Насіння кропу: корисні властивості подарують ідеальне здоров`я

Кріп - незамінний елемент для багатьох страв: він робить смак цікавіше, а аромат душистее. Насіння кропу, корисні властивості якого для наших предків не були секретом, допомагає нам і зараз. Завдяки їм ми можемо зберегти прекрасне здоров`я, швидше вилікуватися при хворобі або просто заспокоїти нервову систему. Насіння кропу так само є відмінною профілактикою багатьох захворювань.

Корисні властивості

У кропі містяться вітаміни C, P, B1, B2, B, PP, фолієва кислота, мінеральні речовини, залізо, фосфор, калій, кальцій і багато інших. Все це - важливі елементи для гармонійного функціонування організму. Насіння кропу часто застосовуються в медицині. З них роблять лікарські препарати і додають в їжу.

Вони використовуються як заспокійливі і відхаркувальні, так і для підвищення апетиту, при хворобах печінки, серця, травного тракту, головний біль, атеросклерозі. Найбільш простим і популярним засобом є відвар: одна столова ложка насіння кропу, залита літром окропу, вариться 5 хвилин і вживається протягом дня як сечогінний і заспокійливий

Корисні властивості кропу: насіння кропу надає спазмолітичну і бактерицидну дію. Воно корисно при гастритах, хворобах жовчного міхура. Оздоровлює серцево-судинну, кровоносну, травну і видільну системи. Пригнічує гнильні процеси в шлунково-кишковому тракті, знімає спазми гладкої мускулатури. Основною властивістю насіння є нормалізація обміну речовин.

Кріп буде корисний і немовлятам у вигляді «укропной води», яка усуває кольки і метеоризм. Для її приготування необхідна чайна ложка насіння кропу. Залити насіння склянкою окропу і настоювати протягом години. Процідити і давати малюкам по одній чайній ложці три рази в день. Єдиний мінус - ефект триває лише 15 хвилин.

Для зовнішнього застосування готують примочки для лікування очних захворювань. Компреси полегшують біль і знімають пухлина. Мазь на свинячому салі діє як антипаразитарний засіб, рятуючи від вошей. Використовую відвари з насіння кропу, можна зменшити вікові зміни: скоротити кількість зморшок, підтягнути і тонізувати шкіру.

лікувальні рецепти

Настоянок, які дарують корисні властивості насіння кропу дуже багато. Вони надають не тільки оздоровлюючий, а й розслаблюючий ефект. Так само настоянки з кропу діють як заспокійливі препарати, при цьому, не маючи побічних ефектів. При зайвої збудливості необхідно вживати один стакан настою з насіння кропу на ніч.

Відео: Користь та шкода натурального цукрозамінника Стевія (Стевиозид)

При болях у шлунку і кишечнику допоможе чайна ложка подрібненого насіння кропу, яку необхідно залити склянкою окропу. Укутавши і наполігши дві години, можна приступати оздоровлення: дітям необхідно приймати по одній столовій ложці три рази в день, дорослим - склянки тричі на день до їди.

Сечогінну і лактогонние буде одна столова ложка насіння, залита склянкою окропу і настояна 30 хвилин. Процідіть. Вживайте по столовій ложці 4 рази на день за 15 хвилин до їди.

При запорі допоможе наступна суміш: насіння кропу і ялівцеві ягоди змішати в рівній кількості, подрібнити і змішати з невеликою кількістю сухого листя алое. Чайну ложку цієї суміші залити склянкою окропу і вживати по одній столовій ложці три рази в день. Цей відвар так само регулює і покращує роботу шлунка.

Для знеболення при кольках, при хворобі печінки рекомендують настій із столової ложки розтертих насіння. Залити насіння 200 мл. окропу, настоювати одну годину, застосовувати по 1-2 столові ложки 4 рази на день перед їжею. Для розширення судин, зниження тиску необхідно одну столову ложку насіння залити 200 мл. води, довести до кипіння і настояти в щільно закритому посуді. Процідивши, вживайте по склянки 4 рази на день перед їжею.

Відео: Моє здоров`я

Кріп в косметології

Не тільки лікувальними і харчовими властивостями володіє кріп. Так само він стане в нагоді для того, що б зробити Вас більш привабливою. Відвар надасть не тільки оздоровлюючий, а й омолоджуючий ефект. Для його приготування знадобляться:

• щіпка листя малини
• щіпка листя смородини
• щіпка листя хмелю
• столова ложка меленого насіння кропу
• столова ложка сухої яблучної шкірки.

Всі ці інгредієнти необхідно залити літром води, довести до кипіння і варити 10 хвилин. Вживайте стакан відвару натще вранці і перед сном.

«Очі - дзеркало душі»: вони повинні розповідати про щасливе і енергійному людині, чому часто заважають почервоніння і втому. Компрес для очей вирішить цю проблему. Зробіть відвар з насіння кропу, занурте в нього фланель, шматочок бавовняно-паперової тканини або марлі, після чого покладіть його на око. Хвилин на 20 накрийте компрес рушником. Відвар зніме почервоніння очей і подарує свіжість.

Майбутнім і годуючим матерям буде цікавий наступний рецепт. Вам знадобиться столова ложка насіння кропу, яку потрібно залити склянкою гарячої води. Наполігши 2 години, вживати можна по півсклянки двічі на день або по столовій ложці шість разів на день маленькими ковтками. Спосіб вживання залежатиме від переносимості організму. Цей настій сприяє підвищеній лактації.

Протипоказання

Незважаючи на всю користь насіння кропу і відварів з них, існують протипоказання. Людям зі зниженим тиском вживання кропу може принести неприємний ефект, так як кріп служить в тому числі і для зниження тиску.

Це може викликати непритомність, занепад сил або тимчасове погіршення зору. Деякі люди мають індивідуальну непереносимість кропу. Вживання ними цієї прянощі може викликати алергічну реакцію.