Як захистити відносини від зрад партнера?

Відео: Хто винен в зраді і як відновити відносини, якщо партнер змінив і зрадив? 09.06.16

Коли ви любите і відчуваєте взаємність від партнера, то зрада здається чимось неймовірним, далеким і явно «це не про вас». Але, з плином часу деякі сумніви і підозри у вірності вашого партнера можуть закрастися вам в голову. Саме тому, психотерапевти з самого початку ваших відносин рекомендують бути готовим до того, що зради можуть мати місце в парі. Звичайно, якщо ви розумно підійдете до побудови відношенню і будете над ними працювати, то спокуси можна звести на «ні». Простими словами, зрад у відносинах реально уникнути, якщо заздалегідь знати, що і як потрібно робити.

Сімейні психологи стверджують: «Чим більш несподіваним буде новина про зраду партнера, тим сильніше друга людина буде переживати всі ці події».

Навіть, якщо пара вирішує зберегти відносини, в них залишиться психологічна травма, яку потрібно лікувати вже більш серйозними методами, ніж звичайна розмова в парі. Людина, якій змінили, починає патологічно ревнувати, він відчуває сильну невпевненість в собі, йому стає складно вибудовувати взаємини з особами протилежної статі.

Дивно, але навіть якщо партнер здогадується про те, що йому змінюють, він швидше віддасть перевагу ігнорувати цю інформацію, ніж повірити і якимось чином вирішувати це питання в парі. Коли інформація про зраду стає достовірною, людина відчуває сильний біль, розчарування у відносинах, повну розгубленість і сором.

Навіть, якщо ви на даний момент впевнені у своєму партнері на всі 100%, не варто відкидати думку про те, що вам можуть змінити. Той, хто заздалегідь програв війну, вже - переможець. Тому, ви прямо зараз повинні подумати про те, що будете робити, якщо дізнаєтеся, що вам змінюють і як в такому випадку зберегти або ж відпустити відносини.

Відео: Як уберегти себе від зради - психолог Софія Хамідулліна

Мене це не торкнеться

Не варто думати, що зрада вас ніколи і жодним чином не торкнеться. Чомусь в нашій уяві зрада має якийсь збочений варіант, ідентичний тому, що нам підносять в фільмах. Ось, ви заходите в квартиру і знаходите коханця вашої дружини в шафі або ж на балконі, а коханка чоловіка обов`язково буде лежати голою в нещодавно придбаної ліжка.

Слідкуйте за якістю ваших відносин

Щоб ваші відносини були такими ж міцними, стабільними, емоційними, пристрасними, як і в перший рік після знайомства, працюйте над ними 24 години на добу. Не думайте, що пристрасть у відносинах буде такою ж, як і зараз і через рік, і через 10 років. Почуття і потяг з плином часу згасають, тому, якщо їх не підтримувати, то зрада неминуча. Наскільки ви близькі зі своїм партнером? Чи любите ви його (її) все так само пристрасно, як в перші місяці відносин? Якщо відповідь - ні, то це перший і дуже гучний сигнал про те, що пора діяти.

Стосується тільки жінок

Більшість анекдотів про сімейне життя представляють жінку в стосунках в ролі мегери з бігуді на голові, з качалкою в руках - недоглянуту, сварливу жінку. Як показує практика, така інтерпретація - не вигадка, а реальність. Сімейні психотерапевти стверджують, що жінка в шлюбі розслабляється. Вона перестає за собою доглядати - все рідше наносить макіяж, робить зачіску, епіляцію, надягає еротична білизна і намагається спокусити свого чоловіка. Природно, що ні одному чоловікові таке видовище не сподобається - жінка в обов`язковому порядку повинна бути доглянута і приваблива, як в естетичному, так і в сексуальному плані. Рада виключно жінкам: пам`ятайте, що чоловік любить очима, тому, як можна частіше радуйте його своїм прекрасним сексуальним зовнішнім виглядом. Це не тільки підвищить вашу самооцінку, але і не дасть вашому партнерові приводу дивитися на інших жінок, адже поруч - прекрасна дружина, яку навпаки - потрібно захищати від шанувальників і переживати, щоб вона не пішла до іншого чоловіка.

Відео: Семінар - Як повернути партнера, якщо відносини зайшли в глухий кут. 25.08.2016

межі забороненого

Як часто ви розмовляєте з партнером на інтимні теми? Ви дійсно знаєте, що цікаво вашому супутнику в інтимному житті? Задоволений ваш чоловік / дружина сексуальною стороною ваших відносин? Як показує статистика, незадоволеність в інтимній сфері життя змушує одного з партнерів змінювати. Все цілком логічно - якщо людина чогось недоотримує в стосунках, він компенсує це на стороні. Тому, активно починайте цікавитися питаннями інтимного характеру. Раптом ваш партнер бажає чогось нового у стосунках або ж є прихильником експериментів, а ви до сих пір консервативні в сексуальних бажаннях?

Відео: Олег Торсунов ,, Стосунки чоловіка і жінки ,,

До речі, що ви маєте на увазі під зрадою? Чи обговорювали ви це поняття з вашим партнером? Можливо, для вас є зрадою перегляд вашим мужів / дружиною відео інтимного характеру або ж легкий флірт з колегою по роботі вже сприймається як привід подати на розлучення? А для деяких зрада може бути тільки фізична, тобто, безпосередній інтимний контакт, а ось спілкування в соціальних мережах, листування, флірт - це не зрада. Психологи рекомендують обговорювати поняття зради «на березі», тобто, ще до того моменту, як ви вступите з партнером в більш серйозні відносини - офіційний або громадянський шлюб, народження спільних дітей і т.д.

Пам`ятайте, що відносини - це будинок, який потрібно побудувати. І якщо ви дійсно націлені на серйозні взаємини, то не варто відразу ж кидатися в зраду. Поговоріть зі своїм партнером, спробуйте поліпшити ваше сексуальне життя, почніть виходити на спілкування дружнє, партнерське, а не тільки пристрасне. Якщо ваш чоловік дружина стануть для вас справжнім супутником і союзником по життю, то навряд чи ви захочете ламати такі відносини хвилинним сексом або ж фліртом.