Брадикардія тепер не страшна: як зберегти здоров`я серця доступними способами

Здоров`я людини в першу чергу залежить від стану серця: нормальні скорочення серцевого м`яза забезпечують стабільну роботу всього організму. Але в деяких випадках ЧСС (частота серцевих скорочень) може істотно відрізнятися від норми. Брадикардія - «повільне серце» - одне з найбільш часто зустрічаються відхилень від нормальної роботи серця. Воно може з`явитися як у дорослих, так і у дітей, заважаючи повноцінному життю і роботі. Що таке брадикардія і як можна позбутися від недуги, використовуючи перевірені народні кошти на допомогу до традиційних методів лікування?

Що таке брадикардія

Здоров`я серця визначається по ЧСС: 60-80 ударів в хвилину свідчать про нормальну і правильній роботі органу. Але в тому випадку, якщо ЧСС менше 60 ударів, можна говорити про брадикардії - збої в роботі серцевого м`яза. У перекладі з грецької «брадикардія» означає «повільні серцеві скорочення», вона не є самостійним захворюванням, але може бути симптомом серйозних недуг.

Сьогодні виділено 6 видів брадикардії в залежності від причини її розвитку:

• фізіологічна;
• токсична;
• синусова;
• неврогенна;
• атриовентрикулярная;
• захворювання, пов`язане з роздратуванням блукаючого нерва.

Відео: Part 3 - Jane Eyre Audiobook by Charlotte Bronte (Chs 12-16)

Залежно від характеру протікання брадикардию прийнято поділяти на:

• абсолютну, яка виявляється при будь-яких умовах і стані людини;
• відносну, що виникає як наслідок травм, інфекцій, гіпотиреозу та інших стресових ситуацій;
• помірну, діагностуються найчастіше у дітей, підлітків і людей з дихальною аритмією, а також при високому тонусі вегетативної нервової системи;
• екстракардіальні, розвивається у людей із захворюваннями внутрішніх органів і неврологічними патологіями.

Брадикардія негативно впливає на здоров`я людини і якість життя. Раптовий напад, званий синдромом Морганьї-Едамс-Стокса, крім уповільнення ЧСС, також супроводжується м`язовими судомами, непритомністю, блідістю і може закінчитися смертю. Брадикардії нерідко супроводжують нестабільність артеріального тиску, серцева недостатність, стенокардія та ішемія.

Причини і симптоми хвороби

Основні прояви брадикардії пов`язані з першопричиною розвитку недуги, а також характером протікання і виражаються у вигляді:

• постійної втоми, розбитості і слабкості, навіть після сну;
• надмірної стомлюваності;
• запаморочення і непритомності;
• холодного поту і слабкості;
• утрудненого дихання;
• здавлюють болів у грудях;
• потемніння і «зірочок» в очах;
• труднощів з фокусуванням зору, неуважності уваги;
• нестабільності АТ;
• неможливості виконувати фізичну роботу.

Причинами, що сприяють зменшенню частоти скорочень серця, є:

• проблеми вегетосудинної системи;
• старий вік;
• серцеві блокади;
• підвищений внутрішньочерепний тиск;
• інфекції;
• неврози;
• надлишок в організмі калію;
• отруєння свинцем і нікотином;
• онкологія.

фітотерапія

При синусової брадикардії допомагає збір, що складається з глоду, шипшини, кульбаби, тройчатки, кропиви і листя чорної смородини, узятих в рівних частинах. 2 столові ложки подрібненої суміші залити 250 мл окропу і настоювати 3 години. Готувати настій перед застосуванням, випити відразу весь обсяг. Повторювати тричі на день перед їжею.

Заварити в 200 мл окропу 2 столові ложки деревію. Поставити настій на водяну баню і прогрівати 20 хвилин, потім наполягати ще годину. Готове засіб приймають по 2 столові ложки вранці і ввечері. Ліки ефективно при помірній брадикардії.

Суміш настойок глоду і валеріани в співвідношенні 1: 1 приймається на ніч. Такий засіб допоможе поліпшити роботу серця і зменшити симптоми брадикардії. Для приготування можна купити готові настоянки в аптеці і приймати по 15 крапель, а можна виготовити самостійно: 50 г продукту настояти в 250 мл горілки протягом тижня.

Собача використовується як в свіжому, так і у висушеному вигляді. З свіжої рослини вичавлюється сік, який необхідно вживати по 40 крапель на 1 прийом, попередньо розбавити 2 столовими ложками води. З висушеної трави готують настій з розрахунку 1 столова ложка на 200 мл окропу. Настоювати 2 години, приймати по 100 мл двічі на день. Ці рецепти ефективні при неврогенної і фізіологічної брадикардії.

Інші варіанти лікування

Часник відмінно чистить судини і зміцнює серце, тому, з`їдаючи по 2-3 зубчики часнику з ранку натщесерце, можна позбутися від фізіологічної брадикардії.

Півкіло очищених волоських горіхів подрібнити, змішати з 200 г цукру і 200 мл кунжутного масла. Одночасно з цим закип`ятити в каструлі 1 літр води і покласти 4 лимона, нарізані невеликими шматками. Зняти з вогню, додати горіхово-масляну суміш і добре перемішати. Вживати засіб рекомендується тричі на день по столовій ложці перед їдою. Такий спосіб допоможе вилікувати помірну брадикардію.

1 літр червоного вина (краще кагору) необхідно закип`ятити, додати 50 г насіння кропу і знову довести до кипіння. Зняти з вогню і остудити. Готове ліки зберігати в скляній ємності в холодильнику. Приймати по 2 столових ложки двічі на день. Курс лікування за допомогою даного методу - 2 тижні.

Для лікування несінусовой брадикардії є такий рецепт: змішати 250 мл горілки, 50 г меду, 25 мл настоянки прополісу і 100 г подрібненого часнику. Суміш витримати 10 днів в темному прохолодному місці. Приймати по чайній ложці тричі на день.

При лікуванні брадикардії у дітей ефективна суміш волоських горіхів і меду. Змішати в рівних пропорціях інгредієнти, горіхи перед цим рекомендується подрібнити. Приймати по 2 столові ложки кошти три рази в день. Курс лікування 1 місяць. Зміцнити серцевий м`яз і судини допоможе курага, додана в горіхово-медову суміш, в такій же кількості, що і інші компоненти.

З молодих верхівок соснових гілок готують настоянку, яка ефективно допомагає при лікуванні синусової брадикардії. 60 г продукту залити 300 мл якісної горілки, наполягати в скляній ємності 10 днів. Приймати по 1 чайній ложці перед їжею двічі в день.

Ліки з плодів шипшини допомагає при атріовентрикулярній брадикардії. Жменя великих плодів без кісточок відварити в 400 мл води протягом 10 хвилин, остудити до кімнатної температури, розім`яти плоди виделкою або протерти через сито, додати в напій 2 столові ложки меду. Приймати по 100 мл за 30 хвилин до їжі чотири рази на день.

При атріовентрикулярній формі допомагає свіжовичавлений виноградний сік. Його необхідно готувати безпосередньо перед вживанням. Щоденна доза - 200 мл.

Редьку необхідно подрібнити і віджати сік. Рідина змішати з медом у рівних пропорціях. Суміш зберігати в скляному посуді в холодильнику. Приймати по столовій ложці три рази в день перед їжею. Такий засіб допомагає збільшити ЧСС і позбутися від брадикардії.

Запобіжні заходи і протипоказання

Брадикардія - одне з захворювань, для успішного лікування якого необхідно вибрати певний спосіб життя. Так, варто уникати фізичних навантажень і стресів, дотримуватися правильного харчування по спеціальній дієті і здорового способу життя.

Серед протипоказань у застосуванні засобів народної медицини основними є:

• індивідуальна непереносимість інгредієнтів.
• народні засоби з кропивою не рекомендуються хворим з атеросклерозом, гіпертонією і підвищеною згортанням крові.
• волоський горіх при неконтрольованому застосуванні може викликати спазм судин головного мозку.
• засоби, виготовлені на основі редьки, протипоказані при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, виразкових хворобах і патологіях печінки.
• тривале вживання деревію провокує розвиток алергії і сильних головних болів.

особливості харчування

При лікуванні брадикардії одним з важливих складових є правильне, збалансоване харчування з використанням продуктів з підвищеним вмістом вітамінів і мікроелементів для зміцнення серцево-судинної системи. У щоденний раціон повинні бути обов`язково включені продукти з жирними кислотами, калієм, кальцієм, магнієм і вітаміном Е.

Відео: Part 1 - Black Beauty Audiobook by Anna Sewell (Chs 1-19)

рекомендовані продукти

• морська риба і морепродукти;
• рослинні олії - соняшникова, кукурудзяна, лляна;
• сухофрукти і горіхи;
• печена картопля;
• свіжі овочі, фрукти і ягоди;
• нежирні кисломолочні продукти і молоко;
• зерновий хліб;
• соняшникові, кунжутні, лляні і гарбузове насіння;
• квасоля і сочевиця;
• пшеничні висівки;
• вівсянка;
• червонокачанна капуста.

Їжа, споживання якої рекомендується скоротити

• жирне м`ясо і бульйони;
• жирні молочні продукти;
• сало;
• консервовані та солоні продукти;
• прянощі;
• солодощі та шоколад;
• вироби з здоби.

Брадикардія добре піддається лікуванню засобами народної медицини, які мають мінімальну кількість протипоказань і відмінний ефект. Продовжити свою молодість, поліпшити здоров`я допоможе не тільки своєчасне, правильно підібране лікування, але і здоровий спосіб життя, і спеціальне дієтичне харчування.