Робота щитовидної залози і зайву вагу

Чому то в наш час люди розцінюють красу і жіночність в стрункості і крихкості. Насправді худнуть не тільки жінки, а й багато чоловіків мріють про гарне тіло, виснажуючи себе дієтами і спортзалами. Так, струнка фігура це не тільки красиво, але ще й корисно для здоров`я. Прибираючи зайві кілограми жиру, ми знижуємо ризик захворюваності інфаркту та інсульту.

Той, хто коли-небудь намагався схуднути знає, що таке розчарування. Нескінченні дієти, спортзали можуть давати позитивні результати. Однак все частіше зустрічаються випадки, коли результату нема абсолютно ніякого і ваш зайву вагу на місці. Зрештою, людина звертається за допомогою до фахівців, і тоді ваш лікар з`ясовує, що у вас є проблеми пов`язані зі щитовидною залозою.

Або, можливо, ви є частиною меншини, яке має протилежну проблему. Незалежно від того, скільки ви їсте, ви не можете набрати свою вагу до норми. Ніякі супер калорійні продукти вам не допомагають. Ви поїдаєте десерти, закуски, і все, що ви хочете. Тим не менш, ви залишаєтеся настільки худим, що організм не може вже боротися із застудою, грипом і іншими інфекціями.

В обох випадках, проблема може полягати в роботі вашої щитовидної залози. Так, саме щитовидна залоза впливає навіс.

Робота щитовидної залози

Щитовидна залоза відіграє важливу роль в масі тіла, тому що саме вона регулює базальну швидкість метаболізму (БСМ). Це швидкість, з якою ваш організм використовує енергію в стані спокою. Раніше при вимірюванні БСМ можна було визначити наявність захворювань щитовидної залози.

Збільшення ваги щитовидної залози в основному говорить про те, що щитовидна залоза не працює належним чином. Саме ця залоза виробляє особливий гормон, який відповідає за наш обмін речовин. Нормальний рівень гормонів щитовидки дозволяє підтримувати нормальну діяльність організму. Клітини в організмі працюють повільніше, при цьому вони потребують меншої кількості енергії. Але коли кількість енергії в організмі залишається на тому ж рівні, наше тіло може зберегти її для подальшого використання.

Дослідження показують, що навіть невеликі зміни в функції щитовидної залози може привести до збільшення ваги. Несподіване збільшення ваги і складності втрати зайвих кілограм може бути одним з перших помітних сигналів гіпотиреозу (млява робота щитовидної залози). Тому можна зробити висновок, що зайва вага і щитовидна залоза (а саме збій в її роботі) взаємопов`язані.

Гіпотиреоз пов`язаний з дефіцитом гормонів, що виробляються щитовидною залозою (тироксин (Т4) і трийодтиронін (T3). Це призводить до вивільнення численних метаболічних процесів і розладів включають серце, травну систему, системи кровообіг, нервову систему. Найбільш частою причиною гіпотиреозу є аутоімунний тиреоїдит. Одним із симптомів гіпотиреозу є збільшення маси тіла. на жаль, більшість людей, не дивлячись на впровадження лікування, не можуть знизити свою вагу.

Гормони щитовидки грають важливу роль в метаболізмі теплокровних організмів, включаючи людину. Теплокровний організм підтримує постійну температуру тіла: перетворює енергію з їжі, яку ви їсте в теплову енергію (на додаток до енергії, необхідної для зростання, регенерації, підтримку життєво важливих функцій, фізичної роботи). Цей процес відбувається в мікроскопічних органелах - мітохондріях.

Гормони щитовидної залози відіграють ключову роль. Саме вони регулюють кількість спеціальних білків (ферментів), які перетворюють енергію в тепло. У людей, які страждають від захворювань щитовидної залози, спостерігається зниження регуляції термогенеза (вироблення тепла) і, таким чином, всього обміну речовин.

Симптоми гіпотиреозу багатьом з нас відомі. Одним з них є збільшення маси тіла. Щитовидна залоза і ожиріння «йдуть нога об ногу». Це захворювання не вважається класичною формою надмірного накопичення жиру. Відіграють життєво важливу роль тут також накопичені мукополісахариди, які викликають утворення здуття. Ця патологія не тільки збільшує вагу, але також може посприяти наступного:

• змінюється овал обличчя;
• німіють руки;
• захриплість.

У цьому випадку важливо вчасно звернутися до лікарні.

Надмірна вага при гіпотиреозі: як діяти?

Лікування людей з надмірною вагою в ході гіпотиреозу має бути комплексним:

• Догляд фахівців щодо захворювань щитоподібної залози (обов`язково);
• Дієта (з призначення лікаря-дієтолога);
• Рух або спортзал під контролем тренера.

Для деяких людей, регулярний догляд за допомогою відповідної ендокринної терапії в поєднанні з дієтою і правильними фізичними вправами буває достатнім, щоб прийти до зниження ваги. Деякі пацієнти часто потребують залученні ендокринолога, дієтолога і тренера, щоб отримати бажані результати.