Що робити, якщо вас не помічають?

Кожна людина має потребу до уваги. Дуже прикро, коли тебе ігнорують будинку, в кар`єрі, взагалі не виявляють інтерес як до особистості. Все закінчується зниженою самооцінкою, почуттям непотрібності, повністю пропадає інтерес до життя, конкретного виду діяльності, а також до людини, якій все одно, що ви є. Як бути в цій ситуації? Які заходи вжити?

причини ігнорування

Чи не визнаєте свої емоції

Ви забули, коли останній раз радували себе. Постійно відмовляєтеся від всіх бажань? Живете чорно-білої життям, а саме емоції пов`язують між собою людей. Якщо їх немає, з`являються проблеми. А ось, коли ви намагаєтеся довести щось людині, він ігнорує всі ваші почуття.

Увага! Головне в цій ситуації тримати себе в руках, бути сильніше ситуації. Не варто заглушати свої почуття наркотиками, алкогольними напоями, сигаретами, лікарськими препаратами.

Відео: Як не стати примарою, або Чому мене ніхто не помічає?

Через те, що ви намагаєтеся уникати своїх почуттів, все закінчується самотністю, втомою. Як же з вами будуть спілкуватися інші, якщо ви самі відмовилися від власного «Я»!?

Чи не захищаєте себе

Часто виникають такі ситуації, коли людина спокійно заступається за іншого, але при цьому зовсім не може захистити себе. Деякі починають виправдовуватися тим, що просто не хочуть конфліктів.

Запам`ятайте! Якщо ви не реагуєте на те, що вас постійно ображають, все закінчується втратою поваги, постійним приниженням.

Чи потрібно мовчати, постійно терпіти різні образи? Звичайно, ні. Ви особистість, тому має власну внутрішню свободу, ніхто не має право вас ображати.

односторонні відносини

Ви звикли, що вас постійно перебивають, не слухають, не дають можливості висловити свою думку, при цьому зовсім не помічають і продовжують таким ставленням ображати вас. Якщо ви терпляче постійно слухаєте, підстроюєтеся під думка, самі мовчите, це погано позначається на психологічному та фізичному здоров`ї.

Чи намагаєтеся всім догодити

Як правило, відповідальна людина найбільше страждає, тому що він хоче зробити як краще, допомогти, але це ніхто навіть і не помічає. Не варто догоджати всім, перш за все, любите себе. Іноді буває прикро, що до того, хто взагалі нічого не робить ставляться краще, ніж до вас. Тут нічого не поробиш, важливо тільки не здаватися, не втрачати свої внутрішні сили, не давати себе в образу.

рекомендації психологів

Не дарма кажуть, що кожного людину зустрічають по одягу. Перегляньте свій гардероб, можливо вам вже давно пора змінити імідж. Постійно носіть непомітну одяг, не можете поєднувати її, вивчіть модні тенденції, порадьтеся з фахівцем, він повністю створить вам образ, який буде ідеальний для вашої фігури, статусу. Крім одягу, може є необхідність змінити зачіску, макіяж. Побільше креативу, і результат порадує вас.

Вам щось заважає? Є ряд комплексів, недоліків? Пора від них позбавлятися. Не подобаються зайві відкладення на животі, целюліт на сідницях. Терміново запишіться в спортзал на фітнес, йогу, пілатес.

повністю міняйтеся

Щоб на вас звернули увагу, потрібно бути різнобічним, цікавою людиною, який відмінно орієнтується у всьому. Боїтеся спілкуватися з людьми? Усувайте внутрішні блоки. Для цього ідеально підійдуть спеціальні тренінги, поради психологів.

Аналізуйте свої позитивні якості і недоліки. Пам`ятайте, ви повинні бути завжди оптимістично налаштовані. До таких людей тягнуться завжди. Сильно подобається людина? Спробуйте вивчити його мову жестів, він дасть можливість вам знайти спільну мову з ним. Головне дізнатися, які теми можна говорити з людиною, а про які краще мовчати.

Відео: 11 речей, які помічають хлопці

Ви повинні вчасно прийняти для себе рішення, як і що робити, розфарбувати свою нудну життя в яскраві фарби. Головне бути самодостатнім, таких людей завжди цінують, люблять і поважають. Якщо ви боїтеся самотності, потрібно просто сприймати його як незалежність, свободу, тоді стане набагато легше.

Навчіться розбиратися в людях

Не варто витрачати свої сили, енергію на безсердечних, аморальних людей. Краще знайти людину, на якого хочеться рівнятися - великодушного, шляхетного, доброго, справедливого.

постійно розвивайтеся

Відео: Що робити якщо в школі ображають однокласники

Потрібно не сидіти на місці, а постійно рухатися вперед. Головне розвиватися, керуючись основними моральними принципами, якостями. Якщо ви рухаєтеся вперед, вам стає все одно - зауважують вас чи ні.

Чоловіче ігнорування жінок

Часто зустрічаються ситуації, коли чоловікові дуже сильно подобається жінка, але він намагається її не помічати. В чому причина?

• Чоловік сором`язлива, тому йому важко спілкуватися з прекрасною статтю. Як правило, в цьому випадку людина буде тонко натякати, але не робити все прямо.
• страх відмови. Психотерапевти довели, багато чоловіків не наважуються на серйозні відносини, тому що бояться байдужості жінки. У цьому випадку чоловік захищає себе стіною і зовсім не контактує з жінкою.
• Набивання собі ціни. Деякі чоловіки намагаються не помічати вподобану жінку, керуючись таке приказкою: «Чим менше любимо, тим більше подобаємося». Це велика помилка, тому що багато жінок просто відмовляються контактувати з такими чоловіками, їм потрібно хоч трохи, але уваги, любові, поваги.
• Чоловік хоче повністю вивчити свою другу половину. Ігнор може вказувати на деякі сумніви з приводу того, чи дійсно ви така неповторна, єдина або таких багато. Саме з цієї причини чоловік не зближується, а трохи віддаляється від вас.

Ви вже давно живете, як людина-невидимка, сіра миша, на яку ніхто не звертає увагу. Можливо пора в собі щось міняти, повністю переглянути життєві принципи. Насамперед ви повинні полюбити себе, для цього зробіть все, щоб позбутися від недоліків і стати розвиненою, повноцінною особистістю. Не варто засмучуватися через дрібниці, йдіть вперед, у вас все вийде!