Дієта і харчування при геморої і тріщинах прямої кишки

Сучасні люди часто хворіють такими захворюваннями як геморой і анальні тріщини. Основною причиною їх появи є запори. Сучасний ритм життя не дозволяє людині дотримуватися правильного режиму харчування, в результаті постійні перекуси на бігу призводять до запорів. Якщо вчасно не звернути уваги на цю проблему, то високий ризик виникнення геморою та анальних тріщин. Як для лікування, так і для профілактики цих захворювань дуже важлива дієта.

Як харчування може впливати на такі хвороби як анальні тріщини і геморой? Справа в тому, що деякі продукти мають здатність збільшувати приплив крові до органів малого тазу. В основному мова йде про гострі, надмірно пряних, копчених і маринованих продуктах, а також про алкоголь. При їх вживанні судини в малому тазу переповнюються кров`ю, в результаті чого відбувається перевантаження і з часом вони розширюються, утворюючи гемороїдальні вузли.

А якщо людина любить ситно поїсти, але при цьому мало споживає рідини, то це часто призводить до хронічних замків, які лише посилюють перебіг геморою, а також сприяють появі тріщин. Саме тому дуже важливо знати, що можна їсти при цих захворюваннях. Нижче наведені основні принципи дієтичного харчування:

• Правильна робота кишечника. Щоб домогтися регулярного, а головне м`якого стільця необхідна рослинна їжа, яка багата клітковиною. Вона не дає калових мас укріпляти, тому спорожнення відбувається легко і орган не травмується.
• Багато води. Важливо знати не тільки, що є при геморої і тріщинах, але що потрібно пити. Достатнє споживання звичайної води також запобігає затвердіння калу. Завдяки цьому випорожнитися можна без сильного напруження, а воно дуже небезпечно, особливо при наявності розширених гемороїдальних вузлів.
• Дробове харчування. Хвора людина повинна звикати їсти приблизно через кожні три години невеликими порціями. При такому режимі харчування голоду не відчувається. Згодом кишечник звикне до такого розпорядку і буде працювати, мало не по годинах.

Дієта при геморої і тріщинах повинна дотримуватися не тільки в період хвороби, але навіть після операції з видалення - це обов`язкова умова, яке допоможе в майбутньому уникнути рецидивів, а в післяопераційний період прискорить одужання.

Правильне харчування при геморої з тріщинами

Меню при геморої і тріщинах потрібно складати з продуктів, які дозволив є доктор. Сувора дієта зазвичай показана пацієнтам із загостренням, а в період стійкої ремісії також важливо дотримуватися правильного раціону, але іноді можливе вживання заборонених продуктів в невеликих кількостях.

Яка дієта дозволена при геморої і тріщинах? В основному вона складається з рослинної їжі, круп і кисломолочних продуктів. Основу дієти складають каші, ранок краще починати саме з них. Для їх приготування добре підходять такі крупи: вівсяна, гречана, ячна і перлова. Крім цього дозволені макаронні вироби, але на них не варто налягати, вони повинні бути з твердих сортів пшениці.

Важлива умова для хворих гемороєм і анальними тріщинами - це наявність в щоденному раціоні достатньої кількості овочів і фруктів, які включені в дієту. У першому випадку особливо добре підходить: морква, броколі, огірки, кабачки і буряк. А з фруктів краще віддати перевагу яблукам, але тільки стиглим і не кислим, а також абрикосів, бананів і слив. Покращують роботу органів травлення різні сухофрукти, перед вживанням їх краще розмочувати.

Дієта при геморої і тріщинах дозволяє їсти м`ясо і рибу, але тільки і те, і інше має бути пісним. Природно, що стейк з м`яса або риби під забороною, ці продукти потрібно або тушкувати, або відварювати. Салати з овочів вітаються, але ніякого майонезу, заправляти їх бажано рослинними оліями, наприклад, оливковою, лляною або при відсутності того й іншого соняшниковою.

Дуже корисні кисломолочні продукти, вони включені в дієту хворих гемороєм і тріщинами і можуть вживатися без обмежень. Дозволено чай, але тільки не міцний, а також різні морси і компоти. Ранок краще починати зі склянки води кімнатної температури.

Що не можна їсти при геморої і тріщинах?

Як вже з`ясувалося харчування при геморої і тріщині прямої кишки відіграє важливу роль. Деякі продукти при частому вживанні можуть викликати загострення хвороби. Звичайно, якщо хворий із захворюванням прямої кишки в стійкої ремісії за святковим столом покуштує страву із забороненим інгредієнтом, то нічого поганого не трапиться. А якщо він взагалі нехтує дієтою, то хвороба швидко дасть про себе знати неприємними симптомами.

Насправді дієтичне меню при геморої і тріщинах не така суворе, особливо якщо у людини немає загострення. Потрібно лише відмовитися від жирних, гострих, надмірно пряних продуктів. Наступна заборона непростий для ласунів, так як потрібно відмовитися від шоколаду і різної солодкої здоби. Алкоголь, міцну каву і чай - все це також потрібно виключити з раціону.

Сувора дієта дуже важлива для людей, які щойно прооперованих. Їм перші дні слід сидіти на кашах і кисломолочних продуктах, щоб ніщо не дратувало ШКТ і не викликало прилив крові до області тазу. Всі страви повинні бути вареними і тушкованими, а також дуже важливо пити багато води.

Дієту при геморої і тріщинах найкраще зможе підібрати доктор, тому що кожен випадок індивідуальний. Він знайомий з історією хвороби, тому зможе дати правильні поради щодо харчування. Найкраще, якщо дієта для хворого стане свого роду звичкою, вона не тільки допоможе уникнути загострень, але і в цілому буде корисна для організму. Завдяки дієті можна налагодити роботу органів травлення, а також підкоригувати свою вагу при наявності зайвих кілограмів, тому що вони тільки посилюють перебіг хвороб.