Як позбутися від поту і запаху під пахвами за допомогою народних засобів

Для багатьох людей зайва пітливість і неприємний запах під пахвами стають справжньою проблемою. Рекламовані дезодоранти і антиперспіранти допомагають на пару годин, але потім все починається знову. Не всі знають, але в скарбничці народної медицини є оригінальні та дієві рецепти, що допомагають позбутися від неприємного запаху поту на довгий час, що зменшують пітливість і дозволяють відчувати себе впевнено в будь-якій ситуації.

Чому ми потіємо

Потовиділення є природним фізіологічним процесом: організм так позбавляється від зайвої рідини, очищається від шлаків, реагує на зміну зовнішніх факторів, рятуючи від перегріву, або «коригує» емоційний стан.

Підвищене потовиділення в офіційній медицині називається гіпергідрозом, і для його виникнення потрібні більш вагомі причини, ніж просте підвищення температури. За статистикою, в 80% випадків гіпергідроз - особливість організму, що передається у спадок. Але найчастіше підвищене потовиділення є супутнім симптомом цукрового діабету, ожиріння, туберкульозу, хвороби Ходжкіна, артеріальної гіпертензії, ВСД, захворювань центральної нервової системи, нирок, ендокринної системи або прийому лікарських препаратів

Яблучний оцет і перцева м`ята

Ефективним засобом при підвищеному потовиділенні і неприємному запаху під пахвами є яблучний оцет. Його необхідно розвести з прохолодною водою з розрахунку одна столова ложка на склянку. Змочити в рідини чистий бинт або марлю і протерти пахви. Процедуру повторювати кілька разів на день у міру потреби. Поступово потовиділення зменшиться, а запах поту зникне. Для лікування необхідно використовувати тільки натуральний яблучний оцет, який можна приготувати і в домашніх умовах, і не використовувати його імітації.

Аромат перцевої м`яти і особливі речовини, що містяться в ній, також допоможуть зменшити неприємний запах і нормалізувати виділення поту. Для цього необхідно приготувати настій з розрахунку одна столова ложка подрібненого листя на склянку води. Наполягати в термосі протягом 12 годин. Перед застосуванням процідити. Настій використовується для протирання пахв, перед процедурою шкіру необхідно вимити з милом і висушити природним чином, тримаючи руки над головою. Потім змочити пахви м`ятним настоєм і знову дочекатися висихання, повторити процедуру 4-5 разів. Через кілька днів потовиділення помітно зменшиться.

розчин марганцю

Для зменшення потовиділення використовуються примочки з розчину перманганату калію, які робляться двічі на добу - вранці і ввечері. Розчин повинен бути світло-рожевим, щоб не обпекти шкіру. Для процедури необхідно змочити чисті серветки або бинт, складений в декілька шарів, в розчині і затиснути їх під пахвами, залишивши на 15-20 хвилин. Потім потрібно висушити шкіру, потримавши руки над головою.

Відео: Як позбутися від запаху поту.

Сода і борна кислота

Борна кислота за кілька процедур зможе позбавити від надмірної пітливості на тривалий час. Для цього необхідно висипати кілька її пакетиків в мисочку, вмочити ватний диск і акуратно нанести на шкіру пахв, залишивши на ніч, вранці змити. Такий же рецепт підходить і при лікуванні пітливості рук і ніг.

Розчин соди також відмінно допомагає нормалізувати потовиділення і позбутися від неприємного запаху. Для цього використовується склад, який готують з розрахунку одна столова ложка соди на склянку. Необхідно два рази в день - вранці і перед сном - обмивати зону пахв. Через місяць потовиділення прийде в норму, а неприємний запах не буде турбувати.

Перекис водню і настоянка березових бруньок

Перекис водню, як і настій березових бруньок, надає довгострокове дезодорує, і використовується для підтримки свіжості зони пахв протягом дня

Перекис водню використовується для обробки області пахв, зменшуючи розмноження бактерій, які викликають неприємний запах. Для цього застосовується слабкий розчин перекису - 1%, а процедуру можна проводити кілька разів на день у міру необхідності.

Настоянка березових бруньок на горілці готується в пропорції 1: 5 і настоюється протягом 7 днів в темному прохолодному місці. Рекомендується використовувати настоянку для протирання пахв тричі на день або по мірі необхідності. Спирт відмінно підсушує шкіру, зупиняючи розмноження бактерій, а березові бруньки знімають запалення і подразнення.

Березові бруньки володіють не меншим антибактеріальним ефектом, ніж спирт. З давніх-давен помічено, що в селах, розташованих поряд з березовими гаями, люди менше хворіли і довше жили.

Дієта при підвищеному потовиділенні

У комплексному лікуванні підвищеного потовиділення в домашніх умовах необхідно також дотримуватися певної дієти

В першу чергу добовий обсяг споживання води зменшувати не варто. Кількість виділеного поту зменшиться, але разом з цим порушиться і терморегуляція організму. До підвищеного потовиділення можуть привести надмірне вживання кави, чорного чаю або алкогольних напоїв, від вживання яких варто відмовитися, особливо в жарку погоду. Відмінна альтернатива - мінеральна вода, зелений чай і настої трав - м`яти, кропиви або шавлії.

Крім того, варто зменшити споживання білкової їжі і повністю виключити жирне і смажене м`ясо, сир, вершки, молоко. Необхідно віддавати перевагу рослинній їжі - овочів і фруктів. Однак деякі овочі, наприклад, часник і цибулю, також провокують рясне потовиділення. Кращими продуктами в цей час вважаються кабачки, морква, помідори, кукурудза, картопля, банани, ожина, абрикоси, ківі, полуниця, смородина і виноград

Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ПОТУ І ЗАПАХ пахви НАЗАВЖДИ!

Гострі соуси і приправи краще замінити пряними травами - базиліком, кропом, петрушкою або кінзою. Слід уникати готових приправ і сумішей, що містять підсилювачі смаку, наприклад, глутамат натрію.

Якщо проблема потовиділення супроводжує цукровий діабет, то скорегувати харчування необхідно на консультації з лікарем.

Протипоказання

Натуральні трави і інгредієнти, які складають основу народних рецептів, можуть мати протипоказання до застосування, які слід враховувати при виборі лікування. Основний з них - індивідуальна непереносимість, що супроводжується сильними алергічними реакціями. Крім того, у випадку з використанням шавлії в дієті протипоказанням є вагітність і лактація, а також деякі захворювання ЦНС, наприклад, епілепсія.

В іншому досить прислухатися до свого організму і використовувати кошти за призначенням.

За допомогою простих засобів і трав, які знайдуться в кожній домашній аптечці, можна зменшити рясне потовиділення, що супроводжується неприємним запахом. А комплексний підхід до лікування, що включає дотримання дієти і правильну і регулярну гігієну, повністю позбавлять від неприємних відчуттів і незручності і допоможуть зберегти впевненість навіть в екстремальній ситуації.