Як прибрати зубний камінь в домашніх умовах

Зубний камінь утворюється на емалі через порушеного обміну речовин і поганий догляд за ротовою порожниною. Наліт складається з бактерій і мікроскопічних часток їжі. Спочатку він м`який і легко видаляється, але з часом мінералізується і твердне. Знімати зубний камінь повинен стоматолог, але якщо немає можливості відвідати дантиста, можна спробувати народні методи.

Трави для здорової усмішки

М`який наліт коричневого відтінку, який ще не встиг мінералізованих, можна прибрати натуральними відварами або настоянками. Метод не шкодить емалі, але результат від застосування трав настає через 1-4 місяці за умови, що людина буде регулярно проводити всі необхідні процедури.

горіховий варіант
Зняти з гілочок горіха кору, підсушити і потовкти. Варити 35 г інгредієнта в склянці рідини 15-20 хвилин. У проціджений засіб вмочити зубну щітку і терти нею уражену емаль мінімум 5 хвилин, періодично змочуючи щетинки в відварі.

Вимити залишки нальоту зазвичай або злегка підсоленою водою. Гігієнічну процедуру проводити після чищення зубів, повторювати тричі або чотири рази на добу.

Чистотіл і хвощ польовий
Рекомендують замінити аптечний ополіскувач для ротової порожнини відваром з сушеного чистотілу. У 500 мл крутого окропу заварити не більш 25-30 г сухої сировини. Наполягати близько півгодини, процеженное засіб використовувати для полоскання зубів після чищення і кожного прийому їжі.

Чистотіл можна замінити хвощем польовим. Засипати в термос 3 ложки трави, додати склянку гарячої води. Залишити на 50-60 хвилин, розділити на 5 порцій для полоскання ротової порожнини. Відвар з хвоща польового рекомендують приймати і всередину, по два рази на добу. Бажано вранці, перед сніданком, і ввечері, за кілька годин до сну.

Напій підсилює ефект від полоскання і попереджається утворення нового нальоту. Засіб рекомендовано людям, у яких часто утворюється зубний камінь.

Липа і береза
Навесні корисно купувати і пити натуральний березовий сік, який зміцнює емаль і очищає її від бактерій. У продукті багато вітамінів, які нормалізують обмін речовин і підтримують організм. В інші пори року слід заварювати березові бруньки: по 15-30 г сушеного сировини на чашку окропу. Водної настоянкою полоскати ротову порожнину і вживати засіб всередину.

Допомагають при зубному камені і кошики соняшнику. Підійдуть молоді або вже зрілі. Верхівки зрізати, вийняти все насіння і порізати на шматочки. Висушити, розтерти в порошок і змішувати з квітками і листям липи. За 2 ст. л. кожного інгредієнта і 1 л води. Перелити заготовку в скляну банку і поставити в ємність з окропом. Можна томити і на водяній бані. Варити засіб 30-40 хвилин.

Процідженим трав`яним напоєм дезінфікувати ротову порожнину після прийому їжі. Можна носити відвар в невеликій пластиковій або скляній пляшці, яка поміщається в сумочку.

Квасоля, часник і зелений чай
Зубний камінь може утворитися через солей важких металів, які накопичуються в організмі. Щоб очистити тіло від шкідливих відкладень, рекомендують пити зелений чай. Мінімум 2-3 чашки з натуральним медом замість цукру і часточкою лимона.

Поки чай працює зсередини, зовні потрібно впливати на зубний камінь відваром з фасолевой шкірки і кореня реп`яха. По 15 г подрібнених рослинних компонентів і 250 мл окропу. Наполягати добу, приймати всередину і застосовувати замість ополіскувача.

Одна з причин зубного каменю - бактерії. Щоб поліпшити стан емалі і прибрати коричневий наліт, слід щодня з`їдати по зубчику часнику. Добавку ретельно розжовувати, щоб сік потрапив і між зубів. Ніякого специфічного запаху не буде, якщо заїдати часник гілочкою свіжого кропу або листочком м`яти.

Овочі та фрукти проти зубного каменю

При появі коричневого нальоту з раціону слід прибрати солодощі і жирну їжу, замінивши шкідливі продукти корисними стравами з сирих:

• яблук;
• моркви;
• капусти;
• буряка;
• молодого горошку.
• Слід запікати кабачки і гарбуз, вживати цитрусові:
• мандарини;
• грейпфрути;
• апельсини;
• помело;
• лимони.

В екзотичних фруктах містяться дезінфікуючі речовини, які знищують мікроби і очищають зубну емаль. Апельсини і мандарини містять багато аскорбінової кислоти, необхідної для міцної імунної системи і красивою посмішки. Грейпфрут нормалізує обмінні процеси, попереджаючи появу коричневого нальоту.

Посмішка стане здоровішим, якщо завжди тримати під рукою лимонну кірку і розжовувати її після вживання їжі замість жуйки. Існує кілька народних рецептів з цитрусами, які допомагають прибрати зубний камінь швидко і ефективно.

Чорна редька для красивої посмішки
Коренеплід можна просто розжовувати. У його складі присутні речовини, що розм`якшують зубний камінь. Після кількох процедур зменшиться кількість коричневого нальоту, а через місяць-півтора він практично зникне.

Якщо потрібно не просто прибрати зубний камінь, але і злегка освітлити посмішку, рекомендують спробувати рецепт з лимоном:

1. Маленьку голівку чорної редьки почистити і пропустити через м`ясорубку. Можна використовувати і дрібну тертку.
2. Вичавити сік з половинки лимона, змішати з подрібненим коренеплодом.
3. Зберігати в холодильнику, пересипавши масу в скляну банку.
4. Перед сном розжовувати 1-2 ложки заготовки. Сік ковтати, а сухий макуха випльовувати.
5. Через 5-7 днів залишки старого кошти викидати і готувати нову суміш.

Завершити процедуру чищенням зубів. Використовувати жорстку щітку, яка зніме частки розм`якшеного нальоту. Метод протипоказаний власникам чутливих зубів. Не можна прибирати камінь редькою і лимонним соком, якщо ясна запалені і сильно кровоточать.

Відео: Як видалити зубний камінь? Класний спосіб позбутися від зубного каменю!

Рецепт з баклажанами

1. Кілька великих овочів помити і розрізати уздовж, щоб вийшли тонкі напівпрозорі пластинки.
2. Викласти баклажани на деко і поставити в духовку, включивши мінімальну температуру. Дверцята відкрити, щоб всередину надходив повітря.
3. Залишити овочі приблизно на добу, щоб вони потемніли і зменшилися в розмірі.
4. Сухі баклажани перекласти в нержавіючу миску або каструльку, підпалити.
5. Заготівлю акуратно помішувати паличкою або виделкою, поки вона не перетвориться в попіл.

Відео: Як відбілити зуби. Прибрати зубний камінь в домашніх умовах

Остигнула золу використовувати замість зубного порошку. Занурювати до складу вологу щітку і обробляти емаль, покриту нальотом. Акуратно терти 2-3 хвилин, ретельно полоскати ротову порожнину водою або трав`яним відваром.

Повторювати маніпуляції з баклажанами щодня протягом 10-14 днів. Якщо ясна запалиться або почнуть хворіти зуби, потрібно негайно припинити експерименти. Замість баклажанної золи використовують деревну різновид, але в ній не повинно бути домішок паперу, пластику, різних бур`янів і соснової смоли.

смачна паста
Полуниця не тільки відбілює зуби, але і допомагає розм`якшити коричневий наліт, щоб його було простіше прибрати жорсткою щіткою. Потрібно розім`яти ягоду виделкою або ложкою, щоб вийшла однорідна кашка, і нанести заготовку на ділянки, уражені каменем.

Тримати 5-10 хвилин, спльовуючи сік і слину, а після акуратно втерти полуницю в емаль круговими рухами щітки. Коли зубний камінь розм`якшити, потрібно змінити траєкторію. Рухатися від ясен до кінчиків, немов змітаючи коричневий наліт. Обов`язково ретельно прополоскати рот, вимиваючи залишки полуничного соку і зерняток, адже кисла ягода може зруйнувати емаль.

Порада: Прибираючи зубний камінь полуницею, слід використовувати окрему щітку. Частинки м`якоті можуть залишатися між щетинками і гнити, тому аксесуар слід ретельно споліскувати під краном і міняти через кожні 2 тижні.

Спосіб з полуницею дозволяє добитися швидких результатів, тільки важливо пам`ятати, що сік червоної ягоди розм`якшує не тільки зубний камінь, але і емаль. З`являються тріщини, в яких розмножуються мікроби, і виникає карієс.

Відео: Чим розм`якшити зубний камінь в домашніх умовах

аптечні засоби

Активоване вугілля - один з народних варіантів боротьби з зубним каменем. Процедура проста:

1. Потовкти кілька чорних таблеток в порошок, щоб не залишилося навіть маленьких грудочок.
2. Змочити зубну щітку у воді і занурити в подрібнений активоване вугілля.
3. Обробити засобом коричневий наліт.
4. Щітка повинна рухатися від коренів, акуратно зчищаючи частки зубного каменю.
5. Прополоскати рот відваром з шавлії або ромашки, щоб прибрати залишки активованого вугілля і заспокоїти ясна.

В аптеках продається і косметична глина. Підійде будь-яка: червона, блакитна або біла. Сухе засіб наносити на вологу зубну щітку і обробляти зони, покриті коричневим нальотом. Головне, не ковтати глину, а випльовувати в раковину.