Сльозяться очі на світлі - що робити?

Відео: Червоні глазаI Чому червоніють глазаI Почервонів 1 очей, судини в очах - що робити. Дізнайся причини

Наші очі надійно захищені століттями і віями. Тому, ми можемо не боятися вітру, снігу, сонця і будь-якої негоди. Але, якщо вдома або ж на вулиці ваші очі починають дуже сильно сльозитися, то це не є добре. Коли очі сльозяться без видимої на те причини (наприклад, ви були засмучені чимось або ж навпаки - зраділи), то значить нормальна робота очі порушена. Чому можуть сльозитися очі - розглянемо нижче.

Погода

Ви вийшли на вулицю і в обличчя вам різко подув вітер або ж припекло сонце, а окуляри для захисту ви забули вдома ... в такому випадку, будьте готові до того, що зараз у вас почнуть сльозитися очі.

Відео: Як я за 7 днів позбулася того, що у мене сльозилися очі на вулиці

Абсолютно нормальним природним фізіологічним явищем є те, що під впливом негативних погодних умов у людини починає звужуватися слізний канал.

Отже, при порушенні роботи слізного каналу (його звуження), сльози замість того, щоб потрапляти в носоглотку, залишаються в очах, що і провокує підвищене виділення сліз.

Відео: Від чого сльозяться очі і як лікувати? Секрет простий!

Чи знали ви?

У вітряну погоду слізні залози спеціально виділяють сльози. Вони необхідні для того, щоб око не переохолодився і не пересох. Тому, не варто боротися зі сльозами на очах, які викликані несприятливою погодою. Саме в цей момент сльози як ніколи потрібні людині.

Відео: Перестали сльозяться очі, зникла далекозорість

Якщо ви почнете інтенсивно терти очі, намагаючись позбутися від сліз, то тим самим тільки підсилите процес сльозотечі. Не варто терти очі! Навпаки - чим більше в очах буде сліз, тим менше пилу в них потрапить і різних шкідливих твердих частинок, які можуть пошкодити слизову оболонку ока.

Отже, чи можна позбутися від сліз, які спровоковані несприятливою погодою? Ні, позбутися від них не вийде, так як вони представляють природний фізіологічний процес.

боязнь світла

Коли сльози виступають при яскравому сонячному світлі, то це вказує на світлобоязнь. Практично кожен другий, третій сучасна людина страждає від цього явища. Чому? Тому що ми все більше часу проводимо в темних офісних приміщеннях, практично не виходимо на вулицю, пересуваємося в транспорті і справді мало стикаємося із зовнішнім світом. У той час як наші бабусі (наприклад), в силу своєї праці і звичок практично весь вільний час проводили на вулиці. Їх очі «загартовані» сонячним світлом, тобто, вони його не бояться.

Для нас же, жителів сучасних мегаполісів, сонячне світло - це якась загроза, від якої ми захищаємося сонячними окулярами. Якщо ж сонячних окулярів немає, то навіть незважаючи на примруження, слизова оболонка очей стрімко заповнюється сльозами.

Що робити в такому випадку? Вихід тільки один - рятуватися від світлобоязні спеціальними сонцезахисними окулярами

Очі втомилися

Наші очі - це дійсно дивовижний механізм, який здатний працювати завжди, скрізь і за будь-яких умовах. Анатомічно очам дуже зручно, комфортно розглядати всі ті предмети, які знаходяться на далекій відстані. У той час, коли людина протягом тривалого проміжку часу (наприклад, усього робочого 8-ми годинного дня) дивиться в екран монітора комп`ютера, його очі починають втомлюватися і хворіти. У цьому випадку, настає таке природне явище, як зорова втома.

Характерним симптомом зорової втоми є підвищена сльозоточивість очей. Чим більше ви «знущаєтесь» над очима, проводячи час за комп`ютером, тим більше очі будуть сльозитися, червоніти, хворіти, палити і втомлюватися.

Що робити в цьому випадку? По-перше, чергувати роботу за комп`ютером і інші заняття. Наприклад, ви 45 хвилин працюєте і 15 хвилин дивіться у вікно або ж відпочиваєте, закривши очі.

Ще одним перевіреним засобом є краплі для очей, які замінюють живі сльози (щоб слизова очей надмірно не пересихала). До таких краплях відноситься Визин. Перевіреним народним засобом вважаються пакетики чаю. Залийте 2 пакетики чорного чаю окропом, потримайте кілька хвилин в гуртку (тобто, зробіть собі смачний чай) і потім - виймайте їх і дайте охолонути. Потім, закрийте очі і покладіть зверху чайні пакетики, тримайте 15 хвилин. Чайні пакетики знімають втому з очей, набряки, позбавляють від мішків під очима.

дефіцит вітамінів

Якщо у вас не вистачає часу на повноцінне збалансоване харчування, ви активно і багато займаєтеся спортом або ж цілодобово пропадаєте на роботі, то в такому випадку у вашому організмі явно буде спостерігатися дефіцит вітамінів В2 і калію.

Характерними симптомами вітамінної недостатності є: підвищена стомлюваність, відчуття сонливості, а також те, про що ми говоримо в цій статті - сльозоточивість очей і боязнь сонячного світла.

Що робити, якщо ви дійсно багато працюєте, мало їсте, займаєтеся спортом і при цьому ваші очі страждають від сонячного світла? Необхідно поповнювати запаси організму вітамінами і мінералами. Для цього - пропийте профілактичний комплекс вітамінів (його можна придбати в аптеці) і почніть харчуватися більш правильно - додайте в свій раціон фрукти, овочі, сир, молочні продукти, а також сухофрукти.

шкода косметики

У жінок дуже часто очі можуть сльозитися бо ті користуються неякісною косметикою, яка викликає у них специфічну алергічну реакцію. Алергія на очах від туші, тіней або ж тонального крему проявляється у вигляді підвищеної сльозоточивості.

Якщо ви не знаєте, на яке косметичний засіб у вас алергія, то постарайтеся протягом декількох днів не використовувати косметику. Коли стан слизової оболонки очей повертається в норму, то в такому випадку краще відмовитися від тієї косметики, якою ви користувалися раніше і замінити її на більш якісну.