Низька температура при вагітності

Вагітна як ніхто хвилюється за своє здоров`я. У разі будь-яких відхилень від норми жінка починає панікувати. Особливо її хвилює температура тіла. Нормою є показник 36,6 градусів. Про відхилення можна говорити, якщо градусник показує вище 37 градусів і нижче 36 градусів. Коли падає температура при вагітності? Наскільки це небезпечно? Як підняти низьку температуру?

Особливості температури під час вагітності

Відомо, що у кожної жінки може бути своя норма температури. Вона коливається в межах 36 - 37,2 градусів. Медичні спостереження показують, що здорова людина вранці має низьку температуру, а протягом дня вона може підвищитися.

Як правило, температура піднімається:

• Після пиття гарячого.
• Після прийняття їжі.
• Після прийому ванни.
• Після пережитого стресу.
• Після гарячої ванни.
• Після знаходження в задушливому приміщенні.

Правила вимірювання температури для вагітних

Ви повинні розуміти, що зміни показників можуть бути пов`язані з неправильним вимірюванням температури тіла:

• Протріть термометр сухим рушником.
• Заспокойтеся.
• Електронним градусником температура міряється не більше 5 хвилин.
• Ртутним градусником температуру потрібно міряти не більше 10 хвилин.
• Перед вимірюванням температури не пити гарячі напої.

Температуру можна вимірювати декількома способами:

• У прямій кишці.
• Під пахвами.
• В роті.

У прямій кишці і в роті показники завжди вище. Якщо так жінка навіть і не замислюється про свою температурі, бере градусник, коли її морозить, то під час вагітності постійно вимірює температуру тіла.

Причини низької температури у вагітних

Медики застерігають: під час вагітності температура може трохи підвищуватися, а ось низька є дуже небезпечною. Такий симптом досить часто вказує на конкретну патологію. Найчастіше захворювання ендокринної системи - гіпотиреоз. В даному випадку вагітна:

• Сонлива.
• Слабка.
• Втомлена.

Також значно підвищується набряклість. Не варто проблему пускати на самоплив. Відразу ж звертайтеся до ендокринолога, якщо ваша температура нижче 36 градусів. Можливо, додатково потрібно відвідати терапевта.

Гіпотермія відноситься до патологічного і досить-таки небезпечного стану. Діагностується, коли температура 36 градусів тримається близько двох днів. Гіпотермія може бути спровокована застудою, токсикозом, ГРВІ, слабкою імунною системою, виснаженням ЦНС.

Можна виділити такі основні причини низької температури:

• Анемія. Коли знижується рівень гемоглобіну, падає температура.
• Недоїдання. Як правило, після того, як жінка поїсть у неї температура нормалізується.
• різні навантаження - Фізичні, розумові негативно позначаються на організмі жінки, тому у неї знижується температура.
• гіпоглікемія призводить до низьких температурних показників. У вагітної з`являється сильна слабкість, починає крутитися голова. У деяких ситуаціях турбує нудота, блювота, при цьому шкіра є дуже блідою. Такий стан виникає в разі нераціонального харчування, голодування, іноді є першою ознакою цукрового діабету.

Щоб дізнатися, через що знижується температура важливо пройти обстеження. Проблема може бути викликана досить небезпечними причинами. Після з`ясування причини, лікар дасть рекомендації, як нормалізувати температуру:

• Повноцінно харчуватися.
• Знизити навантаження.
• Переглянути свій режим дня.
• Вживати вітаміни.
• Уникати стресів.
• Приймати препарати заліза.

У разі гіпоглікемії і захворювань щитовидної залози, необхідно пройти додаткове обстеження в ендокринолога.

Низька базальна температура у вагітних

Важливе значення мають показники базальної температури. Низькі показники небезпечні на початку вагітності. Вони можуть попереджати про небезпеку переривання вагітності. У перші тижні показник повинен бути близько 37 або 37,5 градусів. Він вказує, що у жінки в організмі достатньо прогестерону і вагітність нормально розвивається. Не панікуйте, якщо температура нижче 37 градусів, але у вас нормальні аналізи і самопочуття. Базальна температура не є настільки важливою, лікар звертає увагу на:

Відео: Температура тіла і термометри - Школа доктора Комаровського

• Аналізи жінки.
• УЗД.
• Інші ознаки вагітності.

Висока базальна температура не гарантує, що вагітність буде протікати нормально. Обов`язково враховуються і інші фактори.

Варто враховувати, що кожен організм індивідуальний. У одних вагітних температура може підвищуватися, а в інших - ні. Головне, щоб показник не був нижче 36,5.

Базальна температура може знижуватися:

• При застуді.
• У разі перевтоми.
• При сильному токсикозі.

Небезпечна низька базальна температура, якщо вона супроводжується іншими недугами. В даному випадку вагітної призначається гормональна терапія: Утрожестан, Дюфостан.

Увага! З низькою базальною температурою відразу ж йдіть до лікаря, вона може вказувати на недолік прогестерону. Як правило, проблеми з цим гормоном виникають при позаматкової вагітності, загрозу викидня, завмерла, а також при ретрохоріальной гематоми.

Особливості вимірювання базальної температури у вагітних

• Необхідно використовувати один і той же градусник, точніше покаже температуру ртутний.
• Вимірювати температуру найкраще відразу після сну.

Якщо у вас спостерігається сильний токсикоз, відразу вимірюйте температуру. Коли вона низька, обов`язково проконсультуйтеся з лікарем.

Таким чином, низька температура тіла і базальна температура не є показниками норми. У разі поганого самопочуття і низької температури обов`язково йдіть до лікарні. Іноді низька температура вказує на серйозні патології. Не менш важлива базальна температура. Коли вона знижується, ви повинні відразу ж відвідати гінеколога. Цей симптом може бути першим сигналом, що в організмі недостатньо прогестерону і ви можете втратити свою дитину. Уважно стежте за своїм здоров`ям, від цього залежить здоров`я вашого малюка!