Важкість в шлунку: причини і лікування

Відчуття тяжкості в шлунку, викликають больові відчуття вгорі живота (в епігастральній ділянці), зазвичай з`являються після їжі. Головною причиною такого стану дискомфорту є вживання великої кількості їжі, що провокує розтягнення шлункових стінок. Це призводить до того, що стінки починають скорочуватися неправильно і виникають проблеми з доставкою їжі в кишечник. Їжа починає застоюватися в шлунку, так як переробка її шлунковими соками порушується, призводить до почуття тяжкості, відрижці і загального нездужання. Тяжкість в епігастральній ділянці показує, що в шлунково-кишкової області відбуваються якісь функціональні порушення.

Ці сигнали про виникає проблеми в шлунку можна ігнорувати, цілком можливо, що це «перші дзвіночки» до появи хронічного гастриту, виразки або ракових захворювань шлунка, кишечника. При наявності симптомів такого стану, необхідно звернеться за консультацією до фахівця - гастроентеролога.

причини

Найпоширенішими причинами дискомфортного стану в епігастральній ділянці можна назвати:

• переїдання, що викликає відчуття тяжкості вгорі живота, проблеми з випорожненням кишечника, і порушення процесу травлення;
• неправильне пережовування їжі, швидке її проковтування, може спровокувати заковтування повітря разом з їжею (в шлунку з`являється повітряний міхур, який надає шкідливий тиск на стінки шлунка);
• вживання холодних і заморожених продуктів прискорюють моторну функцію шлунка, через це процес травлення відбуваються дуже швидко, що може спровокувати розлад;
• порушений режим харчування, при якому людина наїдається ввечері, призводить до дискомфорту в животі;
• переїдання перед сном не дає можливості шлунку відпочити вночі, тому його обурення виражається в почутті важкості;
• рідкісні, але численні прийоми їжі (рясне застілля), призводять до сильному навантаженню на травні органи, вони не в змозі переробити таку рясне вміст шлунка за допомогою кислоти і ферментів, тому з`являється тяжкість;
• вживання їжі, яка порушує процес травлення, сюди можна віднести смажені, гострі і жирні продукти, а також продукти, в яких міститься багато вуглеводу і білків (картопля, борошняні вироби, солодощі, яйця, гриби, горох, квасоля), і звичайно ж, фаст-фуд. Газовані та спиртні напої здатні теж сильно дратувати слизову шлунка, так само, як чай і каву;
• якщо у людини непереносимість молока, то після будь-якого молочного страви все може закінчитися нетравленням шлунка. Від нього можна позбутися тільки виключивши продукт з раціону харчування;
• стрес, перевтома, систематична втома, є однією з причин нетравлення шлунка, тяжкості і здуття живота, так як нервова система бере участь в роботі травного тракту;
• з віком сповільнюються процеси переробки їжі, знижується рівень перетравлення білків, жирів і вуглеводів;
• нікотин впливає на роботу системи кровопостачання всіх органів, травна система входить в їх число, через що стінки кишечника і шлунка не можуть рівномірно переробляти їжу, вона затримується в шлунку, призводить до тяжкості в животі;
• порушення гормонального балансу при вагітності, а також підвищений тиск в черевній порожнині, можуть створити проблеми в роботі шлунка і виникнення печії;
• якщо у людини проблеми з запорами, то вміст кишечника не виходить назовні, а щільно утрамбовується в ньому, що може спровокувати коліки, тяжкість і больові відчуття.

симптоми

Ознаки, які виникають при тяжкості в шлунку, можуть залежати від причини їх проблеми. У тому випадку, якщо до дискомфорту в шлунку додається нудота, біль, відсутність апетиту, то це може бути ознакою більш серйозних захворювань: гастриту, холециститу. При таких симптомах доречно буде проконсультуватися з лікарем і пройти обстеження.

Якщо людина спожила забагато їжі, то тяжкість в шлунку може супроводжуватися блювотою, причиною цього стану є те, що їжі просто нікуди діватися, вона не встигає перетравлюватися.

Якщо до тяжкості в епігастральній ділянці додається больові відчуття в правому боці і нудота, з`являється відрижка, то це вказує на проблеми з підшлунковою залозою.

Симптоми тяжкості можуть виникнути при отруєнні неякісними продуктами, а коли до цього додається пронос, різко підскакує температура, турбує блювота, в цьому випадку треба постаратися швидше видалити «інфекцію» з організму, зробити промивання шлунка або викликати бригаду швидкої допомоги.

Кисла відрижка, яка додається до тяжкості в шлунку свідчить про захворювання панкреатитом, гастритом або диспепсією.

діагностика

При неодноразовому виникненні тяжкості в шлунку, необхідно звернеться до гастроентеролога. Він направить хворого на фіброгастроскоп, що дасть можливість досліджувати шлунок і черевну порожнину з внутрішньої сторони. При важких випадках, хворого направляють на рентген шлунка або йому проводять ультразвукове дослідження. Але найефективнішим методом для встановлення діагнозу, все-таки залишається фіброгастроскоп.

лікування 

Щоб відновити роботу шлунка, кишечника, потрібно хоча б кілька годин не вживати нічого, крім води без газу. Можна трошки полежати (кілька хвилин), витягну тіло і дихаючи якомога глибше. Потім можна відправиться на прогулянку. Тіло після рясної трапези, повинно знаходитися у вертикальному положенні не менше двох-трьох годин.

Харчуватися потрібно в один і той же час, маленькими порціями, так як шлунок налаштовуватися на прийом їжі, і до певного часу виділяє ферменти і шлунковий сік. Маленькі порції вбережуть стінки шлунка від розтягування.

Уникаючи шкідливих продуктів, можна полегшити роботу шлунка, і уникнути виникнення почуття тяжкості. Уважно стежте за своїм здоров`ям!