Чому німіють кінцівки рук і ніг? Причини

Оніміння в ногах і руках супроводжується зябкостью, поколюванням, стягуванням, палінням. Симптоматика характерна для остеохондрозу, мігрені, міжхребцевої грижі, цукрового діабету. Руки і ноги німіють через дефіцит мікроелементів, вітамінів, якщо людина зловживає алкоголем.

Причини оніміння в руках і ногах

Симптоми турбують при ішемічних захворюваннях серця, при порушеному кровообігу в руках, ногах. Німіти кінцівки рук, ніг можуть через тунельного синдрому, при якому в вузьких областях стискаються нерви.

Оніміння виникає, коли уражений нерв через те, що деформується суглоб. Симптом може бути викликаний на ревматоїдний артрит, розсіяний склероз, генетичним захворюванням.

Люди з онімінням рук, ніг часто не знають, як їм правильно вчинити - проконсультуватися з лікарем або почекати, поки симптоматика сама зникне. Якщо у вас часто німіють руки, ноги, затягувати з цим не варто, необхідно термінове обстеження. Коли крім оніміння виникає сильний біль, слабкість, людина втрачає чутливість, порушується координація рухів. Після цього пацієнт не може холодну відрізнити від теплого, необхідно звернутися до невролога.

Через що часто німіють кисті рук, ніг?

• Коли людина незручно спить або довгий час знаходиться в одній і тій же позі. Після цього відчувається в кисті поколювання, воно проходить, тільки якщо людина змінює положення тіла.
• Якщо затиснений нерв. Оніміння пов`язано із захворюваннями хребта. Часто симптом характерний для остеохондрозу.
• При синдромі зап`ястного каналу. Спочатку оніміння відчувається в великому пальці, після в вказівному і середньому. Область кисті сильно стискається. Симптом розвивається у тих, хто довгий час працює за комп`ютером. Якщо вчасно не позбутися симптому, може виникнути сильний біль.
• Коли не вистачає вітаміну В12 в організмі. Спочатку людина швидко втомлюється, після цього порушується чутливість, збивається серцевий ритм, підвищується дратівливість.

При захворюванні Рейно. Патологія є наслідком стресу, інтоксикації організму. Найчастіше розвивається згодом переохолодження, перевтоми. Німіють руки найчастіше у піаністок. Зверніть увагу, крім того, що людину турбує оніміння, у нього швидко мерзнуть кінцівки. Небезпечно хвороба Рейно тим, що призводить до ураження вух, носа, підборіддя. Завжди при синдромі Рейно спочатку виникають проблеми з кистями рук, через час з китицями ніг.

Оніміння рук і ніг при серцево-судинних захворюваннях

• ендартеріїт відноситься до судинного захворювання, при якому найчастіше уражаються нижні кінцівки. Коли вони сильно звужуються, виникають проблеми з кровообігом, турбує оніміння. При прогресуванні захворювання, повністю перекриваються судини, все може закінчитися гангреною.
• нейропатія виникає згодом інтоксикації, метаболічних порушень. Захворювання вражає нерв. При нейропатії турбує сильний свербіж, печіння в кінцівках. Хворому здається, що кінцівки «дерев`яніють». Після цього з`являється нестерпний біль. Нейропатія характерна для цукрового діабету, ревматоїдного артриту, розсіяного склерозу.
• інсульт одне з небезпечних захворювань, яке часто призводить до летального результату. Оніміння - це один з головних ознак захворювання.
• Перегин пучків нервів, судин, коли людина приймає незручне положення тіла. Крім оніміння змінюється чутливість в кінцівках, відчувається поколювання.

Якщо вчасно не вжити заходів, наслідки оніміння можуть бути різними. Не страшно, коли тільки порушується кровообіг. Небезпечно, коли розвивається гангрена в кінцівках ніг. Тому важливо попередити ускладнення.

Як зменшити оніміння в кінцівках?

Пам`ятайте про те, якщо вас турбує оніміння, необхідно відмовитися від куріння. Нікотин - смертельна отрута для кровоносних судин! Доведеться на якийсь час відмовитися від кави, міцного чаю, алкоголю.

У раціоні харчування повинно бути якомога більше гарячої їжі. Смачним і корисним стравою для вас має стати вівсяна, гречана каша. Рекомендують снідати пророщені зерна.

Важливо постійно гартувати організм, одним з кращих способів є біг, взимку катайтеся на лижах. Спорт покращує кровообіг в ногах, руках. Людям з порушеним кровообігом в кінцівках необхідно включити в раціон їжу з великою кількістю заліза, мікроелементів.

Народні способи лікування оніміння рук і ніг

1. контрастна ванночка - Ефективний засіб. Спочатку опускайте ноги в холодну воду, потім в гарячу. Ті ж самі дії виконайте для кінцівок рук. Після контрастних ванночок нанесіть на кінцівки скипидарні мазь і надіньте теплі вовняні шкарпетки (рукавиці). Процедура виконується протягом двох тижнів.

2. Обгортання з медом. Процедура проводиться перед сном. Необхідно взяти натуральний мед, змастити місця, які постійно німіють. Після цього кінцівки обернути поліетиленовою плівкою, потім тканиною з бавовни. Оніміння пройде вже після декількох обгортань.

3. камфорна мазь використовується для полегшення стану при оніміння. Необхідно ретельно розтерти на ніч руки. Зверху надіти теплі рукавички. Досить буде 3 сеансів, щоб оніміння повністю припинилося.

4. багно допоможе позбутися неприємного симптому. Для цього вам необхідно взяти болотний багно - столову ложку, яблучний оцет - 3 столових ложки. Настояти тиждень. Настоянка втирається тричі на день в уражені місця кінцівок ніг і рук.

Таким чином, коли у вас постійно німіють кінцівки, не потрібно сидіти і чекати, поки захворювання почне прогресувати. Багато несерйозно ставляться до цього симптому. Даремно, оніміння може бути ознакою серйозної патології в організмі. Звертайте увагу на всі сигнали свого організму, щоб запобігти ускладненням зі здоров`ям у подальшому.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!