівні креатиніну, в подальшому відбувається розвиток і адаптація організму до нових умов, і він поступово знижується. У підлітковому віці може відзначатися різкий стрибок вмісту в крові цієї речовини, що пов`язано з статевим дозріванням і активністю статевих гормонів.

Для чого вимірюють його в крові, і що він показує?

Визначення рівня креатиніну використовується для діагностики хвороб нирок і скелетних м`язів. Про що може розповісти підвищення його вмісту в крові:

• про білковій дієті, тобто вживанні продуктів, багатих білком (м`яса та ін.);
• про голодування на початкових етапах, коли м`язи використовуються як джерело енергії і розпадаються;







• про швидке зростання м`язових тканин під впливом препаратів;
• про інтенсивні м`язових навантаженнях;
• про патологічному руйнуванні м`язової тканини (рабдоміолізі);
• про віковий фізіологічному підйомі креатиніну;
• про період статевого дозрівання, коли м`язи підлітка починають активно рости під впливом гормонів;
• про поширених опіках;
• про побічну нефротоксичної дії на нирки деяких лікарських засобів;
• про хвороби щитовидки з порушеннями обміну речовин;
• про тяжкі ураження нирок;
• про токсичне ураження організму (алкогольному, променевому та ін.).

Таким чином, креатинін в сироватці може підвищуватися внаслідок патологічних і фізіологічних причин. Важливо вчасно розпізнати симптоми хвороби і звернутися до фахівця. Коли буває зниження рівня креатиніну:

• при вагітності, особливо в першому і другому триместрі;
• в крайньому ступені виснаження;
• в разі вегетаріанського підходу до організації харчування;
• при дистрофічно-атрофічних хворобах м`язів;
• при прийомі деяких гормональних препаратів;
• при відсутності фізичного навантаження і ін.

Потрібно розуміти, що ні підвищення, ні зниження рівня креатиніну не можуть вказати на конкретну хворобу. Ці дані сигналізують про те, що в організмі є неполадки, на які потрібно звернути увагу.

Як можна вплинути на рівень креатиніну?

Перш ніж шукати відповіді на запитання, як підвищити або як знизити рівень цієї речовини в крові, потрібно розуміти, що впливати треба на проблему, а не на показники крові.
Небезпека для організму представляють високі рівні креатиніну в крові при хворобах, які не дають цього токсичної речовини виводитися з організму. У таких випадках лікування проводять в стаціонарі або вдома:

• якщо причиною проблеми став прийом препаратів або надмірна фізична активність, то пацієнт повинен поступово відмовитися від їх вживання або знизити дозування, оскільки нирки не справляються з таким обсягом цієї речовини;
• налагоджують режим і обсяг харчування: у випадках нестачі креатину переходять на високобілкові продукти, а при надлишку, навпаки, вибирають рослинну їжу;
• нормалізація питного режиму для прискорення виведення великої кількості креатиніну з сечею - цей спосіб підходить тільки для пацієнтів з нормальною функцією нирок, у противному випадку надлишок води тільки погіршить ситуацію;
• прийом препаратів, які сприяють виведенню токсичних продуктів обміну;
• скорегувати легкі зміни рівня цієї речовини можна за допомогою народних засобів і відварів лікарських трав (ромашки, бруньок берези і ін.);
• у важких випадках використовують екстракорпоральне очищення крові від токсинів (гемодіаліз та ін.).

Креатинін є показником нормальної роботи нирок і м`язів. Визначення його в крові дозволяє оцінити загальний стан організму і при необхідності вжити відповідних заходів.