Як вилікувати і що робити якщо полопалися капіляри в оці

Деякі люди дивуються, чому у них полопалися капіляри в оці. Начебто і здоров`я в порядку, і раціон харчування повноцінний, а проблема з`явилася. Але мало хто замислюється, що винуватцем червоних очей може стати тривале перебування за комп`ютером в робочих або розважальних цілях. Сучасне життя вносить свої корективи в буття людини. І якщо хтось із нас сидить перед екраном всього лише кілька годин на добу, то завжди знаходиться і така група людей, яка «зависає» в інтернеті цілодобово.

І ось результат - полопалися капіляри в оці, на органах зору виникають неприємні відчуття і намічається незапланований візит до окуліста. Крім втоми очей і організму в цілому користувачі можуть заробити масу захворювань по офтальмологічної частини. Істотне погіршення зору на перших порах людина помічає рідко, але лопнули капіляри видно відразу, варто тільки підійти до дзеркала.

Відкладати відвідування фахівця після розриву очних судин не варто. Адже точно знати, чому це сталося, людина сама не може.

причини

Основною причиною розриву капілярів є слабкість судинних стінок очі. На їх міцність і еластичність впливають різні чинники. Очі можуть почервоніти навіть від незначного стрибка артеріального тиску. Крім естетичного дискомфорту, що лопнули капіляри провокують такі відхилення, як:

• біль
• почуття піску на глазу-
• печіння і поколювання в очному яблуці.

Хронічна втома органів зору, викликана переглядом телевізора на близькій відстані, читання в лежачому положенні, довга робота за комп`ютером і часте водіння автомобіля в темний час доби змушують очі перенапружуватися. При таких обставинах посилюється приплив крові до очей. Спочатку людина відчуває біль, а потім лопаються капіляри.

Органи зорової системи відрізняються ніжною структурою. Їх пошкодження сприяють механічні та хімічні подразники у вигляді диму, газу, стороннього тіла та ін. Факторів.

Розглядаючи всі причини розриву капілярів, варто згадати про патологіях, що не мають відношення до очей. Однією з них є цукровий діабет, небезпечний ангиопатией сітківки і крововиливами. Червоні очі також є ознаками кон`юнктивіту, який зачіпає обидва ока. Розпізнати його можна за такими симптомами:

1. набряк;
2. посилене сльозотеча;
3. червоні вогнища на очах;
4. непереносимість світла;
5. гнійні виділення з очей.

Що робити

Якщо очні капіляри часто розриваються після роботи за комп`ютером, необхідно кожні 40 хвилин влаштовувати 15-хвилинний відпочинок. При цьому важливо давати очам повний відпочинок, а не «перемикати» їх на читання або телевізор. Під час відпочинку очі краще прикрити або підійти до вікна і подивитися на зелень.

Що робити ще в цілях запобігання слабкості очних судин і їх сухості? Фахівці радять частіше бувати на повітрі і захищати зорові органи від попадання пилу, впливу вітру і сонячних променів. Для зволоження очей рекомендована їх обробка спеціальними краплями, для поліпшення місцевої циркуляції крові - вмивання холодною водою.

Крихкість капілярних стінок фахівці пов`язують з браком в організмі вітамінів P і C. Ці корисні речовини містяться в цитрусових плодах, смородиновий ягодах, перці болгарського сорти. Тому проблем з їх заповненням виникнути не повинно. В крайньому випадку, можна пропити курс рутина і аскорбінової кислоти. Що робити для зміцнення кровоносних судин так, щоб не пити медикаменти, але зазначених продуктів немає? Для цього необхідно підвищити споживання коренеплодів і фруктів з темно-зеленою шкіркою. Такими є листя салату, брокколі і шпинат.

При частому руйнуванні судин в очах рекомендовані наступні заходи:

• контроль артеріального тиску-
• аналіз крові на протромбін-
• перевірка крові на рівень глюкози.

Відмова від частих відвідувань лазень і саун, алкогольних напоїв і підйому важких предметів також входить в число профілактичних заходів, що запобігають лопание капілярів.

Як лікувати

Як лікувати посудину, що лопнув на оці? При разовому явище робити нічого не потрібно. Гематома розсмокчеться самостійно за 10 - 14 днів. Промивати почервонілий орган, в який потрапило чужорідне тіло, не можна. Промивання підсилює подразнення очної поверхні і сприяє розвитку кон`юнктивіту. Видаленням стороннього предмета і підбором терапевтичних методик повинен займатися офтальмолог.

Встановивши причину розриву капілярів, лікар пропише відповідні медикаменти:

1. Визин, Емоксипину, Тауфон і Дефіслез. Ці ліки ефективні для лікування очей, перевтомлених внаслідок роботи за комп`ютером.
2. Оксіал, сістейн, Офтагель. Застосування слезозаменітелі в формі крапель актуально при перебуванні в умовах сухого повітря, сильного вітру і на курній місцевості.
3. Вітамінні комплекси з вмістом каротину і аскорбінової кислоти.

Надлишок вітамінів A і C знаходиться в чорниці, моркві, абрикосах, чорній смородині, куразі і апельсинах. Тому при частому Лопань очних судин ці дари природи слід обов`язково включити в раціон.

Якщо ж судини руйнуються через перенапруження при заняттях спортом, людина повинна навчитися дихати так, щоб особа і голова не напружувалися. Допомогти йому в цьому можуть тренери та інструктори з фітнесу. У разі сильного перенапруження необхідно виспатися, давши очам відпочити, або виконати ними вправи спеціальної гімнастики.