Користь яєчної шкаралупи для здоров`я і краси

Користь яєчної шкаралупи, яка з давніх часів використовувалася для позбавлення від багатьох недуг, не викликають сумнівів. Беручи кошти на її основі, можна зміцнити кістки, позбутися від проблем з суглобами, випаданням волосся. Народна медицина пропонує рецепти коштів практично на всі випадки життя. Але чи може шкаралупа завдати шкоди організму? Як безпечно і ефективно використовувати продукт, який ми звикли викидати?

Користь яєчної шкаралупи

Яєчна шкаралупа приблизно на 90% складається з вуглекислого кальцію, або карбонату кальцію. Ця форма незамінного для людини мінералу найкраще засвоюється організмом. Тому в першу чергу яєчна шкаралупа - це природне джерело кальцію, який відновлює його нестачу

У складі продукту виявлені і інші макро- і мікроелементи:

• мідь;
• залізо;
• молібден;
• сірка;
• кремній;
• фтор;
• марганець;
• фосфор;
• цинк.

Яєчна шкаралупа рекомендується при багатьох захворюваннях і станах, таких як:

• рахіт і дефіцит кальцію;
• вагітність;
• переломи;
• остеопороз;
• анемія;
• проблеми з хребтом;
• виразкові ураження дванадцятипалої кишки;
• запори;
• кровоточивість ясен;
• рани і порізи;
• опіки;
• бронхіальна астма;
• алергічні реакції (в тому числі кропив`янка);
• ламкість волосся і нігтів.

Продукт корисний дітям, особливо в період активного росту, і літнім людям (старше 50 років) - для зміцнення кісток і зняття ревматичних болів.

Для здорової людини яєчна шкаралупа - біодобавка, яку застосовують для попередження захворювань кісткової системи і карієсу, поліпшення роботи травної системи, зміцнення волосся і нігтів.

Їстівні відходи - відеоролик про яєчній шкаралупі

Рецепти народної медицини

підготовка сировини

1. У теплій проточній воді промити господарським милом сире яйце (допускається використання варених яєць, але результат може бути не настільки ефективним).
2. Видалити вміст.
3. Шкаралупу залити водою і прокип`ятити на повільному вогні протягом 5 хвилин. Замість цього можна замочити сировину в содовому розчині на 30 хвилин (чайна ложка бікарбонату натрію на 200 мл води), луг потрібно змивати гарячою кип`яченою водою.
4. Звільнити шкаралупу від вистилають внутрішню поверхню плівок.
5. Прожарити сировину в розігрітій духовці або на сухій сковороді, підтримуючи температуру близько 50 ° C.
6. Переробити шкаралупу в порошок. Бажано користуватися товкачем, порцелянової ступкою або млином для спецій зі скляними дисками, так як рекомендується уникати контакту продукту з металом.

У лікувальних і косметичних цілях застосовується шкаралупа домашніх курячих або перепелиних яєць

Для всіх запропонованих рецептів шкаралупа попередньо готується цим способом.

Правильна підготовка яєчної шкаралупи - відеоролик

Рецепти для оздоровлення

Застосування в якості біодобавки

• Дорослим потрібно приймати по чайній ложці шкаралупи щодня. Курс терапії становить 2-3 тижні, здійснювати його слід 2 рази на рік.
• У період виношування дитини і під час лактації продукт застосовується аналогічно (після консультації гінеколога).
• Дітям від 1 до 6 років рекомендується шкаралупу додавати в їжу - по 1,3-3 г, найкраще вранці.

Кальцієва вода:

1. У скляну банку засипати порошок шкаралупи перепелиних яєць і залити водою з розрахунку 1 чайна ложка сировини на 1 л рідини.
2. Настояти засіб 5 годин.
3. Збагачену кальцієм воду використовують для приготування їжі, чаю і трав`яних настоїв.

Для профілактики і лікування дефіциту кальцію

1. З`єднати чайну ложку шкаралупи з таким же об`ємом лимонного соку (можна замінити свіжовичавленим яблучним), перемішати.
2. Готувати і приймати засіб 3 рази на день перед їжею. Запивати гашеного порошок великою кількістю чистої води.

Щоб зняти гострий дефіцит кальцію і відновити зубну емаль, тривалість терапії повинна становити 3-4 місяці, при застосуванні ліків з метою профілактики - 1,5-2 місяці.

При остеопорозі, артриті та інших проблемах з кістками і суглобами

• Запити 0,5 чайної ложки шкаралупи молоком, кефіром або будь-яким свіжовичавленим соком. Приймати засіб через 20 хвилин після останнього прийому їжі протягом 4 тижнів. Курс лікування повторювати щороку.
• З`єднати шкаралупу з сіллю (бажано морської - дрібного помелу) в співвідношенні 1 до 2. Отриманим складом приправляти їжу, приймаючи на добу, не більше чайної ложки засобу.

Використання шкаралупи для попередження остеопорозу - відео

при переломах

Дорослим з`їдати по чайній ложці 3 рази на день, дітям, вік яких менше 14 років - 2 рази.

Рекомендується розмішати порошок в склянці води або чаю і швидко випити, не даючи ліків осісти.

Лікування триває до моменту зрощення кістки.

Використання шкаралупи яєць при переломах - відео

При виразкових ураженнях шлунка та дванадцятипалої кишки

1. Промити з господарським милом 6 курячих яєць і помістити їх в скляну банку.
2. Залити 3 л свіжого коров`ячого молока (використовується тільки домашнє).
3. Прикрити ємність марлею і тримати на підвіконні, поки шкаралупа не розчиниться повністю.
4. Дістати з банки яйця і збовтати вміст.

Пити засіб 3 рази на день по 0,5 склянки за 30 хвилин до прийому їжі, поки все приготоване ліки не закінчиться. Повторити курс після тижневої перерви.

Готове засіб зберігають в холодильнику.

при печії

1. У 200 мл молока розмішати 2,5 чайної ложки шкаралупи.
2. Протягом 6-8 місяців приймати щодня.

При болях в животі

Протягом 10 днів з`їдати по 1 чайній ложці шкаралупи перед прийомом їжі раз на добу.

Шкаралупу перед застосуванням рекомендується прожарювати на сковорідці, поки вона не придбає жовтуватий відтінок.

при проносі

Рекомендується запити щіпку шкаралупи якісним виноградним вином.

при астмі

1. З`єднати шкаралупу 10 сирих яєць з соком 10 лимонів і наполягати в темному місці 10 днів. Процідити.
2. Змішати 10 столових ложок цукрового піску з такою ж кількістю свіжих жовтків. Отриманий склад збити і з`єднати з пляшкою коньяку хорошої якості.
3. Настій шкаралупи влити в суміш жовтків, цукру і коньяку, перемішати.

До поліпшення самопочуття приймати засіб 3 рази на день по 30 мл за 30 хвилин до їди.

При діатезі і алергії у дітей

1. Розвести в столовій ложці лимонного соку чверть чайної ложки шкаралупи.
2. Розбавити суміш теплою кип`яченою водою, дотримуючись співвідношення 1 до 1.

Дітям від 1 року склад дають після прийому їжі протягом 1-3 місяців.

Рецепт з книги «Здоров`я в ваших руках» І. П. і Л. С. Неумивакіна:

1. Свіже яйце зварити круто.
2. Зняти шкаралупу, звільнити її від плівки і дати підсохнути 2-3 години.
3. У ступці з порцеляни перетворити сировину в пудру.
4. Дітям 6-12 місяців щодня давати порошок на кінчику ножа, дітям 1-3 років - в 2 рази більше, дітям 5-7 років - половину шкаралупи одного яйця.
5. Перед прийомом потрібно додати в порошок пару крапель лимона. Тривалість лікування - від одного до декількох місяців.

При опіках і відкритих ранах

Застосовувати подрібнену в пудру шкаралупу в якості присипки для уражених ділянок шкіри до моменту відновлення епідермісу.

Рецепти для краси

Засіб для прийому всередину (для зміцнення волосся і нігтів)

У період з листопада по березень приймати шкаралупу по 1/3 чайної ложки разом з 2 капсулами риб`ячого жиру.

Маска для волосся

1. З огірка зняти шкірку, дрібно порізати овоч і перетворити його в кашку за допомогою вилки.
2. Додати 1-2 чайні ложки яєчної шкаралупи і змішати зі столовою ложкою оливкової олії.

Наносити склад на волосся на 20-30 хвилин, змивати з застосуванням шампуню. Проводити процедуру не частіше 2 разів на місяць.

Гіалуронова кислота для обличчя та шиї

З яєчної шкаралупи готують розчин, багатий гіалуроновою кислотою.

1. Сирі курячі яйця промити в теплій проточній воді з господарським милом.
2. Звільнити їх від вмісту, а шкаралупу ще раз промити, видалити внутрішню плівку і гарненько просушити.
3. За допомогою ступки перетворити шкаралупу в порошок.
4. Засипати сировину в киплячу воду і тримати на слабкому вогні від 12 до 24 годин, постійно стежачи за тим, щоб в каструлі була вода.
5. Отриманий склад остудити і процідити.

Такий відвар яєчної шкаралупи застосовують в якості домашньої маски для обличчя та шиї в чистому вигляді і в комбінації з іншими компонентами, наприклад, медом, рисовим борошном.

Гіалуронова кислота утримує молекули води в шкірі, забезпечуючи її тонус і еластичність.

Маски для обличчя

• Для нормальної і жирної шкіри. До 2 чайні ложки свіжого соку лимона додати чайну ложку шкаралупи, столову ложку рисової муки і розвести склад водою до консистенції густої пасти. Склад нормалізує роботу сальних залоз і запобігає появі прищів.
• Для сухої шкіри. Подрібнену в порошок шкаралупу одного яйця з`єднати зі столовою ложкою жирного сиру. Додати достатню для отримання зручною для нанесення консистенції кількість молока або сметани. Даний засіб підійде для усунення та профілактики перших зморшок.

Обидві маски потрібно наносити на чисту суху шкіру обличчя на 15 хвилин. Знімати склад чистої теплою водою або трав`яним відваром. Процедуру проводити раз на тиждень.

Пілінги для обличчя і тіла

• Для обличчя. З`єднати по столовій ложці вівсяної муки, сметани і молока, цукрового піску і порошку яєчної шкаралупи. Нанести на чисту вологу шкіру обличчя масажними рухами, залишити на 10-15 хвилин і змити теплою водою або трав`яним відваром. Повторювати раз на тиждень.
• Для тіла. З`єднати 2 столові ложки порошку яєчної шкаралупи з такою ж кількістю мелених кавових зерен. Додати 3-4 столові ложки оливкової олії. Нанести скраб на чисте вологе тіло масажними рухами, а потім змити теплою водою. Змастити шкіру живильним кремом. Повторювати раз на тиждень.

Перед використанням порошку яєчної шкаралупи в складі домашніх косметичних засобів, рекомендується просіяти її через дрібне сито.

Протипоказання і можливу шкоду

Застосовувати яєчну шкаралупу не рекомендується при патологіях, які можуть спровокувати відкладення кальцію в організмі:

• жовчнокам`яної і сечокам`яної хвороби;
• гастритах (хронічних і гострих);
• надлишку вітаміну D.

Не варто використовувати продукт і при:

• непрохідності кишечника (в тому числі часткової);
• гіпертонії;
• серцевої недостатності;
• порушеннях серцевого ритму;
• патологіях нервової системи.

При застосуванні шкаралупи всередину важливо дотримуватися рекомендованих доз: надлишок кальцію в організмі небезпечний для здоров`я.

Нехтування правилами підготовки сировини може стати причиною:

• ушкоджень кишечника і стравоходу, від простатиту (при попаданні в травну системи великих «осколків» шкаралупи);
• сальмонельозу (за відсутності теплового або лужної обробки, застосування в їжу вистилають внутрішню поверхню шкаралупи пленочек, використанні гусячих або качиних яєць).

Перед використанням розчину з гіалуроновою кислотою з яєчної шкаралупи, необхідно провести алерготести. Нанести невелику кількість засобу на ліктьовий згин, якщо шкіра не відреагує небажаними реакціями (почервонінням, сверблячкою, роздратуванням і т. Д.), Розчин можна використовувати в косметичних цілях.

Перед використанням шкаралупи для оздоровлення організму, рекомендується проконсультуватися з лікарем

Відгуки про використання шкаралупи для здоров`я і краси

При правильному застосуванні яєчна шкаралупа допоможе впоратися з багатьма недугами, подбати про красу волосся, шкіри та нігтів. Однак важливо пам`ятати про необхідні заходи обережності і протипоказання, щоб не завдати шкоди організму.