Я відчуваю себе найтупішою на світлі: що робити?

Привіт, не знаю за адресою Чи я задаю питання, але більше звернутися не до кого. У мене проблема в тому, що я не вмію логічно мислити. Чи не вміла з дитинства. Може, вплинуло виховання батьків, так як мене весь час щось змушували робити і відбивали охоту від усього.

Навчалася я добре, але не для себе, а для мами. У школі проблеми були з математикою завжди, легкі приклади можу вирішити, а що складніше - на 5 - немає. Геометрія взагалі не давалася. З креслення теж були завжди проблеми, не могла уявити, наприклад, як виглядає фігура за трьома видами і т.д.

В інституті теж саме, викладач один завжди говорив: ти це визубрила, але не розумієш. Інші хлопці навіть не вчили конспекти, але завдяки тому, що вміли думати, добре вчилися. Я теж добре вчилася, але так як вчила весь час.

Намагалася вирішувати логічні завдання - нічого не виходить. У книзі Чарльза Філіпса «Супертренажёр для мозку», де він дає спочатку легкі завдання, а потім переходить до складних, навіть першу не змогла вирішити.

Працюю, там теж саме, я там найтупіша. Одночасно всі почали освоювати нову програму на комп`ютері, так хлопці самі «дійшли», що там і як, а я бігала і питала. Допоможіть мені, будь ласка, чи можна щось змінити? Мені 24 роки.

Коментар психолога:

Добридень, Ольго.

Я не фахівець в області нейропсихології, але якщо ви змогли непогано закінчити школу, а потім і інститут, це говорить про те, що якихось важких уражень мозку у вас, очевидно, немає. І вже точно не всім людям дано розуміти геометрію, вирішувати математику на 5+ і освоювати нові комп`ютерні програми, не звертаючись взагалі ні до кого за допомогою. Я б навіть сказав, що це мало кому під силу.

А ось той факт, що ви сильно комплексуете через своїх нібито слабких математико-логічних здібностей, звертає на себе мою увагу як психолога. Невже ваші, як ви висловилися, «проблеми з логікою» реально заважають просуванню по службі або сильно впливають на ваше спілкування з іншими людьми? Ви пишіть, що намагалися вирішувати логічні завдання, читаєте різні книги про розвиток і «прокачування» свого мозку ... Скажіть, навіщо вам все це? Ви щось намагаєтеся комусь довести? Кому і що саме?

Ви вказали, що вам 24 роки. Молоді люди і дівчата в цьому віці часто поглинені пошуком відносин і розвитком кар`єри, але у мене не склалося враження, що вивчення книги «Супертренажер для мозку» покликане просунути вас по службових сходах. Тому я запропонував би вам подумати, чому вас так займає проблема, яка, безумовно, з якихось причин дуже важлива для вас, але при цьому не надає руйнівної впливу на ваше життя - що ви нібито «найтупіша».

Можу запропонувати вам одну з можливих версій того, чому у вашому житті склалася подібна ситуація. Ви пишете про те, що вчилися не для себе, а для мами. Коли людина робить щось не для себе, а для іншого, хоч і значимого для нього людини - щось, що йому самому не дуже подобається, то з часом у нього може сформуватися підсвідомий протест до такої діяльності, або ж внутрішні сили виконувати нецікаву діяльність просто закінчуються.

А коли, наприклад, протестувати в відкриту з якихось причин неможливо, такий протест може виразитися у вигляді «отупіння», коли у дитини поступово погіршуються здібності до навчання. Зрозуміло, такий психічний механізм включається несвідомо: дитина не віддає собі звіту про те, що відбувається, і не винен в тому, що відбувається.

А якщо дитина виявляється нездатний, як йому здається, вирішувати складні приклади або займатися геометрією, то що з нього взяти? Його можна тільки залишити в спокої. Можливо, вас і залишили, але ваше бачення себе як «найтупішою» залишилося і продовжує впливати на ваше повсякденне життя і ваше самовідчуття настільки, що погіршує ваше якість життя.

Як вам здається, схоже вищеописане на те, що відбувалося з вами?

Якщо ніяких припущень щодо походження ваших «інтелектуальних проблем» у вас не виникне, а запропонована вище версія знаходить у вас відгук, можливо, вам варто обговорити ситуацію, що склалася з психологом і психотерапевтом очно. З його допомогою ви зможете зрозуміти, чому так багато вашої психічної енергії, вашої уваги і сил направлено на цю зону, це особливе уявлення про себе, і що можна зробити для того, щоб вивільнити ці сили і направити в ті сфери вашого життя, де ця прикладена енергія принесе вам більше користі і радості.