Шлунок не працює: що робити в такій ситуації?

Дуже часто людина стикається з тим, що його шлунок перестає працювати. Його починає мучити дискомфорт, і він не знає, як вчинити. В першу чергу необхідно визначити причину проблеми, а потім шукати варіанти лікування.

Чому таке відбувається?

Зупинка роботи шлунка може відбутися з кількох причин:

• Неправильне харчування;
• переїдання;
• Стрес і перенапруження;
• Недостача сну;
• Куріння, вживання спиртних напоїв;
• Проблеми з зубами.

Найпоширенішою причиною цієї проблеми є переїдання. Зазвичай шлунок перестає працювати у тих, хто любить їсти великі порції перед сном. Також фахівці стверджують, що з проблемою можуть зіткнутися ті, хто змушений постійно є на ходу. Шлунок не справляється з погано пережована шматками їжі і відмовляється від своєї «роботи».

Дуже рідко шлунок перестає функціонувати через захворювання зубів, коли в органи шлунково-кишкового тракту потрапляють хвороботворні мікроорганізми.

Якщо шлунок не функціонує у дитини, то причиною може послужити неправильне і несвоєчасне харчування, непереносимість деяких продуктів. Також на це може вплинути психологічний фактор, наприклад, відлучення від грудей, зміна сімейних обставин і багато іншого.

Якими симптомами проявляється?

Ознаки, за якими можна визначити проблему:

• Гострі або тупі болі в животі;
• Швидка насичуваність їжею;
• Втрата апетиту;
• гикавка;
• Запах гнилі з рота;
• Здуття живота;
• Підвищення температури;
• Відчуття тяжкості в шлунку.

Що ж робити?

Лікування зупинки шлунка включає в себе дієтотерапію, лікувальну терапію. Застосовуються препарати для боротьби з нудотою. З їх допомогою шлунок починає функціонувати. Також доречний прийом абсорбуючих препаратів, таких як активоване вугілля.

Дієтотерапія має на увазі під собою кілька правил:

• Є невеликими порціями;
• Є кожні півтори-дві години;
• Виключити солодощі, бобові, газовані напої, рис, варені яйця;
• Пити більше рідини і вживати подрібнену їжу.

Згодом порції і проміжки можна збільшувати, поки проблема повністю не усунеться.

Для того щоб допомогти собі і не зіткнутися з такою проблемою необхідно налагодити стиль харчування. Дуже корисно влаштовувати розвантажувальні дні, хоча б раз на тиждень.

З проблемою часто стикаються люди, які ведуть пасивний спосіб життя. В цьому випадку необхідно виділити час для занять фізичною активністю. Найпростішим є ранкова пробіжка або ходьба пішки протягом півгодини.

Для правильної роботи шлунка і всього організму потрібно забезпечити собі повноцінний сон - 6-8 годин. Також необхідно лягати спати до півночі, щоб дати всім органам час на відновлення.

Ще одним дієвим засобом для запуску роботи шлунка є вживання мінеральних вод, які призначені для лікування шлунково-кишкового тракту.

З раціону потрібно виключити солодкі, газовані напої, жирні, гострі, смажені страви. Необхідно вживати багато овочів і фруктів.

Важливо забезпечити собі спокій під час прийоми їжі. Кожен шматочок потрібно ретельно пережовувати, щоб полегшити роботу шлунку. Слід уникати сухом`ятки.

Також потрібно визначити режим харчування і порції. Бажано харчуватися кожен день в певний час і не наїдатися перед сном.

Особливості лікування у дитини

Для початку дитини необхідно укласти набік із зігнутими ногами. Він повинен залишатися в такому положенні приблизно 20 хвилин. Можна покласти в область живота грілку. Потрібно дати пару ковтків води. Фахівці рекомендують плавно масажувати живіт дитини за годинниковою стрілкою.

Якщо дитину нудить, необхідно спровокувати приступ блювоти. При поліпшенні стану через півгодини дитини можна дати слабкий годину і трохи їжі. Якщо шлунок не починає функціонувати, то необхідно звертатися до лікаря.

Лікувати дитину самостійно народними засобами не рекомендується. Слід проконсультуватися з фахівцем, щоб виключити появу ускладнень.