Чому з`являються тріщини на п`ятах: причини і способи лікування

• Чому тріскається шкіра на п`ятах
• методи лікування
• Ефективні мазі і креми
• народні рецепти
• Ванночки для ніг
• Домашні мазі
• Маски для п`ят
• Компреси від тріщин
• профілактичні заходи

Чому тріскається шкіра на п`ятах

Провокуючих чинників чимало:

• мікози, грибкові захворювання;
• цукровий діабет;
• порушення обмінних процесів;
• нестача вітамінів;
• дерматит;
• гастрит;
• пітливість ніг;
• підвищена сухість шкіри.

У деяких випадках причини тріщин на п`ятах криється в небажанні дотримуватися елементарних норм і правил:

• погана гігієна ніг;
• носіння взуття з синтетичних матеріалів;
• тривале ходіння босоніж.

Багато жінок купують дорогий, якісний крем для обличчя та рук, а на засобах по догляду за ногами економлять. Відсутність уваги до п`ят також провокує розвиток тріщин.

методи лікування

Виявивши суху, потріскану шкіру зверніться до дерматолога. Можливо, цілісність шкіри порушена через грибкової інфекції. Креми і мазі принесуть тимчасово полегшення, але не усунуть причину.

Результати аналізів підтвердять або виключать наявність грибка. Виконуйте рекомендації лікаря-дерматолога, не забувайте про народні рецепти.

Як вилікувати тріщини на п`ятах? Позбутися від грубої шкіри можна за допомогою аптечних препаратів і домашніх засобів. Поєднуйте всі доступні методи - і результат приємно здивує вас.

Ефективні мазі і креми

Більшість складів містять комплекс вітамінів, мінералів, рослинні компоненти. Креми і мазі підходять для профілактики і лікування сухості шкіри тріщин.

Ефективні засоби:

• Радив-мазь. засіб від тріщин на п`ятах. Має дезінфікуючу, протизапальну дію. Містить комплекс вітамінів.
• Дарда Ліпо Бальзам - Склад для дуже сухої шкіри. Основні компоненти - віск, сечовина, рідкий парафін. Використання бальзаму підтримує і відновлює природну вологість шкірних покривів.
• Бальзамед - Мазь від тріщин на п`ятах. Препарат містить зволожуючі, живильні, пом`якшувальні компоненти, мінерали, комплекс вітамінів. Мазь ефективно бореться з глибокими тріщинами.
• Ламізил крем для ніг від тріщин на п`ятах. Це сучасний препарат, швидко загоює ранки і мікротріщини. Крем незамінний при ураженнях шкіри, викликаних грибковою інфекцією. Крем зволожує епідерміс, усуває лущення та свербіж.

народні рецепти

Як позбутися від тріщин на п`ятах? Справитися з потрісканою шкірою допоможуть ванночки, компреси, втирання кремів і мазей, сумішей з рослинних компонентів. Ефективні процедури повернуть еластичність, здоров`я і красу вашим п`ятах.

Корисні поради:

• вивчіть перевірені рецепти;
• перед процедурою распарьте ноги;
• застосовуйте засоби регулярно;
• чергуйте методи лікування;
• щодня змащуйте потріскані ділянки одним з складів;
• обробляйте ноги ввечері;
• після закінчення процедур змастіть ступні жирним кремом.

Ванночки для ніг

Багато позитивних відгуків заслужили:

• Ванночки із сіллю і содою для сухої шкіри. Налийте в тазик теплу воду, всипте 2-3 ст. л. морської солі, 1 ст. л. соди. Тривалість процедури - не більше 20 хвилин.
• Ванночка з відваром лікарських трав. Насипте в каструлю по 1 ст. л. ромашки, шавлії, календули. Можна взяти один вид трави. Залийте літром окропу, остудіть, дайте настоятися півгодини, влийте проціджений відвар в теплу воду. Тримайте ноги в ємності з водою 20-25 хвилин.
• Розчиніть в теплій воді 5 ч. Л. звичайної солі, влийте 1 ст. л. хвойного екстракту. Распарьте ноги, опустіть в тазик з розчином. Тривалість процедури - до півгодини.
• Заваріть корінь оману або збір: звіробій, кора дуба, ромашка, календула, череда. На літр води 2 ст. л. ложки сухої маси. Влийте в проціджений відвар 1 ст. л. яблучного оцту. Тримайте ноги в теплій воді 15 хвилин. Обполосніть, ретельно витріть, зверху - жирний крем.

Домашні мазі

У складі ефективних засобів - тільки натуральні компоненти. Обов`язково надягайте шкарпетки після нанесення крему або мазі

Перевірені рецепти лікування тріщин на п`ятах в домашніх умовах:

• Мазь з нутряного сала і бузку. Складіть в чавунець листя бузку, кожен шар покривайте внутрішнім жиром. Томіть в теплій духовці 10 годин. Процідіть жир, зберігайте в холодильнику. Щодня перед сном змащуйте п`яти домашньої маззю.
• Очистіть 2 цибулини, наріжте. Кількість сировини - 1 стакан. Візьміть стільки ж хорошого соняшникової олії, пережарьте на ньому цибулю, процідіть суміш. Додайте в масло 30 г воску, закип`ятіть масу. Засіб загоює тріщини, лікує опіки.
• Розтопіть на водяній бані свинячий жир, додайте натерту моркву. Томіть чверть години. Процідіть масу, вилийте жир в скляний посуд. Увечері втирайте жир в потріскану шкіру. Обов`язково накрийте п`яти целофаном або пергаментом, одягніть шкарпетки.

Маски для п`ят

Сухий пошкодженої шкірі допоможуть ефективні маски. Вибирайте відповідну:

• Змішайте сметану, мед, сир в рівних пропорціях. Обробіть ступні, нанесіть склад на півгодини. Змийте, втирайте живильний крем.
• Розітріть в мисочці сік алое, нарізану цибулину, пшеничне борошно, риб`ячий жир. Густу масу нанесіть на уражені області, оберніть целофаном. Зверху - шкарпетки. Процедуру проводите ввечері.
• Зваріть чорнослив в молоці. Розітріть в кашку, додаючи молоко. Густу масу нанесіть на ступні, оберніть поліетиленом. Частота - 2-3 рази на день. Тримайте маску для ступень по годині. Після останньої процедури рясно змастіть ступні зволожуючим кремом.
• Зваріть вівсяну кашу з пластівців дрібного помелу, додайте до остигнула масі лляне масло. На 200 г каші - 1 ст. л. масла. Змастіть всі проблемні зони, оберніть плівкою. Через дві години змийте масу, обробіть ноги, як зазвичай.

Компреси від тріщин

Ще один ефективний метод боротьби з потрісканої, огрубілою шкірою. Популярні народні засоби від тріщин на п`ятах:

• Добре распарьте ноги. Втирайте будь-яке масло: лляне, персикове, оливкова, соняшникова, кукурудзяна. Зверху - шкарпетки, на них - целофанові пакети. Тримайте ніч, вранці вимийте ступні, змастіть кремом.
• Розітріть в мисочці рідкий мед, пшеничну муку. Зробіть коржі. Закріпіть компрес з медової кашки за допомогою бинта. Тримайте пару годин. Зніміть пов`язку, вимийте ступні.
• Покращують стан ступень звичайні картопляні очистки. Цей компрес позбавляє від глибоких тріщин і лущиться шкіри. Очистіть картопля, ретельно вимийте очищення. Залийте їх молоком, всипте жменю насіння льону, зваріть до м`якості, розімніть. У теплій «каші» тримайте ноги від 15 до 30 хвилин.

Ще кілька перевірених рецептів:

• Распарьте ступні, влийте в тазик з теплою водою трохи борної кислоти. Після процедури витріть ноги, обробіть кремом з вітаміном А.
• Змішайте нашатирний спирт і гліцерин. Візьміть компоненти в рівних частинах. Зачекайте, поки склад висохне. Потримайте півгодини, змийте, зволожите шкіру.
• Мазь з прополісом. Розтопіть свинячий жир (100 г), додайте прополіс (5 г). Заважайте, поки суміш не стане однорідною. Втирайте мазь в тріщини. Можна нанести склад на ніч, обернути ступні целофаном.
• Пом`якшує шкіру вода, в якій варилася картопля. Распарьте в відварі ноги протягом півгодини, вимийте, витріть, зволожите кремом.

профілактичні заходи

Гладкі п`яти з еластичною, красивою шкірою зберегти легко. Не забувайте про правильний догляд за ногами, виконуйте рекомендації дерматологів.

Правила прості:

• Не носіть взуття з синтетичних матеріалів;
• до і після роботи на городі змащуйте ступні жирним кремом;
• вчасно лікуєте грибкові інфекції;
• правильно харчуйтеся;
• боріться із зайвою пітливістю ніг;
• вечорами обов`язково доглядайте за ногами.

У наступному відео уривок з телепередачі «Про найголовніше» на тему «Тріщини на п`ятах»: