Нормальний менструальний цикл у жінок

Навіть для лікарів гінекологів жіночий організм продовжує залишатися загадкою. Адже ви не одноразово чули фрази про те, що сталося чудо - жінка завагітніла незалежно на порушення менструального циклу або навіть безпліддя. Саме тому організм жінки до цих пір знаходиться в стадії вивчення і, напевно, цей процес не закінчиться ніколи. Саме через незнання свого організму, більшість жінок не розуміють, що відбувається з їх менструальним циклом, чому в багатьох джерелах написано, що він повинен бути саме 28 днів? Що робити, якщо цикл - 35 днів і кровотеча не таке рясне, щоб купувати засоби гігієни (прокладки) з максимальним ступенем захисту?

Нормальний менструальний цикл

Здоров`я дівчата, жінки починає зі знань про те, що таке нормальний менструальний цикл, яким він повинен бути і коли потрібно звертатися до лікаря-гінеколога, якщо в цьому циклі щось не так?

Щомісяця у жінки настає менструація (кров`янисті виділення, які тривають від 3 до 6 днів і можуть бути як дуже мізерними, так і досить рясними). Менструація не йде у жінки в період вагітності і під час годування грудьми.

Сучасні лікарі-гінекологи під нормальним менструальним циклом розуміють період, який починається з 1 дня менструального кровотечі і по перший день наступного кровотечі (як правило, наступне кровотеча настає в іншому місяці). Проміжок між кровотечами становить від 21 до 35 днів (плюс-мінус 3 дні). Якщо ж у жінки менструальні кровотечі наступають частіше або ж рідше і це явище носить закономірний характер, то в такому випадку необхідно звернутися до лікаря-гінеколога за додатковою консультацією.

Роль менструації в житті жінки

Неможливо повністю оцінити роль менструації в житті кожної жінки. Тому що саме завдяки менструального циклу у жінки «працює» репродуктивна функція (тобто, здатність зачати і виносити дитину). Маленька дівчинка перестає бути такою, як тільки у неї настає перша менструація.

Перша менструація в нормі повинна почати в віці від 11 до 14 років. У перші кілька років менструальний цикл у дівчини можна назвати нерегулярним. Кровотеча може бути як рясним, так і мізерним, а сам менструальний цикл триває не 21-35 днів (плюс мінус 1-3 дні), а набагато менше або ж більше. Переживати, нервувати і панікувати з цього приводу не варто. Через кілька років у дівчини менструальний цикл повинен налагодитися, і йти місяць в місяць до настання вагітності, потім періоду годування грудьми і клімаксу в більш старшому віці.

Цікавий факт!

У новонародженої дівчинки налічується близько 2 мільйонів фолікулів (порожні освіти, в яких формується яйцеклітина, необхідна для запліднення і здійснення репродуктивної функції жінки). До моменту настання менструації у жінки залишається з 2 мільйонів фолікулів близько 400 тисяч. Під час кожного менструального циклу у жінки лопається як мінімум 1 фолікул. Якщо вагітність не наступає, то через 14 днів у жінки починається менструація.

Фізіологічні норми менструального циклу

• Тривалість менструального циклу у жінки повинна складати в нормі від 21 до 35 днів;
• Тривалість кровотечі в період менструації від 2 до 7 днів. Триває менструація в середньому 5 днів;
• В середньому жінка втрачає від 40 до 60 мл крові.

Важливо!

Фази менструального циклу

Існує кілька основних фаз менструального циклу. Перша фаза називається фоллікуліновая. У період це фази (вона триває 14 днів) у жінки в яєчниках починають дозрівати фолікули. Контроль за всім цим процесом веде головний мозок жінки, виробляючи спеціальний фолікулостимулюючий гормон.

Як тільки фолікул повністю дозріє, з нього на 14 день менструального циклу виходить яйцеклітина. Це та клітина, яка при зустрічі зі сперматозоїдом може привести до запліднення, тобто, до вагітності.

Друга фаза менструального циклу називається лютеиновая, контрольована ще одним гормоном - лютеинизирующим. Якщо на момент настання цієї фази відбулося запліднення, в цій фазі виробляється жовте тіло, яке підтримує вагітність жінки до 16 тижнів. Жовте тіло призначене для вироблення гормону прогестерону. У свою чергу, цей гормон відповідає за те, щоб вагітність протікала здорової і не перервалася на будь-якому терміні.

При настанні вагітності у жінки менструація припиняється.

Якщо запліднення у жінки в період менструального циклу не настав, то в такому випадку слизовий шар матки починає поступово відриватися і слідом за цим процесом настає кровотеча.

Причини порушення менструального циклу

Про порушення менструації починає йти мова, якщо:

• Менструація не настає протягом декількох місяців;
• Менструація йде кілька разів на місяць;
• Кровотеча в період менструації дуже рясне (жінці доводиться постійно міняти засоби гігієни (практично кожні півгодини) або ж навпаки - менструація дуже мізерна, маже;
• У період менструації жінки відчуває сильні болі, які вимагають прийому знеболюючих препаратів.

У таких випадках жінці необхідно звернутися до лікаря-гінеколога і пояснювати свою проблему. Можливо, причина криється в неправильній роботі яєчників або ж в необразливому стресі, пережите в недавньому часі. Навіть порушення харчування, дієти, зміна місця проживання, клімату, проблеми на роботі і в особистому житті - все це прямим чином відбивається на здоров`ї жінки. Чим раніше жінка звернутися за медичною допомогою, тим менше ускладнень здоров`я її чекає в майбутньому. Пам`ятайте, що від регулярності менструального циклу, в першу чергу, залежить ваша репродуктивна функція. У деяких випадках збій в менструації є першим симптомом починається безпліддя.