Остеохондроз грудного відділу хребта

Остеохондроз грудної частини хребта - це хвороба, яка характеризується змінами дегенеративно-дистрофічного характеру в міжхребцевих дисках грудного відділу.

Захворювання хребта в грудному відділі досить рідко турбують людину. Але це не вказує на те, що проблеми там зовсім не виникають. Остеохондроз грудного відділу зустрічається не так вже й рідко, просто досить часто хвороба «мовчазна» і виявити її не просто на перший погляд.

• У загальних рисах про грудне остеохондрозі і причини його виникнення
• Симптоматика грудного остеохондрозу
• Діагностика і лікування остеохондрозу грудного відділу хребта
• Медикаментозне лікування
• Фізичні вправи
• профілактика захворювання

У загальних рисах про грудне остеохондрозі і причини його виникнення

Дегенеративно-дистрофічні зміни в грудному відділі хребта трапляються набагато рідше, ніж в шийному чи поперековому відділі завдяки своїй будові. Ця область хребта включає в себе дванадцять хребців, які завдяки суглобам з`єднані з ребрами.

У свою чергу ребра, завдяки кріпленню до грудини, створюють міцний каркас всьому хребту в грудній частині. Ланки хребта в цій частині вище і мають довгі остисті відростки. Тому завдяки особливій будові хребців у вигляді черепиці рухова здатність хребта обмежена.

Завдяки опуклості хребта в районі грудей (природне кіфозірованіе), навантаження сприятливо розподіляється на весь хребет так, що бічні і передні відділи більш схильні до захворювання. Задня ж частина страждає набагато рідше, так як тут відсутні нервові корінці і оболонки спинного мозку.

Найголовніша причина, через яку слід виникнення остеохондрозу в грудному відділі, як і в інших, є зміни дистрофічного характеру в тканинах, а також через нерівномірне навантаження на міжхребцеві диски і погіршення процесів метаболізму внаслідок неправильного харчування.

Дегенеративно-дистрофічні зміни грудної частини хребта часто виникає як результат тривалого сидіння в незручній і нераціональної по навантаженню позі (за кермом, за робочим столом), а також, якщо є сколіоз, який і провокує нераціональну навантаження на весь хребет.

Симптоматика грудного остеохондрозу

Дегенеративно-дистрофічні зміни грудного відділу хребта провокують розвиток больових відчуттів по ходу хребта або в міжлопаткової області. Біль може посилюватися при фізичному навантаженні (вправ) або при русі.

Можливий розвиток болю в серці або печінки, а також вірогідні інші зміни в роботі органів через защемлення нервових волокон. Біль ділиться на два типи:

• oдорсалгія - слабовираженная біль в спині;
• oдорсаго - гостра, інтенсивний біль.

Найбільш поширеними симптомами дегенеративно-дистрофічних змін хребта в грудній частині є:

• біль між лопаток і в області нижче (міжреберна невралгія);
• больові відчуття в лівій половині грудної клітини (слід зробити електрокардіографію через схожість з ішемією);
• оперізуючий біль в області грудей, яка посилюється при русі і подиху;
• зниження рухливості в грудній частині хребта (слід пройти рентгенографічне дослідження, так як симптом схожий з хворобою Бехтерева, Шеєрмана-Мао, Форестье і сколіотичної диформации);
• відчуття мурашок, оніміння в грудях;
• болю в області шлунка, печінки і серця;
• порушення статевої функціональності.

Діагностика і лікування остеохондрозу грудного відділу хребта

Діагностувати грудної остеохондроз на ранній стадії можна за допомогою стандартної рентгенографії. Якщо класичне рентгенівське дослідження малоінформативні, тоді додатково призначають інші методи:

• КТ (комп`ютерна томографія);
• мієлографія;
• МРТ (магнітно-резонансна томографія).

Організм людини - це самоорганізована структура, в якій одна ланка залежить від стану зв`язкових механізмів. Так як від симптомів можна позбутися повністю, то повністю усунути причини хвороби неможливо.

Комбіноване лікування допомагає позбутися ознак грудного остеохондрозу, і складається воно з наступних дій:

• організація нормального раціону харчування;
• нормалізація режиму відпочинку та трудової активності;
• носіння корсета з ортопедичними властивостями;
• медикаментозне лікування;
• нормалізація діяльності внутрішніх органів;
• витягування;
• прийом вітаміну D і кальцію;
• восьмигодинний сон на правильному матраці;
• зміцнення м`язів за допомогою ЛФК;
• мануальна терапія для усунення хребетних підвивихів;
• електрофорез із застосуванням протизапальних препаратів.

Медикаментозне лікування

Даний вид лікування остеохондрозу в грудній частині хребта має на увазі прийом таких препаратів:

• НПЗЗ (Нестероїдні протизапальні засоби) є базовими препаратами при терапії патології. Призначаються ці кошти за будь-яких болях по всій проекції хребта. Щоб уникнути розвитку виразкової хвороби, слід скоротити термін прийому подібних препаратів, так як вони призводять до порушення утворення в кишечнику слизу;
• препарати, які покращують в периферичних капілярах мікроциркуляцію;
• міорелаксанти - Для розслаблення мускулатури скелета, застосування яких буде доречним при обмеженні в товщі м`язи нервів;
• для лікування вторинної симптоматики застосовують симптоматичні засоби.

Комбіновані методики лікування грудного остеохондрозу:

• лазеротерапія;
• вакуумна терапія;
• електрофорез;
• електростимуляція;
• фармакопунктура;
• голкорефлексотерапія;
• сухе витягування.

Чим раніше почати курс фізіотерапевтичного лікування, тим швидше і легше досягається позитивний результат. Зазвичай весь курс лікування триває не більше 15 процедур, а для усунення больових відчуттів достатніми можуть виявитися всього 3 сеансу.

Фізичні вправи

Лікувальна фізкультура для усунення м`язового спазму - найбільш ефективний варіант. Правильно підібрані фізичні вправи не тільки допоможуть розслабити м`язи спини, але і натренують і зроблять їх міцніше.

Внаслідок чого грудна частина хребта стабілізується, а спинномозкові нерви, які були ущемлені, звільняються.

Ефективним комплексом вправ можна вважати наступний:

1. Сядьте на п`яти, зробіть нахил вперед, при цьому намагаючись доторкнутися грудною кліткою з стегнами. Під час вправи слід постаратися впертися в поверхню підлоги лобом.
2. Сядьте на сідниці, при цьому спираючись на долоні поверхні кистей рук ззаду. Закиньте голову назад, намагаючись розігнути максимально хребет в грудній частині.
3. Сядьте обличчям до стінки на табурет. Зіпріться об стіну передпліччя складених рук і колінами. Чолом слід спертися на передпліччя. Залишаючись в такому положенні, постарайтеся максимально розігнути свій хребет.
4. Здійснюйте прогини в спині, перебуваючи в колінно-ліктьовий позиції.
5. У позиції стоячи або сидячи необхідно зробити обхват тіла руками так, щоб лопатки ваші розійшлися. Потім зробіть глибокий максимальний вдих і затримайте на кілька секунд дихання.
6. Лежачи на спині, зігніть в колінах ноги, при цьому намагаючись зігнутим коліном дотягнутися до носа, одночасно нахиливши верхню частину вашого тулуба і голову.

Слід пам`ятати, що кожна вправа виконується 6-8 підходів, дотримуючись усіх правил. Будь-який рух відбувається на вдиху, в той час як вихідне положення слід приймати на видиху. Якщо з`являється підвищене серцебиття, болі або запаморочення, то заняття потрібно припинити.

На цьому відео показані вправи для лікування і профілактики грудного остеохондрозу

профілактика захворювання

Профілактичні дії щодо попередження виникнення дегенеративних і дистрофічних змін в грудному відділі хребта, в цілому, практично такі ж, що і для профілактики інших хвороб хребта.

Зробіть прості вправи, просто відкиньтеся на спинку стільця, або потягніться. Через годину-півтори корисним буде невелика перерва в роботі, при цьому встаньте, пройдіться, виконайте пару-трійку вправ, двохвилинний самомасаж також не буде зайвим.

Про здоров`я завжди необхідно піклуватися заздалегідь, так як профілактичні дії провести набагато простіше, ніж лікувати захворювання. Ставтеся серйозно до свого здоров`я. Якщо хвороба виявлена - не відкладайте лікування надовго. Особливо, якщо у вас є схожі супутні захворювання.