Температура і рясне потовиділення

Застуді, грипу, інших інфекційних захворювань завжди супроводжує рясне виділення поту. Пітливість при застуді, як правило, супроводжують жар, загальне отруєння організму, викликане продуктами життєдіяльності вірусів, бактерій. Вищеописані симптоми є захисною реакцією організму на інфекцію, а підвищене потовиділення можна вважати природним методом лікування застуди.

Чому при застуді з`являється піт?

Підвищена температура - супутниця застуди. Причина такого стану - з`явилися віруси. Чим жар вище, тим більше ризик виникнення ускладнень. І якщо в цей період не потієш - термічна регуляція порушена, людину турбують болі в голові, слабкість. Необхідно створити сприятливі умови для охолодження тіла. З потім через пори вийдуть отруйні речовини, залишки вірусів, людина відчує полегшення.

Імунітет виробляє антитіла за певною схемою:

• Нормальна температура тіла в 36,6 градусів - сприятливий ґрунт для з`явилися мікробів. Температурний показник тіла підвищується - бактерії гинуть, тому імунітет починає сприяти її підвищенню.
• Вивести продукти роботи імунітету зможе рідина, ось чому рясне потовиділення важливо. Загиблі бактерії - шкідливі, з потім вони виходять назовні. Підвищення температури, рясне потіння говорять про роботу імунітету і початок одужання. Ось чому погано збивати температуру, не досягає позначки 38,5 градусів.

Яка роль потовиділення в процесі одужання?

Завдання потовиділення - створити умови для нормальної терморегуляції, охолодити розпалене тіло і вивести назовні загиблі бактерії. Ось чому дію багатьох лікарських засобів націлене на рясне виділення рідини. Постільний режим, плед, рясне пиття - обов`язкові складові процесу одужання.

Що робити якщо тіло не потіє, коли хворіють?

Бувають ситуації, коли під час хвороби хворий не починає сильно потіти, тільки відчуває головний біль, загальну слабкість, запаморочення. Симптоми неприємні, і щоб зменшити відчуття дискомфорту, потрібно спровокувати підвищене виділення поту. Причини подібного стану можуть бути різними. Потрібно посилити контроль над ситуацією, необхідні консультація лікаря і відповідні рецепти.

Потіємо будинку. Найчастіше простудні захворювання у дорослих і дітей лікуються вдома, тому наведемо як приклад кілька методів, здатних викликати посилене потовиділення: прийом великої кількості рідини (теплий чай, компот). Все частіше людина намагається використовувати фітопрепарати, тому, коли хворіє, п`є рослинні чаї, щоб потіти.

До складу чаю можуть входити: малина. Смачна ягода має не тільки потогінну дію, але і жарознижуюче. Використовують як свіжі ягоди, гілки, так і малинове варення. Заливати малину необхідно не окропом, а теплою водою:

• Імбир - дивовижна рослина, здатне викликати потовиділення, добре зміцнити імунну систему, зняти відчуття болю. Пів чайної ложки дрібно натертого кореня імбиру потрібно залити літром гарячої води. Для поліпшення смакових якостей додати мед, лимон. Пити чай з імбиром варто в теплому, але не в гарячому вигляді. Властивості рослини - настільки інтенсивні, що приймати його при сильній температурі не варто.
• Мед. Сильне потогінну дію викликає натуральний мед, який не пройшов термічну обробку. Для лікувальної дії його додають в будь-який чай, воду. Важливо пам`ятати: не додавайте мед в окріп, він втратить всі свої корисні властивості.

• Липа. Заварені гарячою водою квіти, листя рослини здатні підвищити потовиділення, зняти головний біль, знизити запальний процес.
• Збір трав шипшини, ромашки, липи, м`яти. Рекомендується змішати все трави в рівній кількості і заварити окропом, настояти. П`ють настій трав не пізніше, ніж через 10 хвилин після заварювання.

Для підвищення ефекту хворого потрібно укутати в теплий плед, напоїти теплим чаєм. Сон в цей проміжок часу надасть сприятливий вплив, що сприяє одужанню.

Спровокувати гіпергідроз можна не тільки чаями. Існує кілька способів, схильних до критиці лікарів, але перевірених часом. Використовуються тільки для дорослих, дітям протипоказані такі рецепти наших бабусь:

• Парилка. Висока температура повітря сприяє розширенню пір, підвищенню віддачі організмом рідини. Після лазні, сауни, парилки хворого загортають і дають пити рідину для відновлення водного балансу.
• Обтирання. Область грудної клітки, спини, пахв обтирають розведеним у воді спиртом, оцтом.
• Спиртні напої. Невелика кількість алкоголю (30 - 50 г) розширює судини, «прогріває» хворого, викликаючи виділення рідини. Можливо використовувати горілку, коньяк або тепле вино.

Чим більше виділяється вологи через шкіру, особливо на ранній стадії застуди, тим менше організм потім витратить часу на відновлення сил.

Чому небезпечний гіпергідроз під час хвороби?

Ми розглядаємо піт, як спосіб вилікувати хворобу. Але у будь-яких ліків є протипоказання, про них варто пам`ятати. Причини при яких застосування вищеописаних способів заборонено:

• Висока температура. Підняття ртутного стовпчика до позначки від 38 градусів і вище дає сигнал про заборону гарячих температур. Навіть гарячий чай здатний спровокувати додатковий стрибок температури.
• Сердечно - судинні хвороби. Всі способи, спрямовані на стимуляцію потовиділення, викликають стрибок тиску, розширюють судини - це загрожує серйозними ускладненнями.
• Захворювання органів травлення - створюють додаткові ускладнення при лікуванні застуди. Вживання багатьох ліків, трав при нездоровому шлунку, підшлункової заборонено. Звертайте на це увагу і намагайтеся узгодити перелік препаратів з лікарем.

Підвищена температура тіла здатна спровокувати серйозні ускладнення. Головне в цей період - дотримання постільного режиму. Несерйозне сприйняття ситуації, недбале ставлення до неї можуть призвести до загострення. Сильно мокра шкіра, одяг підвищують ступінь ризику виникнення ускладнень.

Запобіжні заходи

Сильне прояв простудних ознак ставить під загрозу не тільки здоров`я, але іноді і життя людини. Турбота про тіло в такий період вважається не просто гігієнічною процедурою, а необхідністю вберегти організм від ускладнень. Сплеск потовиділення буває раптовим, особливо вночі, навіть без використання спеціальних засобів.

На окрему увагу заслуговує нічна пітливість, особливо у дітей. Головне завдання при підвищеному потовиділенні вночі - не допустити загострень. Міняйте одяг та постільну білизну стільки раз, скільки знадобиться. Дитина повинна бути в сухих речах. Мокротиння здатні стати причиною не тільки запалення легенів, але і інших не менш серйозних ускладнень, як у дорослих, так і дітей.

Дотримання комфортного температурного режиму в приміщенні, відсутність протягів, коли хворієш - профілактичні заходи, що зберігають здоров`я людини.

Жарознижуючі препарати при застуді

Яка користь чи шкода жарознижуючих препаратів? Чи варто їх пити і коли? Ці питання задають багато пацієнтів. Жар у хворого говорить про роботу імунітету. Чи включається захисна реакція, спрямована на відновлення життєвих сил. Застосування жарознижуючих при первинних симптомах швидше погано, ніж добре. На доказ наведемо дві причини:

• Перша. Препарати забезпечують різке зниження спека, ламаючи захисні реакції, пригнічуючи імунітет. Така дія збільшує час одужання. При цьому також сильно болить голова, заважає нежить. Причина такого стану - придушення жарознижувальними препаратами виділення поту, через який виходить величезна кількість отруйних речовин. «Очищення» відбувається при 38,5 градусах, тому позначку нижче цієї межі штучно знижувати не варто.
• Друга, не менш важлива причина - поразка ліками тканин нирок.
  Організм людини - розумний механізм. Коли хворіють окремі органи або весь організм в цілому, необхідна допомога. Уникайте неконтрольованого прийому жарознижуючих, які погіршують ситуацію.

Застуда пройшла - пітливість залишилася

Важливе завдання після перенесеної простуди - відновлення сил. На захист від шкідливих бактерій імунна система витратила багато сил, тому слабкість, розбитість, головний біль після захворювання відчуваються у всіх пацієнтів. У такий період системи організму працюють неузгоджено, і терморегуляторна - не виняток. Тому після зникнення симптомів застуди зберігаються субфебрильна температура, слабкість. У подібному стані нічого небезпечного немає, на відновлення сил і належного функціонування систем знадобиться близько 14 днів.

У дітей, як відомо, пітливість підвищена. Вони частіше потіють коли здорові, добре потіють при застуді, нежиті. Потіння зберігається і після перенесеної простуди. Симптоми пройшли, але процес потіння швидко зупинитися не може, і дитина продовжує потіти навіть при нормальній температурі. Якщо причина підвищеного потіння полягає в перенесеної хвороби, нічого особливого робити не потрібно, через пару днів такий стан у дитини пройде самостійно.

висновок

Лікування застуди - відповідальний захід. Після випитого чаю, прийому лікарських препаратів, коли хворі потіють, обов`язковий постільний режим. Обтирання чола, рук, усього тіла допоможе прибрати продукти роботи імунітету, що з`являються з потіння на шкірі.

Слідкуйте за своїм стан, контролюйте слабкість, головний біль. Якщо втома не залишає вас, виникли ускладнення - обов`язково звертайтеся до лікаря.