Харчування при запаленні сечового міхура

Запалення сечового міхура супроводжується неприємними відчуттями і болем при евакуації сечі з сечового міхура. Таке захворювання частіше зустрічається у жінок, але можуть страждати від циститу і представники сильної статі. Для позбавлення від недуги застосовується комплексне лікування, поліпшити стан можна і при дотриманні певної дієти.

Відео: Дієта при циститі: поради по харчуванню при лікуванні

Необхідно розуміти, що в період гострого циститу, або під час загострення хронічного слід дотримуватися більш строгих обмежень в харчуванні, які потім з дозволу лікаря через деякий час можуть бути скасовані.

Особливості дієти при циститі

У гострий період запалення сечового міхура буде не таким болючим, якщо усунути з раціону продукти, які дратують його внутрішню стінку. Це допоможе знизити гостроту неприємних відчуттів. Вибір певних страв може сприяти боротьбі з патогенною мікрофлорою. Дієта також повинна бути спрямована на максимальне полегшення роботи нирок.

Для лікування циститу дуже важливим моментом є виведення інфекції з порожнини сечового міхура. Для цього необхідно, щоб пацієнт приймав достатню кількість рідини, що дозволить збільшити обсяг сечі, і не дозволить розвиватися застійним явищам.

Якщо виділити основні принципи дієти при запаленні сечового міхура, то вони будуть такі:

• їжа повинна бути сечогінної;
• солі мінімальна кількість;
• виключення гострої їжі;
• низький вміст білка;
• виключення тваринних жирів;
• цукру використовувати якомога менше;
• профілактика запорів;
• виключення страв, одержуваних за допомогою важкої обробки (смаження, консервування та ін.).

Що можна і потрібно їсти

При відсутності протипоказання дієтолог при циститі рекомендує споживати не менше двох літрів (сюди входять всі напої, вода і перші страви). Корисним також буде використовувати компоти, свіжовичавлені соки (як фруктові, так і овочеві), вони мають властивості загального оздоровлення організму. Можна також відвари протизапальних трав і звичайний неміцно заварений чай, краще зелений, оскільки він має сечогінні властивості. Замість цукру для смаку можна додавати трохи меду.

Народна медицина рекомендує при запаленні сечового міхура пити морси з журавлини і брусниці. Справа в тому, що ці ягоди допомагають при запальних процесах, що відбуваються в організмі, і відносяться до природних антибактеріальних засобів.

У гострий період слід їсти якомога більше овочів і свіжих фруктів. Потім, поступово можна вводити в раціон кисломолочну продукцію, і вже в момент настання значного поліпшення додавати трохи риби і нежирного м`яса, приготованого відварною способом, або на пару.

З овочів найкраще при даному захворюванні підходять баштанні культури, а також селера і спаржа.

Що їсти не можна

Для того щоб не дратувати сечовий міхур, слід відмовитися від міцного чаю або кави, алкоголю, солінь, копченостей і консервації. Не варто використовувати в їжу гострі приправи і маринади.

При досягненні стійкої ремісії після запалення сечового міхура, слід ще деякий час дотримуватися даної дієти. Для запобігання запорів необхідно вибирати продукти з високим вмістом клітковини.

Дратують внутрішню поверхню сечового міхура такі продукти, як селера, часник, цибуля, щавель, хрін, нестиглі або кислі фрукти.

Не слід використовувати напівфабрикати і продукцію, яка містить штучні барвники або консерванти.

Заборонені жирні м`ясні, рибні або грибні бульйони.

У гострий період знизити споживання кальцийсодержащих продуктів - молока, йогурту, сиру.

Зразкове меню на день

Для наочності можна навести приклад приблизною дієти на один день:

1. До сніданку можна приготувати відварені яйця (або некруто), молочну кашу, трохи нежирного і не гострого сирі, пюре з картоплі. Запити кефіром, або неміцним чаєм. За півгодини до першого прийому їжі рекомендується заварити і випити відвар з трав з протизапальною і сечогінний ефект.

2. На обід слід подати на стіл овочевий суп, парові котлети (відварне м`ясо, рибу) з пюре з овочів або макаронними виробами.

Відео: Дієта при циститі

3. Останній прийом їжі (вечеря) повинен бути не пізніше 18.00. До нього рекомендується подати овочевий салат або макаронну або сирну запіканку. Як варіант - макаронні вироби з сиром.

Як десертів або перекусів використовуються компоти або свіжі фрукти.

Відео: Цистит: правильна дієта при запаленні сечового міхура

рекомендації

Існує ряд рекомендацій по правильному харчуванню для хворих циститом:

• краще, якщо добовий раціон буде поділений на три основні прийоми, і кілька перекусів між ними;
• не рекомендується такому хворому їсти вночі і безпосередньо перед сном, так як організм в цей час повинен розвантажуватися;
• їжа, яка ставиться на стіл, повинна містити натуральні продукти;
• кабачок, кавун, диня або морква мають здатність виводити сечу, тому їх переважно використовувати при запаленні сечового міхура;
• всі супи повинні бути пісними, на овочевому бульйоні;
• при гострому циститі більш сувора дієта дотримується в перші два тижні, після полегшення меню можна трохи урізноманітнити, хронічний патологічний процес потребує дотримання деяких обмежень тривалий час (не менше року після останнього загострення).

Дієта при запаленні сечового міхура у жінок і чоловіків в сукупності з адекватною терапією допоможе поліпшити стан, не допустити хронізації процесу, запобіжить наступ чергового загострення при хронічному запаленні. Але для цього потрібно строго слідувати рекомендаціям свого лікаря.

Не слід при всьому бажанні використовувати продукти, які заборонені при запаленні сечового міхура. Не потрібно приправляти страви кетчупом або майонезом, а також іншими гострими соусами. Рідини споживати потрібно стільки, щоб сеча виводилася з міхура не менше, ніж кожні дві години. Тільки при такому режимі харчування можливо досягнення одужання або стійкої ремісії при такому захворюванні.