Як випробувати оргазм?

Відео: ОРГАЗМ Як Випробувати Неймовірний Оргазм - Секрети Сексу від Катерини Любимова

Жіночий оргазм є досить складним явищем. Багатьом сексологам доводиться стикатися з проблемою, що жінка не отримує насолоду і не відчуває оргазм під час сексу. Важливо розуміти, що в більшості випадків причина не фізіологічна, а психологічна. Для отримання оргазму партнерка повинна повністю розслабитися, віддатися своєму коханому, в якійсь мірі довіритися йому. А ось чоловік не повинен бути егоїстом і знати, як доставити своїй дамі задоволення.

Чому виникають проблеми з оргазмом?

Іноді жінка не може розкріпачитися в ліжку через суворого виховання, якщо батьки в дитинстві постійно пригнічували її сексуальність. Крім того, негативно на психіці відбивається перший статевий акт. Якщо довелося випробувати біль при втраті невинності, секс асоціюється з неприємними відчуттями.

Важливе значення мають і почуття жінки. Коли любить чоловіка, її не потрібно сильно довго «розігрівати», вона повністю в його руках. Теж саме повинен відчувати і партнер. Сексологи давно довели, приголомшливий оргазм у люблячих пара, тому що у них духовна і фізіологічна сумісність.

Цікаво! Якщо вірити статистиці, то тільки 30% прекрасної половини регулярно отримують оргазм.

Виникла проблема? Спочатку потрібно розібратися в своєму ставленні до інтиму, потім в почуттях до чоловіка, позбутися комплексів, страхів, всіх табу, установок. Ви повинні навчитися повністю розслаблятися зі своїм партнером, а не думати під час сексу за побутові проблеми.

Секс без оргазму, чи потрібен?

Статевий акт повинен приносити жінці задоволення, якщо цього не трапляється, в органах малого таза порушується кровообіг. Відмовлятися від сексу не варто, потрібно їм просто навчитися займатися. Поговоріть з партнером, розкажіть за свою проблему. Нічого не виходить? Зверніться до сексолога.

Відео: Як отримати оргазм дівчині? практичні поради

Під час статевого акту виникають різні сексуальні реакції:

• Бажання.
• Порушення.
• Оргазм.
• Спад.

У кожної людини ці фази можуть бути індивідуальними. Чоловіки відчувають насолоду протягом 2 секунд, а ось у жінок оргазм триває довше. Він може бути різним:

• Хвилеподібним.
• Множинним - кілька разів за ніч.
• Миттєвим - блаженство триває кілька секунд.

Відео: Як випробувати оргазм, вебінар

Як отримати задоволення?

Деякі жінки отримують задоволення не під час самого статевого акту, а після оральних, мануальних ласк. Це вважається нормальним. Відчуєте насолоду ви чи ні, залежить від:

• Психічного і фізичного здоров`я.
• Досвіду. Якщо дама знає всі секрети, вона обов`язково навчить навіть недосвідченого партнера.
• Активності в сексі. Потрібно бути готовим до різних пестощів, позам, не соромитися свого тіла.
• Чоловіки. Чи знає він ваші ерогенні зони, як правильно все робити.

Жіночі ерогенні зони

Раніше психологи і сексологи говорили про два типи оргазму:

• Кліторальний.
• Вагінальному.

Фрейд був впевнений, що оргазм, отриманий за допомогою клітора є неповноцінним. Тільки вагінальний оргазм - це перший знак того, що жінка сексуально зріла і повністю задоволена.

Крім того, що порушується клітор, у жінки є ще вагінальні стінки (чутливою є передня), малі губи, а у деяких ерогенна зона - шийка матки. Але в більшості випадків жінки відчувають оргазм після стимуляції клітора. Партнер це робить різними способами - долонею, мовою, пальцями. Після порушення обраниці чоловік переходить до самого фізичного злиття, в цей момент може продовжувати ласки. У деяких жінок клітор знаходиться ближче до піхви, тоді стимуляції не потрібно, партнерка відчуває оргазм після тертя об статевий орган.

Для збудження передньої стінки піхви, сексологи рекомендують займатися сексом в «офіцерській позі»:

• Жінка повинна лягти на спину.
• Підняти ноги вгору.
• Покласти їх на плечі партнеру.

Поза «на боці» підходить тим, що вважає за краще кліторальний оргазм - чоловік може стимулювати жіночий орган. Також часто використовують колінно-ліктьову позу, крім того, вона є однією з кращих для зачаття малюка або тих пар, у яких різні анатомічні показники:

• Невеликий статевий орган. Поза дає можливо глибоко проникнути в жінку.
• Великий пеніс. Чоловік може контролювати себе, щоб не завдати травму.

Поза «маленька Віра», при якій жінка знаходиться зверху, дає можливість їй самостійно контролювати збудження передньої стінки піхви. Сексологи кажуть, що рідко прекрасна половина погоджується на цю позу. Вона найбільше підходить для жінок, які мають високу самооцінку, люблять своє тіло, постійно доглядають за ним, нічого не соромляться.

Що головне для оргазму?

Перш за все це почуття, ніжність, довіру і розуміння обох партнерів. Якщо чоловік сильно любить жінку, а вона його, обов`язково все закінчиться вдало. Деякі партнери зосереджені не у собі, а на своїй коханій. Інші, навпаки, вважають, жіночий оргазм не значущим, їм головне задовольнитися лише самим. Ось через це з`являються сексуальні розлади. Багато незадоволених партнерок шукають собі заміну, у відносинах з`являється зрада.

Щоб таких проблем не виникало, потрібно вміти дарувати одне одному. Знаходьте для себе час, все має відбуватися спокійно, не в поспіху. Наприклад, можете влаштовувати романтичні вечері у вихідні з пляшкою шампанського або вина. Ви давно одружені, у вас є діти? Це не перешкода, є бабусі, хресні, друзі, нехай погостюють у них, а самі проведіть наодинці вечір, роблячи приємність один одному.

Жінка повинна бути не тільки хорошою мамою, господинею, але і коханкою для свого обранця. Ось тоді вона буде завжди себе почувати красивою, коханої, щасливою. А чоловік повинен пам`ятати, наскільки ніжна і прекрасна у нього друга половинка, тому її потрібно берегти, плекати, радувати. Ось при таких відносинах, повірте, у вас не виникне питання «як отримати оргазм». Все буде відбуватися природно, такий секс приносить справжнє задоволення!