Відновлення печінки

Печінка - це один з найбільш працьовитих органів людського організму. Вона виконує близько 500 функцій. Природний фільтр знешкоджує отрути, токсини, а також інші шкідливі речовини. Бере участь в процесах травлення, кровотворення. Орган також виробляє колаген, гормони, холестерин, жовч.

У здорової людини регенерація печінки відбувається сама по собі, тому що вона має здатність самостійно відновлюватися. Але на це йде від 1 до 1,5 років. Більшість сучасних людей не в змозі на такий тривалий термін забути про шкідливу їжу. А адже ще необхідно виключити стресові ситуації, дихати свіжим повітрям, займатися спортом. Але все ж надати допомогу печінки у відновленні клітин здатні все. Для цього необхідно вживати якомога більше вітамінів, дотримуватися режиму здорового харчування. При необхідності можна скористатися народними засобами і медичними препаратами.

профілактика захворювань

Захворювання легше попередити, ніж лікувати. Печінка дає про себе знати тільки коли вражена на 60-70%. З цієї причини не варто очікувати болю в боці, а варто заздалегідь потурбуватися про своє природному фільтрі. Відновлення печінки - це не складний і не витратний процес. Потрібно всього лише трохи змінити свій звичайний розпорядок дня, а також звичний раціон харчування.

• Завдяки мінералів, вітамінів відновлюється не тільки печінку, але і весь організм. Можна вживати як готові препарати, так і фрукти, овочі.
• Орган постійно переробляє і знешкоджує різні барвники, консерванти, підсолоджувачі, стабілізатори. Виключивши продукти з харчовими добавками, можна влаштувати своєму фільтру повноцінний відпочинок.
• Дієта обов`язково повинна включати якомога більше фруктів і овочів. Перевагу варто віддавати буряку та моркви, тому що вони очищають печінку. Також не варто забувати про зелені продуктах, що містять хлорофіл.
• Щодня вживаючи лляні насіння можна врегулювати вироблення гормонів.
• Дієта з вмістом яєць, соєвого молока, сиру тофу, м`яса дозволить наситити організм лецитином, який пришвидшує обмін жирів в печінці.

До загальних рекомендацій по відновленню природного фільтра також можна віднести відмову від жирної їжі. Не рекомендується їсти за 3 години до сну. Відновлення печінки можливо тільки при щоденному вживанні зелені, фруктів і овочів у великих кількостях. Орган добре відгукується на редис, будь-які різновиди капусти, ріпу, хрін. Сприятливий вплив на нього чинять майоран, кардамон, чебрець, імбир, лавровий лист.

народні методи

Не обов`язково купувати ліки, щоб поліпшити працездатність організму. Існує величезна кількість трав, ягід, насіння, за допомогою яких можна приготувати дуже ефективні відновлюючі засоби для печінки. Найпростіше природні ліки - це настій шипшини. Для його приготування знадобиться близько 3 ст. ложок ягід на 0,5 л води. Ліки настоюється в термосі близько 8 годин. Натщесерце потрібно випити стакан настою, додавши в нього 3 ст. ложки ксиліту. Через півгодини випити ще склянку чистого настою. Зілля вживається через день.

Ефективними народними засобами вважаються трави: розторопша, хвощ польовий, деревій, корінь цикорію, звіробій. Для нормалізації роботи печінки, виведення з організму токсинів і очищення жовчних проток необхідно 2-4 тижні 3 рази на день вживати по 1 ч. Ложці сухого будяка (розторопші) після їжі. Трава позбавить від почуття тяжкості, поліпшить процеси травлення.

Народними засобами можна відновити працездатність печінки при гепатиті. Для цього необхідно в рівних пропорціях змішати деревій, корінь цикорію, звіробій звичайний, хвощ польовий. Інгредієнти повинні бути подрібнені і висушені. Настій робиться в пропорції на 0,5 л окропу 2 ч. Ложки суміші. Крім запропонованих лікарем ліків, рекомендується приймати настій по 200 мл 2 рази на день.

Лікарські засоби

Рекомендується купувати таблетки, до складу яких входять трави, вітаміни і мінерали. Препарати на основі природних компонентів сприяють регенерації клітин, нормалізації функціонування органу.

• Легалон - одне з кращих ліків, що містить екстракт розторопші. Підвищує витривалість організму, покращує травлення і внутрішньоклітинний обмін, надає стрімке лікування при будь-яких захворюваннях печінки.
• Гепабене - таблетки на основі екстракту розторопші і рутки. Ефективні при хронічному гепатиті і токсичне ураження.
• Ессенціале - кращі препарати для комплексного лікування природного фільтра. Ліки призначають при цирозі, некрозі органу, гострих і хронічних гепатитах, токсичних ураженнях.
• Галстена - застосовується при жовчнокам`яній хворобі, хронічному і гострому гепатиті, панкреатиті, холециститі.

На питання, як відновити печінку, немає чіткої відповіді. Щоб поліпшити функціонування органу, слід застосовувати комплексне лікування. Обов`язково рекомендується відвідати лікаря і пройти курс препаратів, що надають благотворний вплив на забруднене і знесилений фільтр організму. Також не варто відмовлятися від засобів народної медицини. Багато настої і відвари в рази прискорюють одужання. Але найголовніше, це здоровий спосіб життя, повноцінне харчування. Продукти повинні бути свіжими і корисними. Відмова від шкідливих звичок, вітаміни, додаткові ліки для стимуляції нормальної роботи організму дозволять завжди залишатися здоровим і мати гарне самопочуття.