Аромалампаеффектівний спосіб зміцнення здоров`я

Відео: Брайан Трейси "21 спосіб дожити до 100 років"

Аромалампи або аромакурітельніца один з найпростіших і приємних способів застосування ароматерапіі.Классіческая аромалампи складається з двох частин: в нижній встановлюється свічка, а в верхню, виполненнуюв формі чаші, наливається вода. Для виготовлення аромаламп широко застосовуються: камінь, кераміка, скло, метал і багато інших матеріалів. Одне з основних вимог - матеріал не повинен вступати в реакцію з ефірною олією.

Принцип роботи будь-якої аромалампи наступний. У верхнє блюдце наливається вода, в неї капають кілька капельефірних масел в різних поєднаннях, а внизу є нагрівальний елемент. У аромалампах використовуйте толькодістіллірованную або фільтровану воду. При нагріванні ефірне масло випаровується, знищуючи болезнетворниебактеріі і наповнюючи кімнату дивним ароматом.

ВИДИ аромалампи

Кам`яні аромалампи - це рідкісні і якісні лампи - з натурального каменю. Як правило, вони ізготавліваютсяв Індії, вручну, мають зазвичай наскрізний різьблений малюнок. Вони міцні, стійкі, рівномірно прогріваються і прідаютлюбому інтер`єру шляхетність і вишуканість.

Керамічні аромалампи виготовляються з глазурованої кераміки. Це найпоширеніший вид аромаламп.Разнообразіе забарвлень і форм приємно обрадує самого вимогливого людини. Вони гармонійно поєднують в себепрактічность і красу, прекрасний елемент інтер`єру здатний прикрасити будь-яку кімнату.

Скляні аромалампи вважаються найкращими, Вони складаються з металевого каркаса і скляних форм.Существует величезна різноманітність їх дизайнів.

Металеві аромалампи бувають дуже різними, підходять для інтер`єрів різних стилів: від сучасного, до ретро.Оні прекрасно вписуються в більшість звичайних кімнат, якщо їх дизайн не дуже специфічний. У них, какправіло, знімна скляна чаша, що зручно для миття і догляду, а також дуже красиво виглядає, коли поднаполненной водою чашею горить свічка.

Шлікерного аромалампи. Шликер - це матеріал на основі каоліну, кварцу, польового шпату, рідкого скла і деякихінших інгредієнтів. Вироби з шлікера виготовляються методом лиття, що дозволяє створювати більш складні форми з великою кількістю дрібних деталей. У порівнянні з керамічними вони міцніші, важче, стійкіше, і обладаютпріятной матовою фактурою поверхні.
Не купуй аромалампу з неглазурованої глини, при нагріванні вона виділяє власний запах. Найкраще, якщо це буде кераміка, скло або камінь.

класичні аромалампи - Керамічні або скляні, а також з інших матеріалів. Вони бувають як цільними, так і складаються з 2-3 частин. У чашу заливається вода, в яку додається декілька крапель ефірного масла.Внізу лампи є невеликий майданчик, на якому поміщається свічка, яка і буде нагрівати воду. Главнойхарактерістікой класичних аромаламп є те, що в них використовується джерело відкритого вогню. Найчастіше всегоето гільзові свічки. Гільзового свічка - це звичайна парафінова свічка, яка укладена в металліческуюподставку щоб уникнути протоки розплавленого парафіну. Така свічка горить досить довго і дуже зручна віспользованіі. Не використовуйте ароматизовані свічки. У них, як правило, використовуються сінтетіческіеароматізатори, які здатні повністю перекрити тонкий аромат ефірних масел. Використовуйте звичайні свічки без запаху.

Важливими є й розміри аромалампи. Відстань отісточніка тепла до чаші має бути не менше 10 см, а обсяг чаші не менше 50 мл. Це потрібно для того, чтобивода повільно і рівномірно підігрівалася, за рахунок чого відбувається рівномірне насичення повітря ароматом.Подогревают воду на свічці. Температура води повинна бути 50 - 60 градусів. Вона не повинна кипіти, іначекачество і дію аромату зміниться.

електрична аромалампи відрізняється від класичної тим, що в якості джерела теплаіспользуется електрику. Вона економічніша і безопасна.Существует кілька різновидів такої лампи. Наприклад, керамічне блюдце, яке підключається до електричної мережі. Даний варіант є пожежобезпечним, оскільки тут відсутнє відкрите полум`я печі. Досить важливим фактором є відсутність посторонніхзапахов від палаючої свічки.

Ультразвукові аромалампи (дифузори) має кілька переваг у порівнянні з лампами, які працюють за принципом нагрівання:
1. Води не потрібно, масло капає безпосередньо в дифузор.
2. Ефірна олія не нагрівається, тому що випаровування відбувається завдяки ультразвуку.Ето також збільшує терапевтичний ефект ефірного масла. За рахунок ультразвуку відбувається особлива активація частинок масла.
3. Ефірні масла використовується більш ефективно (у звичайній аромалампу частина їх осідає на стінках блюдця), тим самим терапевтичний ефект збільшується.
4. Мити дифузор не треба, робоча поверхня протирається ватою або ганчіркою зі спиртом.
5. Дифузор працює без вогню, тому це ідеальний варіант для офісу і дитячої.

Відео: * О.Бутакова. ч.3 "Способи зміцнення імунітету."

USB-аромалампи дозволяє працювати на комп`ютері і при цьому проводити сеанси ароматерапії. Вона представляетсобой USB-флешку із спеціальним міні-резервуаром для ефірного масла. При роботі на комп`ютері флешканагревается і починає випускати аромат.

ЗАСТОСУВАННЯ аромалампи

Перед використанням аромалампи кімнату провітрити, потім закрити вікна і двері і запалити (включити) лампу.В верхню чашу з водою (або в керамічне блюдце) капаємо ефірне масло або суміш масел з расчета2 - 3 краплі на 5 квадратних метрів площі. Час використання аромалампи може бути від 10 мінутдо 3 - 4 годин. Час збільшувати поступово. При випаровуванні води її можна просто доливати в чашу.Мить лампу потрібно періодично, краще з милом, а потім сполоснути водою з оцтом.

Аромалампи створить аромати для роботи.

Прекрасно оптимізує процеси мислення суміш ефірних масел в аромакурітельніце.Пропорціі потрібно зменшити або збільшити відповідно до площі приміщення.
Рецепт № 1: 2 краплі гвоздики, 5 бергамоту, 5 майорану, 5 сосни, 3 левзея, 3 лимона.
Рецепт № 2: 4 краплі олії лимона і 2 розмарину.
Рецепт № 3: 1 крапля масла гвоздики, 1 бергамоту, 1 майорану, 1 сосни, 1 лимона.
Рецепт № 4 при роботі на комп`ютері: 5 крапель олії лимона, 5 розмарину, 1 сосни.
Рецепт № 5: 3 краплі гвоздики, 3 розмарину, 2 лимона.
Рецепт № 6: 2 краплі базиліка, 2 грейпфрута, 1 кипариса.
Рецепт № 7: 2 краплі грейпфрута, 2 імбиру.
Рецепт № 8: 3 краплі бергамоту, 2 розмарину.
Рецепт № 9: 2 краплі лимона, 2 м`яти, 1 лаванди.

Аромати для відпочинку.

Рецепт № 1: 5 крапель неролі, 4 ялівцю, 5 кориці і3 м`яти,
Рецепт № 2: 1 - 2 краплі шавлії, 3 - 5 крапель мандарина, апельсина, герані, м`яти, лаванди, ялиці, евкаліпта, базиліка, коріандру і розмарину в будь-якому поєднанні, 5 крапель лимона.
Рецепт № 3: 3 краплі ромашки, 2 лаванди, 2 лимона.

Відео: Три способи збереження здоров`я в будь-якому віці, які повинен знати кожен

Аромалампи допоможе при безсонні.

Рецепт № 1: 3 краплі лаванди, 1 троянди і 2 неролі.
Рецепт № 2: 2 краплі сандалу, 2 неролі, 1 ладану.
Рецепт № 3: 3 краплі меліси, 3 лаванди, 3 іланг-ілангу, 2 неролі.
Рецепт № 4: 4 краплі ромашки, 4 лаванди.
Рецепт № 5: 4 краплі неролі, 2 герані.
Рецепт № 6: 6 крапель лаванди.
Рецепт № 7: 3 краплі лаванди, 3 іланг-ілангу.
Рецепт № 8: 4 - 5 крапель анісової олії.

Заспокійливі аромати.

Рецепт № 1: 2 краплі троянди, 2 сандалу, 1 ладану.
Рецепт № 2: 2 краплі бергамота, 2 лимона, 1 чебрецю.
Рецепт № 3: 3 краплі валеріани, 2 іланг-ілангу, 2 троянди.

Відео: Іммунітет_3. Способи зміцнення імунітету

Аромалампи підбадьорить.

Рецепт № 1: 2 краплі неролі, 1 ялівцю, 1 кориці, 1 м`яти.
Рецепт № 2: 3 краплі лимона, 3 лаванди, 3 м`яти.
Рецепт № 3: 15 крапель шавлії, 9 лимона, 6 лаванди.
Рецепт № 4: 20 крапель розмарину, 8 грейпфрута, 4 м`яти.
Рецепт № 5: 15 крапель бергамоту, 15 м`яти.

Аромати для інтиму.

Рецепт № 1: 3 краплі бергамоту, 2 іланг-ілангу, 2 сандалу, 2 пачулі, 1 троянди.
Рецепт № 2: 4 краплі пачулі, 1 лимона, 1 іланг-ілангу, 1 туберози, 1 бергамота.
Рецепт № 3: 3 краплі бергамоту, 2 іланг-ілангу, 2 сандалу, 2 пачулі, 2 лимона, 1 троянди.

Аромалампи допоможе при застуді.

Рецепт № 1: 4 краплі бергамоту, 2 сандалу.
Рецепт № 2: 4 краплі бергамоту, 2 евкаліпта, 2 мандарина, 1 шавлії.
Рецепт № 3: 7 крапель олії чайного дерева, 5 евкаліпта, 1 лаванди.
Рецепт № 4: 4 краплі бергамоту, 2 сандалу, 2 мандарина, 1 шавлії.
Рецепт № 5 при нежиті: 1 крапля евкаліпта, 1 чайного дерева.
Рецепт № 6 при кашлі: 4 краплі м`яти, 3 ісопу.
Рецепт № 7 при кашлі: 2 краплі евкаліпта, 2 бензоина, 2 чебрецю.
Рецепт № 8 при сухому кашлі: 4 краплі апельсина, 2 ладану, 2 чайного дерева.
Рецепт № 9 при сухому кашлі: 4 краплі евкаліпта, 2 лаванди, 1 сосни.
Рецепт № 10 при мокрому кашлі: 2 краплі сосни, 2 сандалу, 2 розмарину.
Рецепт № 11 при мокрому кашлі: 3 краплі евкаліпта, 2 чайного дерева, 2 ялиці.
Рецепт № 12 при мокрому кашлі: 3 краплі лимона, 3 гвоздики, 2 лаванди, 2 лаванди.
Зміцнююча суміш: 4 краплі розмарину, 2 лимона, 2 лаванди.
Для стимуляції дихання: 6 крапель олії сосни, 2 лимона, 2 евкаліпта.
Для дезінфекції приміщення: 10 крапель ялиці, 2 евкаліпта, 1 сосни.
Для позбавлення від комплексів: 2 краплі мандарина, 1 іланг-ілангу, 1 грейпфрута, 1 ладану.
Аромалампи допоможе позбутися від неприємних запахів на кухні: 2 краплі лимона, 1 м`яти, 1 розмарину.
Розслаблююча суміш: 3 краплі лаванди, 2 мандарина, 2 ромашки, 1 апельсина.
Регенераційні суміш: 5 крапель евкаліпта, 3 розмарину, 3 лаванди, 3 лимона.
Аромалампи допоможе позбутися від дратівливості: 4 краплі шавлії, 3 майорану.
Суміш для дитячої кімнати: 3 краплі мандарина, 2 кориці.
Очищаюча суміш: 4 краплі лаванди, 2 герані, 2 лимона. Очищає повітря, розряджає нервову обстановку в приміщеннях.
Аромалампи створить аромат «зимова ніч» 2 краплі сандалу, 2 неролі, 1 імбиру, 1 троянди, 1 іланг-ілангу.
Аромат «новорічна ніч» 4 краплі мандарина, 4 апельсини, 2 кориці, 2 гвоздики.
Аромат «квітучий сад» 2 краплі троянди, 2 іланг-ілангу, 2 лаванди, 1 жасмину.
Аромалампи створить аромат «весняний луг»: 3 краплі олії троянди, 2 фіалки, 2 бергамоту, 2 сосни, 1 лимона.
Аромат «улюблена»: 6 крапель олії іланг-ілангу, 5 троянди, 3 лаванди, 2 герані.
Аромалампи створить аромат «тисяча і одна ніч»: 2 краплі іланг-ілангу, 2 мірри, 2 мускатного горіха, 2 сандалу, 2 пачулі.
Для збереження і залучення грошей: 5 крапель чорного перцю, 3 краплі ветівера, 2 пачулі, 1 імбиру.
Аромат для здобуття духовності: 7 крапель сандалу, 4 кедра, 1 ладану.

Аромалампи є ефективним засобом для профілактики і лікування багатьох заболеваній.Пріменять її в домашніх умовах може кожен, все що потрібно це сама лампа і ефірні масла.Однако слід пам`ятати, що кожне ефірне масло має певні властивості і характерні для нього особливості.

Правила експлуатації

Щоб ароматерапія дала позитивні результати, варто завчити кілька правил спільного життя з приладом:
Не варто встановлювати лампу на пластикових або легко займистих поверхнях.
Не варто залишати працює (палаючої) лампу з порожньою ємністю для випаровування.
Для деяких людей вдихання того чи іншого ефірного масла може бути не тільки неприємним, але і небезпечним. Тому якщо в приміщенні кілька людей, використовуйте аромати, які підходять для всіх.
Не перевищуйте максимальну дозу ефірних масел.
Воду в чашу аромакурильниці додавайте теплою.
Температура ароматичної рідини не повинна перевищувати 55-60 ° С, кипіння - перший ворог подібної терапії.
Ніколи не залишайте працюючу аромалампу без нагляду.