Імбир, мед і лимон для імунітету

Запитайте у будь-якої людини, яка хоч раз в житті хворів на простудні захворювання, - яке лікарський засіб (з народних і перевірених) є найбільш ефективним? Вам відразу дадуть відповідь: - Спробуйте спробувати чай з імбиром, або ж медом і лимоном! А ще краще, все разом! Ось побачите, застуду рукою зніме.

У цій статті ми розглянемо - як впливає імбир, мед і лимон на імунітет людини? Дійсно це такі «чарівні» кошти, які допоможуть впоратися з будь-якою хворобою?

Рецепти для здоров`я

Якщо поєднувати разом лимон, мед, а також імбир, то в результаті ви отримаєте чудове лікарський засіб, який має такі властивості, як:

• Допомагає досить швидко усунути простудні захворювання (кашель, нежить, головний біль, підвищення температури);
• Підвищує захисні сили організму;
• Усуває головний біль, мігрені;
• Знімає зубний біль;
• Підвищує загальний тонус організму;
• Надає сили;
• Допомагає боротися із зайвими кілограмами.

У народній медицині поєднання з імбиру, меду, а також лимона вважається справжнім еліксиром здоров`я, молодості і краси.

При першій атаці простудного захворювання рекомендується відразу ж заварити собі чай з лимоном і імбиром. Мед краще їсти окремо, так як в гарячій воді цей продукт бджільництва повністю втрачає свої корисні властивості.

Як приготувати лікувальний чай?

Ви можете навіть не слідувати рецептами, наведеними нижче, а готувати чай виключно за своїми смаковими уподобаннями. Хтось любить більше лимон, тому кладе в чай кілька скибочок, хтось імбир, а кому-то краще з`їсти кілька столових ложок солодкого меду і запити їх несолодким чаєм - кожен вибирає на свій смак. Користі від імбиру, меду і лимона не зменшиться, як би ви їх не поєднували між собою.

Якщо ж вам потрібен рецепт приготування смачного лікувального чаю, підвищує імунітет і усуває простудні захворювання, то читайте нижче. `

Секрети приготування чаю для підвищення імунітету

Візьміть невеликий корінь імбиру, очистіть його від шкірки і наріжте тонкими кільцями. Далі, покладіть імбир в чайник для заварювання і туди ж лимон. Ви можете нарізати один невеликий за розміром лимона на часточки або ж навпіл і вичавити сік лимона в чай.

Така лікувальна суміш заливається крутим окропом і настоюється протягом 40 хвилин. Бажано обернути чайник теплим рушником, щоб ви могли пити смачний ароматний чай.

Як тільки чай з імбиру і лимона настоявся, налийте його в кухоль і додайте невелику кількість меду за смаком.

При підвищеній температурі тіла, виснажливої кашлі, нежиті і слабкому фізичному стані, такий лікувальний чай рекомендується пити як мінімум 3 рази в день.

Після того, як ви випьте кухоль чай, утеплити, а ще краще - ляжте під теплу ковдру, надіньте вовняні шкарпетки, одяг і укутайте шию шарфом. Ви обов`язково повинні пропотіти, щоб з організму змогли вийти всі шкідливі токсини, які атакували його під час хвороби.

Чай з імбиром, лимоном і медом рекомендується приймати не тільки в тих випадках, коли вас турбує застуда, але, також і коли мучить мігрень, долає втому, сильно болить голова і починається мігрень, а також - при втраті енергії та фізичних сил.

Рецепт освіжаючого чаю від грипу

Якщо вас здолав грип, то не варто бігти в аптеку і купувати велику кількість хімічних лікарських препаратів, які чинять негативний вплив на печінку. Чому б вам не приготувати в домашніх умовах освіжаючий чай, який допоможе впоратися з першими ознаками грипу?

Для приготування чаю від грипу вам знадобиться:

• Імбир очищений і натертий на дрібній тертці - 4 ст.л .;
• Чиста вода - 1, 5 літра;
• Натуральний рідкий мед - 6 ст.л .;
• Свіжовичавлений сік одного лимона;
• М`ята - кілька гілочок (продається в аптеці або ж у відділах приправ і трав);
• Кориця - для любителів приправ.

Закип`ятіть 1,5 літра води і засипте в неї весь імбир (знову доведіть до кипіння). Після цього, зніміть імбирну воду з вогню і засипте в неї інші інгредієнти. Далі, ємність ретельно обмотується щільною тканиною або ж шарфом і настоюється протягом 15-20 хвилин.

Чай потрібно пити гарячим і після нього - відразу лягти в ліжко, щоб тіло пропотіли. У день ви повинні випивати по 4 гуртки такого інтенсивного освіжаючого зігріваючого чаю від грипу. Результат: після 3-денного інтенсивного лікування таким чаєм, грип повністю проходить і не повертається.

підвищуємо імунітет

Якщо ви знаєте, що в осінньо-зимовий сезон вас практично завжди долають простудні захворювання, то це означає, що пора підвищувати захисні сили організму, тобто, імунітет.

Для цього, вам потрібно буде в домашніх умовах приготувати інтенсивно зміцнюючу організм суміш.

Рецепт суміші для зміцнення організму:

• 150 грам імбиру;
• 2-3 середніх лимона;
• 150 мл меду.

Отже, повністю очистіть від шкірки корінь імбиру і потім натріть на дрібній тертці. Потім, наріжте лимони на шматочки і покладіть їх в блендер (або ж м`ясорубку). Сюди ж додайте імбир.

Після того, як ви ретельно подрібнили до стану кашки імбир і лимон, викладіть їх в ємність (наприклад, в банку) і залийте натуральним рідким медом.

Таку лікарську суміш для підвищення імунітету рекомендується приймати 3 рази в день по 1 столові ложки. Зберігати суміш потрібно в холодильнику.

Результат: згідно відгуками тих, хто приймає имбирно-лимонну суміш в якості профілактики грипу та застуди, вони жодного разу не хворіли за зимовий період. Таку інтенсивно поживну лікарську суміш рекомендується приймати як дітям, так і дорослим.

Надаємо організму сили

Якщо вас мучать запальні процеси верхніх дихальних шляхів (ангіна, грип, кашель і т.д.), підвищена температура, порушений обмін речовин і ви страждаєте від зайвої ваги, погано працює кишечник і т.д. , То чому б вам не спробувати ввести в свій раціон універсальний тибетський напій, який дарує здоров`я і сили?

Для приготування напою вам знадобиться: мед, лимон, імбир, зелений листовий чай без добавок, гаряча вода.

Отже, натираємо середній за розміром корінь імбиру на тертці - висипаємо його в термос. Потім, сюди ж видавлюємо сік одного лимона і кладемо залишки лимона, додає 2-3 ч.л. зеленого чай. Зверху суміш заливається 2 літрами окропу і залишається настоюватися протягом 3 годин.

Далі, як тільки чай настоявся, розлийте його по гуртках і за смаком додайте мед (як мінімум 2 ч.л.).

Чай рекомендується пити кілька разів на день.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!