Оцтове обгортання для схуднення

Кожній жінці хочеться виглядати молодо, красиво, доглянуто і підтягнуто. У боротьбі за красиву шкіру без целюліту і складок жінки готові практично на будь-які заходи. Сьогодні ми поговоримо про поширене зараз оцтовому обгортанні для схуднення. Якщо ви запитаєте у своїх бабусь і прабабусь про те, як вони боролися із зайвою вагою, то будете здивовані - вони використовували оцтове обгортання. Тільки тоді цей метод мав масу неприємних наслідків, а зараз його використовують практично у всіх косметологічних салонах.

Наші бабусі робили оцтове обгортання для схуднення таким чином - рясно змочували нічну сорочку в звичайному столовому оцті і надягали її на тіло. Знімати сорочку можна було лише після того, як вона повністю висихала. Звичайно, зараз спосіб оцтового обгортання кардинально змінився, але залишився як і раніше дуже ефективним в плані швидкого схуднення і приведення шкіри в порядок.

Рекомендується застосовувати оцтове обгортання в доповненні до правильного харчування і хоча б незначним фізичним вправам.

Принцип дії оцтового обгортання

Для оцтового обгортання використовують звичайний столовий оцет. Він дуже швидко вбирається в шкіру, не провокує виникнення опіку. При висиханні оцту жінки відзначають, що відчувають приємну прохолоду.

Спалювання калорій і розгладження шкірного покриву відбувається за рахунок того, що коли наш організм відчуває холод, у нас активується кровообіг, посилюється обмін речовин, в результаті чого починають йти зайві калорії, а з ними і кілограми.

Доведено, що оцтове обгортання стимулює обмінні процеси в організмі, значно покращує кровообіг, підвищує тонус шкіри і її пружність, надає кожному покрову еластичність.

Відео: Як я худну 2015. День 65.Обертиваніе з оцтом і еластичність бинтами

У складі оцту містяться кислоти, велика кількість вітамінів і мінералів. Всі ці речовини в комплексі спрямовані на харчування шкірного покриву, відновлення і повне оновлення.

Як проводять процедуру обгортання оцтом?

Якщо ви будете проводити оцтове обгортання в салоні, то перше, що вам запропонують - це зробити масаж усього тіла. Масаж може бути як розслаблюючий, так і антицелюлітний (його роблять за допомогою спеціальних масажних рукавичок).

Після 15-хвилинного масажу простирадло з натуральних тканин (бавовна, льон) рясно замочують в оцті і ретельно обмотують нею все ті місця, які у жінки вважаються проблемними.

Якщо ви проводите обгортання в домашніх умовах, то для цих цілей можна використовувати старі бавовняні шорти, майку, футболку - таким чином, ви зможете під час процедури пересуватися і виконувати домашні справи.

Відео: оцтові обгортання від целюліту

У салонних умовах, втім, як і в домашніх, після того, як на проблемні ділянки нанесена простирадло (або ж футболка, шорти в оцті), то зверху необхідно додатково обмотати їх звичайної поліетиленовою плівкою (як варіант - харчової). Щоб підсилити ефект активних речовин оцту, необхідно прийняти вертикальне положення і укутати в теплі ковдри. Таким чином, ви створите ефект сауни.

Одна така процедура триває приблизно від 40 хвилин і до 2 годин. Якщо необхідно позбутися від важкого ступеня целюліту і скинути кілька кілограмів, то бажано витримати як мінімум 1 годину під оцтом.

Відео: ЯК схуднути НА 10 КГ ЗА ТИЖДЕНЬ Домашні обгортання для схуднення

Після закінчення процедури оцтового обгортання, необхідно зняти з себе простирадло або ж той одяг, яка була в оцті і прийняти теплий душ для того, щоб змити з себе залишки оцту. У домашніх умовах ви можете гарненько натерти шкіру скрабом і спеціальної антицелюлітної мочалкою. Після процедури - нанесіть на тіло зволожуючий крем.

Марина, 25 років: «Про оцтовому обгортанні я дізналася зовсім випадково, з інтернету. На той час мені потрібно було позбутися від 7 зайвих кілограмів і невеликого целюліту на сідницях. Я повністю виключила зі свого раціону хліб, здобу, солодощі, а також все смажене і жирне. 3 рази на тиждень я качала прес будинку і 2-3 рази в тиждень протягом усього місяця робила оцтове обгортання. Одягала стару футболку, довгі бриджі, рясно змочені в яблучному оцті (він набагато приємніше, ніж столовий), зверху укутують харчовою плівкою і лягала під 2 теплих ковдри на денний сон. Процедура оцтового обгортання у мене тривала рівно 2 години. Після - приймала душ, скрабіровать шкіру рукавичкою антицеллюлитной і наносила підтягуючий тонізуючий крем. Через місяць я встала на ваги і була приємно здивована - мінус 8 кг (це навіть більше, ніж я розраховувала). Тепер цей комплекс для схуднення я рекомендують всім своїм знайомим ».

Рецепти оцтового обгортання

Якщо ви вирішили робити оцтове обгортання для схуднення в домашніх умовах, то вам знадобляться рецепти даної процедури, описані нижче.

Найбільш поширене обгортання з використанням яблучного оцту. Отже, потрібно буде розвести яблучний оцет з кип`яченою водою в співвідношенні 1: 3. Далі, занурюємо в отриманий розчин простирадло або ж відрізи тканини (кому, що буде зручніше) і потім обмотуємо руки, ноги, сідниці, живіт і інші проблемні місця. Обов`язково потрібно зафіксувати тканину за допомогою харчовою плівкою і витримати на тілі до тих пір, поки тканина не стане сухою. Процедура оцтового обгортання триває приблизно 30-50 хвилин. Після - рекомендується прийняти душ, щоб змити залишки оцту.

рецепт №2

Розводить яблучний оцет з прохолодною водою в співвідношенні 1: 1 і рясно змочують у розчині лляну простирадло. Обмотуємо харчовою плівкою проблемні ділянки тіла для створення парового ефекту і поверх додатково надягаємо теплі вовняні речі. Лягаємо під ковдру і чекаємо 40 хвилин, після - змиваємо оцет теплою водою без застосування мила або ж гелів для душу.

Оцтові обгортання не рекомендується робити тим, у кого: серцево-судинні захворювання, знижений імунітет або ж недавно перехворіли, а також є рани, виразки на тілі.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!