Як лікувати застуду у дорослих?

Відео: Навіщо лікувати ГРВІ, ГРЗ. Лікування ГРВІ, ГРЗ. Як вилікувати застуду.

Зазвичай, коли людина більш простудними захворюваннями, він вважає, що йому терміново необхідно зі своїм станом щось робити, адже це вірус грипу. Насправді все зовсім інакше. Лікарі найчастіше ставлять людині діагноз, іменований гостре респіраторне вірусне захворювання або ж ГРВІ.

Загальні відомості про захворювання

ГРВІ, грип, застуда - може називати цей процес, як тільки побажаєте, - викликаються вірусами. Але, між ними є істотна відмінність. Грип - це дуже важке захворювання, яке в разі відсутності повноцінного лікування, призводить до ряду смертельних випадків. ГРВІ несе серйозної шкоди організму людини в цілому, тому не варто пускати на самоплив перебіг захворювання.

Причини виникнення простудних захворювань

Причини, які в результаті яких людина захворює ГРВІ, полягають у вірусах. Віруси ж, в свою чергу, передаються повітряно-крапельним шляхом, зокрема при вдиханні крапель мокротиння, яка може перебувати в повітрі при кашлі та чханні вже зараженої людини. Крім цього вірус може проникати через забруднені руки або ж різні предмети у вигляді іграшок, тканин, а також на дверних ручках.

симптоми ГРВІ

У більшості випадків грип розвивається досить раптово. У людини підвищується температура, починається лихоманка, загальний стан організму значно погіршується. Хворому хочеться прилягти, спати. Симптоми ГРВІ виявляються трохи інакше. Починається застуда з чхання, кашлю, іноді з підвищення температури.

Основні симптоми грипу: біль в горлі, сухий кашель, озноб, сильне виділення поту, біль в м`язах і в усьому тілі.

Симптоми ГРВІ: кашель, чхання, сильний біль в горлі, нежить, закладеність носових пазух. Підвищення температури тіла повільне, яке не впливає на загальний стан організму. ГРВІ або застуда проходять без будь-якого лікування вже за тиждень. Але, в деяких випадках можна скасувати прогресування кашлю протягом ще 2-3 тижнів. Якщо з носа виходить слиз зеленого або ж жовтого кольору, то це означає, що імунна система людини активно бореться з вірусом.

Ваші дії при застуді

Дуже важливо при застуді почати допомагати своїй імунній системі боротися з вірусом. Для цього людині перш за все потрібно взяти лікарняний і відпочити. Ні в якому разі не рекомендується лікувати хворобу на ногах, цим ви зробите тільки гірше. Крім цього, хворому рекомендується пити велику кількість теплої рідини.

Щоб позбутися від нежиті, можна скористатися спеціальними назальними спреями або ж краплями з солоною водою, які можна знайти в будь-якій аптеці. У домашніх умовах ви можете проводити інгаляції, тобто вдихати пару з будь-якої ємності з гарячою водою. При цьому для створення парового ефекту обов`язково обмотайте голову рушником. У гарячу воду можна додати настої трав, ефірні масла.

Проти нежиті застосовують судинозвужувальні засоби у вигляді таблеток, спреїв, крапель або ж мікстур. З їх допомогою можна усунути нежить і синусит. Перед застосуванням будь-якого препарату необхідно обов`язково пересвідчитися, чи підходить він вам і які побічні ефекти має. Бажано використовувати препарати виключно за призначенням лікаря.

Ліки від застуди

Від застуди ви можете використовувати противірусні таблетки, які спрямовані на боротьбу з вірусом грипу. Це такі лікарські препарати як амантадин, ремантадин, таміфлю, реленза, занамавір, озельтамівір. Крім цих препаратів, можна вдатися до переліку нижче, містить ряд противірусних препаратів при застуді. Це можуть бути:

• Таміфлю;
• Реленза;
• аміксин;
• Віферон;
• Амізон;
• Циклоферон.

Такі препарати, як Занамівир і Озельтамівір можна застосовувати навіть дітям. Єдине, що не варто перевищувати дозування в 10 мг. Комбінувати препарати з іншими лікарськими засобами інгаляційного типу також не варто. Не рекомендується використовувати людям з нирковою недостатністю, так як подібні засоби провокують нудоту і блювоту. Курс лікування становить 5 днів.

Відео: Лікування застуди, кашлю, бронхіту у дітей і дорослих за методикою Марви Оганян

неспецифічна профілактика

Неспецифічна профілактика простудних захворювань включає в себе:

• загартовування;
• Фізичні заняття;
• Обтирання холодною водою;
• Повітряні ванни;
• Вживання великої кількості рідини до 2 літрів в день;
• Підтримка вологості в житловій кімнаті і оптимальної температури;
• Прийом вітамінів;
• Повноцінне харчування.

Лікарі радять також для лікування і профілактики простудних захворювань постійно приймати вітамін С. Якщо хворий застудою або ж ГРВІ з першого дня нездужання почне приймати вітамін С в дозі від 500 до 1000 мг щогодини протягом усього дня, то захворювання піде за 3 дні. Така велика кількість вітаміну С необхідно тому що він дуже швидко і що ні мало важливо - повністю розчиняється у воді і виводиться з організму разом з сечею. Крім «аптечного» вітаміну С, хворий може заповнити запаси цієї корисної речовини з грейпфрутів, ківі, апельсина, квашеної капусти.

В якості профілактики можна з`їсти 2 зубчики часнику. Народні цілителі стверджують, що кілька зубчиків часнику в день допоможуть позбутися від симптомів застуди. А для дітей можна приготувати часникову олію і розтерти ноги перед сном. Для цього змішайте вершкове масло з розтертим в кашку часником.

Під час хвороби обов`язково включіть в свій раціон теплий чай з лимоном, морси, медовий чай, відвар шипшини, малини, калини, журавлини, брусниці. Крім цього, можна купити в аптеці екстракт ехінацеї в таблетках або ж в настоянці і приймати для поліпшення імунітету.

Якщо ви застуджені і збираєтеся виходити на вулицю, то бажано змастити носові ходи оксоліновою маззю. Швидко знищити вірус в організмі допоможуть такі препарати, як Таміфлю, Арбідол, Инозин, Колдрекс. При температурі використовують Аспірин.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!