Озноб, слабкість, температура, що робити?

Такі симптоми нездужання, як слабкість, застуда, озноб можуть супроводжувати різні захворювання людини. Тому, необхідно знати, як себе вести при таких симптомах. Багато хто робить помилку, коли намагаються навпаки - зігрітися при високій температурі тіла, просто тому, що їх турбує озноб. Для початку необхідно з`ясувати причину появи симптомів, тільки після можна підібрати ефективне лікування.

Що собою являє озноб?

Цей симптом виникає в той момент, коли людина відчуває холод (наприклад, в результаті переохолодження). Таке явище часто виникає через судинного спазму. Озноб супроводжується м`язовим тремтінням, потім у людини з`являється «гусяча шкіра», його починає сильно трясти, а деякі пацієнти описують цей стан як «зуб на зуб не попадає».

У деяких випадках у хворих озноб може бути без температури. Подібний стан виникає, коли людина переохолодився на вулиці, сильно перехвилювався або ж злякався. Вважається, що подібна реакція організму є захисною.

Виникнення ознобу при лихоманці

Температура тіла у людини підвищується в той момент, коли в організм проникає велика кількість вірусів або ж мікробів. І тоді організм людини починає активно боротися з ними. Хворому стає погано, у нього виникає озноб, слабкість, ломота і відчуття розбитості.

Відео: Що робити при високій температурі? Школа здоров`я 28/06/2014 GuberniaTV

Зверніть увагу, температура до 38,5 градусів допомагає імунітету боротися з мікробами і вірусами. Субфебрильна температура забороняється збивати, так ви продовжуєте захворювання, в результаті чого може бути серйозне загострення. Жарознижуючі препарати необхідно приймати, коли температура сягає позначки 39 - 40 градусів.

Що заборонено робити при лихоманці?

• Тепло одягатися, ховатися. Коли людина починає зігріватися різними способами, він виробляє додаткове тепло, якому нікуди діватися. У даній ситуації сильно перегріваються внутрішні органи, що негативно позначається на самопочутті людини.
• Пити гарячі чаї з медом, малиною. Вони підвищують температуру і є додатковим, непотрібним на даний момент, теплом.
• Парити ноги, використовувати гірчичники, приймати гарячу ванну.
• Збивати температуру нижче 38,5 градусів. Обережно ставитеся до ацетилсаліцилової кислоти, так як через неї може розвинутися синдром Рея і серйозні печінкові патології. Не можна використовувати аспірин для маленьких діток, під час вагітності, а також при годуванні груддю.

Як полегшити стан при температурі з ознобом?

Необхідно якомога більше пити теплої рідини. Вода допоможе вивести з організму віруси, бактерії, які провокують сильну інтоксикацію організму. Рекомендується пити натуральний сік, чай і негазовану воду, а також морс і компот із сухофруктів. Варто відмовитися від кави, газованих і алкогольних напоїв - вони можуть тільки ще більше посилити захворювання. Потрібно пити в невеликій кількості, але як можна частіше.

Також дуже важливо дотримуватися постільного режиму. Але в шаленому сучасному темпі мало хто слідує цьому правилу, вважаючи за краще переносити простуду "на ногах", а неприємні симптоми полегшувати симптоматичними засобами. Небезпека такого підходу до лікування в тому, що нерідко симптоматичні препарати від застуди містять фенілефрин - речовина, що підвищує тиск і змушує серце працювати на знос. Для того щоб уникнути ускладнень застуди, потрібно вибирати ліки без компонентів такого роду. Наприклад, антигриппина (краще від Натур-продукт) - препарат від застуди без фенілефрину, який усуває неприємні симптоми ГРВІ, не провокуючи підвищення тиску і не завдаючи шкоди серцевому м`язі.

Слідкуйте за температурою в приміщенні, в якому перебуваєте. Повітря повинен бути чистим і зволоженим, тому важливо постійно провітрювати кімнату.

Кращим і перевіреним часом способом для зниження температури є обтирання тіла. Для дітей радять використовувати просту воду кімнатної температури, для дорослих підходить вода з додаванням оцту або ж горілки. Зазвичай обтирають руки, ноги, шию і зап`ястя. Полегшує стан волога серветка, яка змочується в холодній воді і кладеться хворому на лоб. При температурі і лихоманці найкраще роздягнутися - таким чином, ви позбудетеся від зайвого тепла.

Захворювання, при яких виникає озноб, температура

Симптоматика найчастіше супроводжує інфекційні захворювання - застуду, грип, ангіну. Головний біль зі слабкістю і ознобом характерна для отруєння організму.

при застуді человек себе почуває погано тільки перші кілька днів. Спочатку турбує біль в горлі, після чого може підвищитися температура тіла, а потім з`являється озноб і слабкість. Кашель з нежиттю триває близько тижня.

грип протікає досить інтенсивно. Симптоматика при даному захворюванні швидко наростає. У людини різко підвищується температура тіла, його турбує сильний озноб, ломить м`язи і болить голова. Небезпечно, коли перебіг грипу ускладнюється пневмонією, так як при ній завжди сильно підвищується температура.

Звичка росіян зволікати з лікуванням ГРВІ та грипу, хворіти «на ногах» призводить до ускладнень. Близько 40% хворих на грип ризикують отримати бронхіт, пневмонію, синусит, рідше - пієлонефрит, стоматит та інші захворювання. Тому поява ознобу, нежиті і інших симптомів, які нагадують грип, має ставати для захворює сигналом до початку лікування.
У перші години розвитку грипу організму потрібна підтримка, а хворому - позбавлення від симптомів. При підозрі на грип можна почати лікування з прийому симптоматичний засіб, наприклад, препарату європейської якості Антигриппин. Застосування даного симптоматичний засіб у комплексному лікуванні грипу допоможе полегшити стан хворого і запобігти розвитку ускладнень.

ангіна також може протікати з високою температурою, ознобом і слабкістю. Але, озноб триває недовго. Хворий не може ковтати, йому навіть важко розмовляти. При ангіні збільшуються лімфатичні вузли, температура тіла підвищується до 40 градусів.

Небезпечним захворюванням є менінгіт. При ньому спочатку з`являється гостра нападоподібний головний біль, яка посилюється в той момент, коли людина змінює положення тіла. Крім того, що у хворого підвищується температура тіла, у нього ще відкривається блювота, людини дуже сильно морозить, йому боляче, коли торкаються до тіла. Самолікуванням при менінгіті займатися не можна - необхідна термінова консультація лікаря.

Озноб, слабкість і температура виникають при такому захворюванні, як термоневроз, характеризується порушенням роботи головного мозку. Симптоми нагадують ГРВІ, але в подальшому вони не розвиваються. Термоневроз є однією з форм вегето-судинної дистонії. Захворювання характерно для вразливого, замкнутого і нетовариський людини. У цій ситуації від симптоматики допоможуть позбутися психотерапевтичні методи, також використовується аутотренінг, гіпноз. Для запобігання захворювання важливо вести здоровий спосіб життя, звернути увагу на свій режим, сон, правильно і повноцінно харчуватися.

Симптоматика може бути викликана гайморитом. Крім високої температури, ознобу і слабкості закладає ніс. Щоб полегшити стан хворого ЛОР-лікар призначає курс антибіотиків, спеціальні краплі в ніс. У важких випадках необхідний прокол, при якому відкачують з носових пазух слиз.

Температура з сильним ознобом може бути симптомом такого небезпечного захворювання як енцефаліт. Воно характеризується порушенням роботи шлунково-кишкового тракту, людини починає нудити, у нього виникає блювота, мучать постійні напади, паморочиться голова. Якщо вчасно не звернутися за допомогою, хворий може померти.

Можна прийти до висновку, що температура, слабкість і озноб - це симптоми багатьох захворювань. Щоб їх позбутися, необхідно з`ясувати основну причину появи симптоматики. При серйозних захворюваннях не можна займатися самолікуванням, необхідно якомога раніше проконсультуватися з лікарем.