Менструальна капа: плюси і мінуси, правила використання

У кожної жінки щомісяця проходить менструація. Це дуже делікатний період, під час якого потрібен додатковий догляд за собою. Щоб убезпечити себе від неприємних слідів менструації, жінки використовують різні гігієнічні засоби. Найбільш поширені з них - це прокладки і тампони. Але останнім часом з`являються нові, вдосконалені пристосування, які дають жінкам більший захист і комфорт.

Найновішим гігієнічним засобом, яким жінки користуються під час менструації, вважається капа. Це спеціальна чаша, в яку накопичується менструальна кров. На перший погляд це може здатися незручним, але якщо заглибитися в принцип її використання і дотримуватися всіх правил, капа може стати надійним і незамінним помічником під час менструації. У чому переваги цього засобу і чи є недоліки?

Що являє собою менструальна капа?

Менструальна капа або чаша - це гігієнічний виріб, в якому збирається менструальна кров. На відміну від тампонів або прокладок, вона не вбирає рідину, а тільки збирає її. Причому, на відміну від них, виключається можливість протікання.

Відео: Що таке менструальна чаша. Розповідає лікар гінеколог.

За формою це засіб нагадує дзвіночок або витягнуту чашу. Вставляють його за таким же принципом, як і тампони, всередину піхви.

Перші такі вироби з`явилися ще в 30-і роки в США, але чомусь тоді консервативні жінки того часу не оцінили цього винаходу. Потім капи знову повернулися на ринок тільки в кінці 80-х, і вже з тих пір активно користуються попитом, з кожним роком набираючи все більшої популярності.

Перші чаші були виготовлені з гуми, але у багатьох жінок цей матеріал викликав алергію, тому застосовувати їх могли далеко не всі. Нові прототипи виготовлені з силікону. Цей хімічний матеріал вважається антибактеріальним і не викликає алергічної реакції. Крім того, його еластичність дозволяє легко вставляти та виймати капу.

Гінекологи рекомендують використовувати такий предмет жінкам з рясними виділеннями, або в перші дні менструації. Потім можна перейти на звичайні засоби.

Як правильно користуватися?

Як будь-який предмет жіночої гігієни, користування капами вимагає чистоти і дотримання деяких правил. Тільки в такому випадку застосування стане ефективним і чи не зашкодить.

Для початку, потрібно правильно вибрати чашу, вони класифікуються залежно від діаметра:

• Розмір А - цей розмір розрахований на родили жінок до 30 років або тих, у кого пологи проходили шляхом кесаревого розтину;
• Розмір В - ці вироби підходять для жінок після 30 років і тих, хто народжував природним шляхом.

Для дівчат, які не мають досвіду статевих стосунків, користуватися менструальними капами гінекологи не рекомендують.

Перед використанням, потрібно дуже уважно вивчити інструкцію. У разі неправильної експлуатації, жінка не може серйозно травмуватися, але ефективність використання може не відповідати очікуванням.

Відео: Жити здорово! Як вибрати менструальную чашу. (31.03.2016)

Щоб зробити все правильно, потрібно дотримуватися алгоритм:

• Вимити ретельно руки з милом;
• Прийняти зручну позу, щоб полегшити процес входження чаші;
• Зігнути краю капи так, щоб вона легко могла увійти до піхви, і, при цьому, не було відчуття болю;
• Помістити капу таким чином, щоб кінчик був всередині на 2 см, не більше, не варто вставляти сильно далеко, це може привести до протікання;
• Розгорнути капу на 360 градусів - це дозволить їй прийняти правильну форму і розміститися в потрібному місці;
• Міняти капи можна через кожні 10 годин, але не рекомендується використовувати в нічний час;
• Після наповнення, чашу варто витягнути, це також варто робити чистими руками, принцип той же: прийняти зручну позу, прокрутити і витягнути за кінчик;
• Потім, вміст необхідно вилити, помитися, чашу також помити під проточною водою і вона знову готова до використання, деякі гінекологи рекомендують мити чашу антибактеріальними засобами.

Незважаючи на простоту використання, багато жінок поки не готові користуватися капою. Вони віддають перевагу більш перевірені засоби. Але, в порівнянні з ними, менструальні чаші мають більший ряд переваг.

Плюси і мінуси менструальної капи

Для початку, варто звернути увагу на переваги. Їх набагато більше:

• У капі збирається тільки менструальна кров, слиз із стінок піхви в неї не потрапляють. Таким чином забезпечується нормальне функціонування органу, він не пересушується і не спостерігається роздратування в промежині.
• Захищає від протікання набагато краще, ніж прокладки або тампони.
• Використовувати одну і ту ж капу можна кілька років поспіль, це набагато економічніше, ніж інші гігієнічні жіночі засоби.
• Капа виготовляється з силікону, цей матеріал забезпечує антибактеріальний захист і можливість потрапляння інфекції різко знижується. Крім того, ймовірність появи синдрому токсичного шоку виключається, чого не можна сказати при використанні тампонво.
• Прокладки потрібно міняти кожні 3-4 години, тампони - 5-6 годин, а спустошувати капу можна через 10-12 годин. Таким чином, жінка може вільно не думати про своє становище протягом усього дня.
• Використання менструальної чаші дозволяє купатися в басейні і займатися спортом, при цьому, не переживати за протікання. Вона не згинається всередині, тому можна робити будь-які рухи.
• Перебуваючи всередині, цей предмет абсолютно не дає про себе знати, жінки відчувають себе набагато комфортніше і впевненіше, ніж при використанні прокладок або тампонів.

Якщо говорити про недоліки менструальних чаш, то їх небагато. На сьогоднішній день це засіб тільки набирає популярності, тому мало відомостей про мінуси. Поки виділяють кілька:

• Не можна користуватися під час захворювань, що виключають будь-які внутрішньовагінального процеси;
• Не рекомендується використовувати незайманим - це може пошкодити пліву при розміщенні;
• Поки немає відомостей, але гінекологи припускають, що застій крові може викликати неприємні процеси.

В цілому, такий винахід, як менструальні капи, на сьогоднішній день вважаються новим позитивним моментом в сфері гігієнічних засобів. Вони дають жінкам більше комфорту, безпеки і впевненості в собі. Багато жінок, спробувавши чаші один раз, назавжди відмовляються від використання прокладок і тампонів.