Причини підвищеного потовиділення у чоловіків

Підвищене потовиділення - явище вкрай неприємне, що змушує конфузитися навіть самих впевнених в собі людей. Найчастіше з цією проблемою стикаються чоловіки. Часті безпричинні напади появи поту спостерігаються і у молодих хлопців. І хоча всі ми розуміємо, що потовиділення - результат природного функціонування організму, не помічати його неможливо. Дискомфорт, неприємний запах і постійно мокрий одяг приводів для радості не доставляють. А ось для занепокоєння цілком можливо. Підвищена пітливість у чоловіків може бути сигналом захворювань. Якими б не були причини підвищеного потовиділення у чоловіків, розбиратися в них потрібно, хоча б для усунення супутніх явищ.

Побутові причини

Повсякденні, мабуть, самі легко усуваються і безпечні. До них відносяться:

• робота при сильному фізичному навантаженні;
• переїдання;
• недотримання елементарних правил гігієни;
• зловживання алкоголем;
• одяг із синтетичних тканин, або банально не за розміром;
• висока температура повітря навколишнього середовища;
• неврози, емоційні напруги, підвищена нервова збудливість.

Медичні причини

Якщо все вище перераховані фактори усунуті, а потовиділення і раніше часте і, здавалося б, безпричинне, існує велика ймовірність необхідності проведення діагностики і подальшого лікування. Напади рясного потіння можуть бути сигналом серйозних захворювань таких як:

• гормональний дисбаланс;
• захворювання серцево-судинної системи;
• інфекційні захворювання;
• розлади нервової системи;
• ожиріння;
• алкоголізм;
• наявність злоякісних пухлин;
• гіпергідроз;
• цукровий діабет;
• спадкові захворювання;
• хвороби сечовидільної системи;
• грибок;
• збій в імунній системі і інші;

Інші причини високого потовиділення

Серед них:

• Прийом лікарських засобів, наприклад, «Інсуліну» і аспірину.
• Спадкові фактори. Сильна, надмірна пітливість у чоловіків проявляється локально, потіє голова, пахви.

Якщо говорити про локальної пітливості (Потіють певні частини тіла, наприклад, западини під пахви), то починати потрібно з потіння ніг, як з самого поширеного явища. Потіє стикається з неприємним запахом, який заважає йому знаходиться в суспільстві інших людей. Якщо ваш чоловік сильно потіє, подбайте про те, щоб його взуття і шкарпетки були якісними і чистими.

Шкіряне взуття з дихаючими устілками і шкарпетки з легкої натуральної тканини, допоможуть йому позбутися від страждань, пов`язаних з потом. Сильно потіє хлопець повинен подбає про свою гігієну, а значить, мити стопи не менше 2-х разів на день, використовуючи антибактеріальну або дігтярне мило, міняти шкарпетки кожен день, не забувати про важливість просушування взуття. Робити це потрібно вже зараз, не упускати час, і не чекати на появу грибкових або інфекційних захворювань.

Зайва пітливість вночі

Пот з`являється несподівано і це може стати причиною для занепокоєння. Адже здорова людина уві сні перебуває в стадії уповільнення фізіологічних процесів, а значить, і піт, по суті, безпричинний. Чому ж тоді це відбувається? Перш ніж впадати в крайнощі, усунемо можливі побутові причини. Такі як ліжко з синтетичних тканин, спекотна температура в приміщенні і недостатня особиста гігієна. Якщо рясне потіння уві сні не припинився, потрібна консультація лікаря. Не допускайте, щоб пот став частиною вашого сну. Тут мають місце медичні причини викликають сильне виділення поту. Основні з них, що викликають надмірне виділення поту:

• розлади нервової системи (стреси, неврози, перенапруження);
• гострі респіраторні захворювання;
• інфекційні захворювання;
• порушення в імунній системі;
• спадкові захворювання;
• порушення обміну речовин;
• гормональний збій;
• гіпергідроз і інші.

Детальніше слід зупинитися на найбільш частою причини пітливості у чоловіків - гіпергідроз або іншими словами сильної, підвищеної пітливості (під пахвами, на стопах, руках або навіть по всьому тілу). Які причини його викликають? Всі перераховані вище в цій статті (побутові, медичні та інші). Головне питання: як боротися з потом, якщо він став нестерпним? З чого почати? Що робити?

Лікування і способи боротьби з гіпергідрозом

1. Антиперспіранти - перший і найпоширеніший, звичний нам спосіб боротьби з потом. Однак, щоб він почав діяти, потрібно врахувати деякі деталі: до складу повинно входити до 20% хлориду алюмінію, а наносити його потрібно ввечері після прийняття душу. Чому? Увечері пори шкіри звужені. Користуватися ним вранці або перед виходом на вулицю - низько результативно.
2. Седативні засоби для усунення пітливості голови, що виникла в результаті психологічної напруги або розладу нервової системи, а також пов`язаної з порушеннями сну.
3. Лікування трав`яними настоями або спеціальними медичними препаратами, що впливають на роботу потових залоз. Даний метод став популярним останнім часом.
4. Процедури фізіотерапії - лікувальні ванни, електрофорез, електрофорез, що допомагають досягти високого результату.
5. Підшкірні ботоксние ін`єкції, які «закривають» потові залози.
6. Хірургічні втручання - кюретаж, ендоскопічна симпатектомія, кліпування (після цієї процедури існує велика ймовірність, що гіпергідроз просто знайде собі нове місце), в окремих випадках - видалення ділянки шкіри (робити яке небезпечно).
7. Лікування лазерними процедурами значно зменшить зайве потовиділення.

Народна медицина в боротьбі з гіпергідрозом

Всі засоби народної медицини спрямовані на зменшення кількості поту, тому не варто забувати, що першопричину гіпергідрозу вони не усувають. Роботу спітнілих залоз допомагають відрегулювати лікувальні ванни з корою дуба, березовими бруньками, дьогтем, лимоном, м`ятою, листям волоського горіха або шавлії. Можна протиратися яблучним оцтом.

Сильно потієш в області пахв? Нехай чоловік весь час користується настоянками хвойного плюща, лимона, листя волоського горіха, завдаючи їх на проблемні ділянки. Ванночки з кори дуба, дьогтю і харчової соди, допоможуть позбутися від симптомів потіють ніг. Долоні від поту можна протирати лимонним соком, борним соком або яблучним оцтом.

При підвищеній пітливості у чоловіків рекомендуються настойки і відвари, які застосовуються всередину, до складу яких входять рослини, що володіють седативними властивостями.

Загальні рекомендації для хлопців

Рясне потовиділення - проблема вирішувана, але повністю від неї ніколи не позбутися. Часто з потім потрібно, в деякій мірі, змиритися. Якщо проблема з`являється внаслідок жаркого клімату місцевості, де ви живете, чи ваша робота не виключає сильного емоційного напруження і вимагає фізичного навантаження. Потіє при цьому все тіло, долоні. Полегшити наслідки даного фізіологічного процесу можна, якщо дотримуватися елементарних правил:

• Лічная гігієна тіла повинна бути правильною. Приймайте душ не рідше двох разів на день, використовуючи антибактеріальну або дігтярне мило. Іноді користуйтеся скрабами.
• При локальної пітливості під пахвами наносите антиперспіранти. Можна використовувати мазі з вмістом хлориду алюмінію. Це допоможе зменшити незручності.
• Приймайте загальний контрастний душ.
• Виключіть одяг та постільну білизну з синтетичних тканин.
• Вибирайте не дуже облягаючий одяг, одягайтеся по погоді.
• Слідкуйте, щоб взуття і шкарпетки були якісними.
• З метою уникнення неприємних симптомів, доведеться обмежити вживання гострих і пряних страв, алкоголю, газованої води, шоколаду, кави.
• Провітрюйте приміщення.
• Уникайте стресів.

Яка б не була причина, боротися з потом хлопці можуть. Кожен позбудеться від неприємної проблеми, але ефективної боротьба буде тільки в разі, якщо вона пов`язана з побутовими причинами. Якщо мають місце медичні причини, крім поту є й інші симптоми у чоловіків (температура, озноб, біль у животі, кашель, висип) - необхідна консультація лікаря. Хто може вам допомогти? Сімейний лікар (терапевт), після первинного обстеження направить вас до потрібного фахівця. Це може бути ендокринолог, фтизіатр, імунолог, інфекціоніст, онколог або інші на його розсуд.

Вживати екстрених заходів і блокувати роботу спітнілих залоз, нерозумно і навіть небезпечно. За рахунок випаровування поту знижується загальна температура тіла, відбувається терморегуляція і обмін речовин. Людині, якій потіти набридло, потрібно для себе визначитися з методами боротьби з ним.