Як боротися з судинну дистонію головного мозку?

У зв`язку з сучасним темпом життя людині доводиться викладатися повністю. Часто це призводить до не дуже приємних наслідків. Виснажуються нервова і імунна системи. Емоційні, психологічні, розумові та фізичні перевантаження можуть призводити до різних порушення в організмі. Одне з таких змін - це дистонія судин головного мозку. На жаль, багато людей звертаються до медиків за допомогою вже тоді, коли симптоми має тенденцію до наростання.

Часті стреси сприяють розвитку ВСД

Відео: Лікування вегето-судинної дистонії

особливості розвитку

На такі ознаки, як запаморочення, головний біль слід звертати увагу навіть в тому випадку, якщо це рідкісне явище. Вегетосудинна дистонія розвивається через недостатню роботи судин головного мозку, в результаті чого не забезпечуються потреби мозку. Це відбувається з тієї причини, що судини, які беруть участь у кровообігу нервової системи, звужуються. В процес залучає здебільшого вегето відділ нервової системи. Патологія може стосуватися як артеріальної, так і венозної системи головного мозку.

Якщо є звуження артерій, то відбувається недостатнє надходження до головного мозку глюкози і кисню. Якщо ж порушується тонус венозних судин, то людина буде відчувати скарги перш за все з боку голови (біль, запаморочення). Якщо ви помітили у себе незначну одутлість і набряклість вік, то причини можуть бути в дисфункції судинної системи. З цього приводу слід звернутися до лікаря. Крім головного болю виникає безліч скарг, характерних для вегетосудинної дистонії.

як розпізнати

Якщо ви помітили занепад сил, зниження якості життя, падіння працездатності, а також погіршення пам`яті, то обов`язково зверніться до лікаря. Дуже важливо з`ясувати, внаслідок яких причин виникло дане стан. Фактори, які викликають вегето дистонію судин головного мозку, такі:

1. Тривалі емоційні навантаження, які можуть бути пов`язані з побутовими, сімейними проблемами чи неприємності на роботі,
2. Гострий стрес, наприклад, втрата близької людини,
3. Гостра психотравмирующая ситуація,
4. Якщо у людини була черепно-мозкова травма навіть в дитинстві, про існування якої він вже забув, то вона може вплинути на виникнення порушення з боку діяльності нервової системи,
5. Спадкова схильність,
6. Різні перенесені інфекції,
7. Значне фізичне навантаження, наприклад заняття важкими видами спорту або робота, пов`язана з фізичним перенапруженням,
8. Зміна гормонального фону,
9. Різні інтоксикації, в тому числі і шкідливі звички,
10. Відсутність режиму праці і відпочинку,
11. Зміна клімату.

При найменшій підозрі в ВСД слід звернеться до лікаря

перші дзвіночки

Дуже важливо звернути увагу на перші симптоми вегетосудинної дистонії. Саме на цій стадії слід звернутися до лікаря, так як з самого початку хвороба краще піддається лікуванню, ніж в наслідку. Вам потрібна допомога лікаря, якщо є перші ознаки вегето дистонії судин головного мозку:

1. Одутлість особи і нижніх повік вранці (говорить про порушення роботи венозних судин),
2. Зрідка виникає сильне запаморочення,
3. Іноді турбує задишка,
4. Періодична сонливість,
5. Часто виникають головні болі або головний біль постійного характеру,
6. Перепади настрою.

Імпульсивні люди мають більшу схильність до задолеванію

Звичайно, такі симптоми можуть бути і при інших захворюваннях, а не тільки при вегето-судинній дистонії. Але, в будь-якому випадку, слід звернутися до медиків за допомогою. Судинами краще почати займатися якомога раніше, тому що наслідки можуть бути плачевні. Тим більше що обстежити судини можна швидко і інформативно за допомогою спеціального методу - РЕГ.

Зверніть увагу

Крім головного болю, є скарги, характерні для вегетосудинної дисфункції. Це такі симптоми вегето дистонії:

1. Перебої в роботі серця, серцебиття або, навпаки, почуття завмирання,
2. Відчуття нестачі повітря,
3. метеочутливість,
4. Передменструальний синдром,
5. Перепади артеріального тиску,
6. Зміна кольору шкірних покривів (протягом декількох хвилин блідість може змінитися вираженою червоністю),
7. Порушення теплового обміну, що виражається у вигляді пітливості, ознобу,
8. При шийному остеохондрозі може виникати тремтіння голови,
9. Нестійкість емоцій, дратівливість, запальність, нервозність.

Всі вищеописані симптоми виникають під впливом навіть повсякденних звичайних подразників. Така реакція на зовнішні впливи говорить про зрив вегето відділу нервової системи з подальшим порушенням функції серцево-судинної, нервової систем, розвитком гормонального дисбалансу.

діагностика ВСД

як боротися

Якщо вегетосудинна дистонія прогресує, то починають турбувати головні болі постійного характеру, які не проходять від прийому будь-якого болезаспокійливого. На цій стадії не слід розраховувати на повне зникнення симптомів після курсу лікарської терапії, призначеного лікарем. Внаслідок лікування судинна стінки зміцниться, настане полегшення. Але хвороба все одно залишиться до кінця життя. Підхід до лікування має бути комплексним.

Відео: Як лікувати вегето-судинну дистонію та остеохондроз?

Людині, яка страждає вегето-судинною дистонією, корисну дію надає фізіотерапевтичне лікування, загальнозміцнюючі процедури, масаж. Корисний контрастний душ, прийом оздоровчих ванн. Доктор може призначити лікарські препарати, такі як

1. Снодійне, заспокійливу, транквілізатори,
2. Також необхідні ліки, які нормалізують рівень артеріального тиску,
3. Доктор призначає препарати, які зміцнюють судинну стінку і покращують мозковий кровообіг.
4. Не зайвим є прийом комплексу вітамінів.

Відео: лікування ВСД-вегетосудинної дистонії в домашніх умовах народними засобами, травами від причини

Фахівці рекомендують при дистонії застосовувати вітаміни групи В

Відео: Чудо зцілення вегето-судинної дистонії № 214

Також пацієнтові з вегето дистонією слід щодня виконувати комплекс оздоровчих вправ для успішного лікування. Потрібно дотримуватися дієти. Корисна та їжа, яка містить в достатній кількості магній і калій. Потрібно віддавати перевагу різним каш, куразі, абрикосів, родзинок, баклажанів, помідорів. Хороший джерело калію і магнію - це вживання вареної картоплі прямо зі шкіркою.

Якщо при вегето дистонії судин головного мозку є знижений артеріальний тиск, то слід приймати міцний чай або каву. Але таке лікування напоями дає лише тимчасовий ефект. Особливо ці напої корисні вранці, але зловживати ім`я протягом дня не варто. Досить часто дана патологія розвивається у людей, спосіб життя яких малорухомий. Справа в тому, що сидячий спосіб життя може спровокувати розвиток остеохондрозу, а важка фізична робота іноді викликає зміщення хребців.

У цих випадках необхідне лікування хребта. В результаті патологічних процесів в хребті перетискаються судини. Якщо у людини недостатня фізична активність, корисні заняття лікувальною фізкультурою, піші прогулянки. Людям, чия праця пов`язана з важкою фізичною активністю, корисний розслабляючий масаж. Природно, вегето-судинна дистонія - це захворювання, яке доставляє масу неприємних відчуттів.

Позитивна динаміка і успішне лікування багато в чому залежить від самої людини. Не потрібно чекати, що «все саме пройде». Результат буде, якщо сама людина до нього прагне. Все у ваших руках!