Німіють кінчики пальців на руках, причини

Багато хто скаржиться, що у них часто німіють кінчики пальців рук. Що ж робити в даній ситуації? Як дізнатися причину оніміння? Дійсно, для того, щоб позбутися від неприємного, в деяких ситуаціях і небезпечного симптому, необхідно з`ясувати основні причини розвитку захворювання.

Через що німіють кінчики пальців?

Часто неприємні відчуття спровоковані незручною позою уві сні. Після гарного розминання оніміння проходить. Поширеним захворюванням, яке провокує оніміння, є шийний остеохондроз.

У деяких ситуаціях неприємні симптоми викликані браком заліза в крові, вони можуть супроводжувати такі захворювання, як панкреатит, цукровий діабет.

Оніміння кінчиків пальців з болем виникає часто у людей певної професії, коли хворий змушений постійно робити монотонну роботу. У даній ситуації потрібно періодично розминати кінцівки, виконувати спеціальні вправи, щоб відновити функціональність пальців рук.

Частою причиною оніміння кінцівок є синдром Рейно - порушений відтік в кисті. Найбільше вражає жінок. Для запобігання неприємного синдрому завжди необхідно тримати кінцівки в теплі, не забувати в холодну погоду надягати рукавиці або рукавички. Особливо небезпечно оніміння кінчиків пальців, яке супроводжує запальний процес в суглобах.

Коли німіють подушечки пальців?

Часто доводиться стикатися з синдромом зап`ястного каналу, коли людина постійно працює за комп`ютером. Що являє собою синдром? Хворий відчуває оніміння, сильно болять руки, виникає відчуття мурашок.

Німіти подушечки пальців можуть при сколіозі, міжхребцевої грижі, а також, якщо людина постійно піднімає тяжкості. Іноді оніміння є наслідком венозного застою, гіпертонічного захворювання. В даному випадку необхідно виконати таку гімнастику:

• Сісти, підняти руки вгору. Опустити кінцівки, знову виконати вправу. Повторити 10 разів.
• Сісти, підняти руки вгору і сильно-сильно потрясти кінцівками. Потім трохи відпочити. Виконується вправа 10 разів.
• Стати і витягнути руки на рівні плечей, після цього сильно стиснути кулаки, в кінці розслабитися. Вправа повторюється не менше 10 разів.
• У положенні сидячи, необхідно повернути голову спочатку в одну сторону, потім в іншу.

При виконанні вправ головне не поспішати. Робити комплекс вправ необхідно постійно, не менше трьох разів на день. Додатково може знадобитися консультація ортопеда, невролога, можливо, знадобиться здати кров на рівень цукру в крові, зробити рентген хребта, при якому досліджується грудний відділ і захоплення шиї.

Як діагностують і лікують захворювання при оніміння кінчиків пальців?

Важливо звертати, які саме кінцівки німіють найбільше. Мізинці найчастіше вказують на серйозні проблеми з серцем. Якщо німіють кінчики пальців відразу обох рук, можна запідозрити недостатність вітаміну В в організмі. Симптоматика може супроводжувати атеросклероз або запальний процес в ліктьовому суглобі.

Якщо у вас порушена функціональність в нервових закінченнях, полегшить ваш стан остеопат. Додатково рекомендується приймати контрастні ванночки для рук. Дуже важливо зменшити рівень цукру в крові для цього необхідно звернути увагу:

• На своє харчування.
• На свій спосіб життя.
• Повністю забути про погані звички.

Після перенесеної травми і неврологічного захворювання призначається МРТ суглобів, хребта, додатково потрібно пройти електроенцефалографію, УЗД судин. Часто оніміння кінчиків пальців є наслідком застійного процесу у внутрішніх органах. Симптоматика може турбувати при порушеннях функцій ендокринної системи. Якщо проблема пов`язана зі щитовидною залозою, у вас крім оніміння буде додатково спостерігатися тремор в руках, загальна слабкість. У даній ситуації обов`язково пройдіть УЗД щитовидної залози, здайте кров на рівень гормонів.

Якщо німіють кінчики пальців під час вагітності, необхідно обов`язково тримати під контролем свій артеріальний тиск. Якщо у жінки спостерігаються проблеми, вимір має бути регулярним, особливо в кінці третього триместру. Щоб запобігти неприємні симптоми, вагітна жінка повинна включити в свій раціон харчування зелень, спаржу. За допомогою цих продуктів харчування можна зняти набряклість, позбутися від болю в кінцівках рук. У профілактичних цілях гінеколог виписує вітаміни, в складі яких фолієва кислота.

Щоб діагностувати остеохондроз або грижу міжхребцевого диска, проводиться рентген, на ньому буде видно кісткове розростання.

Основний курс терапії при оніміння кінчиків пальців

Як показує досвід, найчастіше німіють кінчики пальців через деформованого хребта або серцево-судинних захворювань. Іноді неприємний симптом може вказувати на недолік вітаміну А, В в організмі. Курс терапії буде залежати від поставленого діагнозу. Дуже важливо обов`язково звернутися до кардіолога, невролога. Якщо у вас нейропатія ліктя, вам призначать заспокійливий препарат.

Високоефективна мануальна терапія, з її допомогою можна зняти напругу з м`язів і зупинити запальний процес. Додатково використовуються фізіотерапевтичні процедури, з їх допомогою можна налагодити циркуляцію крові.

Щодня хворий повинен виконувати вправи ЛФК, таким способом він розробить м`язову систему, суглоби.

Народні способи лікування оніміння кінчиків пальців

• Компрес з гарбузової кашею. Попередньо вона проваривается, після цього втирається в кінцівки рук.
• Розтирати кінцівки відваром з чорного меленого перцю. Щоб приготувати цілющий засіб, вам знадобиться взяти соняшникова олія - 1 літр, чорний мелений перець - 100 грам, трохи проварити, настояти близько 3 годин. Після проведеного розтирання, необхідно стежити за своїм станом.
• Зав`язати на зап`ясті вовняну нитку. Так можна швидко позбутися від оніміння.

Таким чином, німіти кінцівки можуть з різних причин. Для позбавлення від симптоматики важливо пройти повне обстеження, проконсультуватися у декількох фахівців.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!